В желании быть стройными представительницы прекрасного пола соблюдают дневной режим и придерживаются диеты, навещают спортивный зал и занимаются йогой.
Диеты могут как привести к показательным результатам, так и напакостить. Анна Коробкина, эксперт Центра персональной диетологии «Палитра питания», дала рекомендации …
Когда человек решил держаться определённого питания, например, чтобы сбросить вес, одной силы воли для достижения прекрасного результата бывает недостаточно — …