вПолезно знать

10 Шагов к идеальному уходу за ногтями на ногах

Ногти на ногах растут ориентировочно многократно очень медленно, чем на руках, и целиком заменяются за один год. Благодаря этому немаловажно содержать их в неплохом состоянии, ведь все трудности будут видны длительнее.
Мы выбрали для вас хорошие рекомендации для маникюра на ногах, которые смогут помочь Вам сохранить их здоровье и хороший вид, и вы сумеете носить ботинки с открытыми носами при любой подходящей погоде.

10 Шагов к идеальному уходу за ногтями на ногах

1. Постоянный УВЛАЖНЯЙТЕ
Есть множество способов смочить ногти на ногах, самое основное, соблюдать это постоянный. Со временем ногти становятся более ломкими, тем более если вы регулярнопокрываете их лаком, благодаря этому стоит увлажнять их как минимум раз на протяжении недели. В этом помогут крема для ухода за кутикулой, однако если вы хотите пользоваться настоящими продуктами, увлажняйте ногти вазелином или маслом токоферола. Очень легко втирать подобранное средство в пластину ногтя.
2. Остерегайтесь ОПАСНЫХ Компонентов В ЛАКЕ
Основная часть средств для снимания лака не имеет ацетона и не особенно сушит, сам лак намного длительнее касается с ногтем и может вызвать его пожелтение. Детали, которые должны вызвать опасение: толуол, дибутилфталат и водный раствор формалина.
И снова совет: удаляйте лак средством, которое не имеет спирт.
3. МОЙТЕ НОГИ Разумным МЫЛОМ
Немаловажно содержать ноги и ногти в чистоте, однако подойдет для этого не каждое мыло. Выберите тактичное средство со сбалансированным pH, чтобы очистка ног не приносило им ущерба. Не забудьте аккуратно высушивать ногти на ногах, не допуская растирания их грубым полотенцем.

10 Шагов к идеальному уходу за ногтями на ногах

4. ОБЕСПЕЧЬТЕ ОРГАНИЗМ БИОТИНОМ И КЕРАТИНОМ
Биотин (витамин В7), он же витамин Н или коэнзим R, оказывает воздействие на развитие толщины ногтя, что немаловажно, если у вас есть желание избежать расслаивания. Если ваше питание сбалансировано, Отсутствует необходимость в добавках, просто попытайтесь принимать больше орехов, корнеплодов и яиц.
Кератин считается основным белком ногтей, благодаря этому его тоже должно быть нужное кол-во. Чтобы увеличить его изготовление в организме, применяйте больше постного мяса с бобовыми и орехами, и плюс ко всему желатина.
5. Правильно ПОДСТРИГАЙТЕ
Пользуетесь вы ножницами или специализированными щипчиками, но ногти всегда должны быть правильно подстрижены. В зависимости от скорости роста делать это стоит раз в 2 недели — месяц. Обрезать ноготь необходимо по середине, не трогая уголков, ведь если например Вы будете их стричь, ноготь может врасти.
6. Постоянный МАССИРУЙТЕ
Массаж ступней и ногтей увеличивает циркуляцию крови, что крайне полезно для пластин ногтя. Благодаря этому прислушайтесь к этому совету и массажируйте ноги и ногти как минимум раз на протяжении недели. Не применяйте массажные масла, лучше взять дезинфицирующий крем для ног, к примеру, с алоэ вера.
7. НОСИТЕ ШЛЕПКИ Там, где Необходимо РАЗУВАТЬСЯ
Можно выполнить меньше риск инфекции грибка, если в любом общественном месте, где требуется разуваться, к примеру, в душевых и раздевалках, носить шлепки. Для добавочной безопасности, придя домой, тут же мойте ноги с щекотливым антибактериальным мылом.

10 Шагов к идеальному уходу за ногтями на ногах

8. НЕ НОСИТЕ ТЕСНУЮ ОБУВЬ
Всегда подбирайте удобную обувь, которая вам то что необходимо. Если ваши ногти постоянный вдавливаются в кожу, риск вросшего ногтя и прочих проблем значительно начинает увеличиваться.
9. Оставляйте КУТИКУЛУ
Маленькими кусочками отстригайте ноготь строго паралельно его линии роста.
Большое количество косметологов бережно сдвигают кутикулу, но остались и те, кто продолжает ее обрезать. Не считая очень высокого риска инфицироваться это также ранит ноготь в долговременной перспективе.
10. КАК Стричь УТОЛЩЕННЫЕ НОГТИ
Если у вас утолщенные ногти на ногах, которые очень часто становятся такими в результатегрибковой инфекции, целесообразно применять специализированные щипчики. Маленькими кусочками отстригайте ноготь строго паралельно его линии роста, и и вот тогда вы не будете сталкиваться с расслаиванием, которое часто можно встретить при утолщении ногтей.

Похожие посты

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.