вПолезно знать

Что делать, если дергается глаз

Каждый человек хотя бы 1 раз в жизни замечал неконтролируемое подергивание или мигание век. В медицине подобное состояние зовется нервный тик.

Что делать, если дергается глаз Он длится до 10 минут и, по большей части, сама проходит, но не всегда приступ может продолжаться несколько дней. Отчего это происходит, и как избежать неприятных чувств, можно разобравшись в причинах, вызывающих дергания глаз.

Почему дергается

Подергиваться или пульсировать сам глаз не может, так человек ощущает непроизвольные быстрые спазмы мышечных структур нижнего или верхнего века. Нервный тик, блефароспазм, гиперкинез или дискинезия – это быстрые, стереотипные кратковременные насильственные элементарные движения тканей мышц. Патологическое невольное сокращение одной мышцы или мышечной группы во многих случаях происходит в результате поступления ошибочной команды из мозга головы.

Причин для возникновения подобного состояния может быть достаточно много. Не всегда подергивание глаза связано с каким-нибудь опасным заболеванием, но совершенно точно всегда вызывает чувство неудобства.

Мимические тики могут иметь разную этиологию:

  • Первичную (психосоматика). Спазмы возникают внезапно и являются результатами перенесенных нервных перенапряжений, психологических травм, стрессов. В детском возрасте всё чаще возникают у мальчиков, имеют благоприятный прогноз, протекают доброкачественно и проходят практически что самостоятельно. У взрослых часто дергается глаз из-за переутомления на работе (особенно если работа связана с постоянным напряжением зрения при чтении, работе за компьютером, оригинальных тонких работ с самым высоким вниманием), из-за систематического недосыпания, неправильного и несбалансированного питания, злоупотребления кофеином, алкогольными напитками и курением.
  • Вторичную или симптоматическую. Непроизвольные подергивания века глаза являются результатами развития органических, дисметаболических или травматических поражений мозга головы или центральной нервной системы (энцефалиты, менингиты, отравления, несоблюдение кровоснабжения мозга головы или иннервации нервных волокон, несоблюдение продуктивности органов присутствующих в середине, родовые и другие повреждения головы, хирургические вмешательства, резкие изменения внутричерепного давления, опухоли, неврозы, частые подавлености и др.). Неконтролируемое и крепкое подергивание глаз может появляться и при офтальмологических заболеваниях: чрезмерной сухости глаза, воспалении век, высокой чувствительности к свету, остром конъюнктивите инфекционного происхождения.
  • Наследственную или врожденную. Расстройства центральной нервной системы, обусловленные генетическими дефектами, проявляющимися еще в раннем детском возрасте множественными тиками. Это могут быть: мимические механичные, певческие (спазмы голосовых мышц) или сложные механичные спазмы конечностей.

Лечение

Если основой подергивания глаза послужил нездоровый образ жизни, нужно пытаться беречься стрессовых обстоятельств, которым может подвергаться нервная система в течении дня.

Намного лучше больше проводить собственный отдых, гулять на чистом воздухе, отводить на сон не меньше 8 часов, если существует возможность питаться правильно и заниматься спортом. Для расслабления воспользуйтесь техниками йоги, гимнастика для дыхания, медитациями и др.

Кроме того, может понадобится пропить курс успокоительных средств, к примеру, пустырник или экстракт валерианы, убрать на конкретный временной период из своего ежедневного питания кофе, алкогольные напитки и иные вредные для здоровья напитки и продукты.

Если поступила информация, что глаз начал дергаться Из-за дефицита магния, стоит включать в собственное меню блюда из рыбы, горох, шоколад и бананы. При крепком и частом спазме верхнего века глаза, который, также как показывает практика, считается следствием повышенного внутричерепного давления, необходимо пропить курс препаратов на основе черники или принимать ее в чистом виде.

Также справиться со спазмами сможет помочь специальная зарядка для глаз, которая находится в фокусировании взгляда на дальней точке попеременно то одним, то другим глазом. Нужно пару минут в течении дня быстро и часто поморгать глазами. Многие специалисты рекомендуют проводить точечный массаж в комбинировании с легкими массажными круговыми движениями вокруг глаз.

Когда основой нервного тика стало какое-либо из перечисленных заболеваний, то заболевшему нужно сходить к доктору и обследоваться для постановки диагноза и назначения правильного излечения основной патологии.

Классическое медикаментозное лечение состоит из:

  • этиотропной терапии, направленной на убирание основного заболевания при вторичных тиках;
  • симптоматической терапии, направленной на подавление самих непроизвольных подергиваний (ботулотоксины или нейролептические препараты, например, Галоперидол);
  • препаратов, улучшающих мозговое кровообращение и метаболические процессы в мозгу;
  • витаминных и минеральных комплексов, содержащих значимое количество витаминов группы В, магния, калия, кальция, йода, селена и др.;
  • курса препаратов, содержащих чернику или ягоды в свежем виде (полезно влияют на глаза);
  • психологических сеансов, корректирующих поведенческую психологию, способность владеть собой, ликвидирующих страхи, чувство беспокойства, закомплексованность в себе.

Назначение всех лекарственных препаратов (особенно психотропных), и вдобавок их дозировки проводятся только лечащим доктором. Заболевание устраняется методично, медлено снижая дозировки успокоительных препаратов и паралельно проводя физиотерапевтические действия и психотренинги.

Во многих случаях возможно и местное лечение нейротоксическими веществами. Они блокируют импульсы нервов, которые ведут к мышечным волокнам и обусловливают их сокращение. Часто для аналогичного излечения дерганья глаза применяются препараты ботулотоксина типа А, которые вводят внутримышечно.

При беремености

Во время беремености организм представительницы прекрасного пола просит повышенного поступления витаминов и веществ на основе минералов, дефицит которых плохо вырисовывается на работе сердца, нервной системы, пищеварительного тракта, кровеносных сосудов и мышечных волокон. Могут волновать отдышка, несоблюдение сна, судороги нижних конечностей, перепады настроения. Гормональная перестройка, постоянное опасение за свое состояние и здоровье ребенка порождает постоянный стресс, в следствии которого может появиться тик верхнего или нижнего века.

Для устранения неприятных чувств довольно легко больше проводить собственный отдых, гулять на чистом воздухе, пытаться не бояться и получать намного больше приятных эмоций. Если потребуется доктор который лечит может назначить короткий курс успокаивающих препаратов, не оказывающих негативное влияние на развитие плода.

Читайте также о причинах краснота глаз и методах излечения данного явления http://woman-l.ru/prichiny-i-lechenie-krasnyx-glaz-u-detej-i-vzroslyx/

У ребенка

У детей в большинстве случаев рождается первичный нервный тик, который может продолжаться весьма долго. Если оно не считается врожденным дефектом, подергивание глаза во многих случаях рождается в подростковом возрасте или во время интенсивных физических и эмоциональных нагрузок (первый класс, переход в старшую школу). Причины нервных спазмов подобные, как и у взрослых: недосыпание, стрессы, озабоченность, неполноценное питание и др.

Причинами появления у ребенка подергивания глаза являются:

  • Не правильное появление. Это может быть недостаточная или лишняя опека, дефицит общения с ровесниками или взрослыми, внутрисемейные конфликты и т. д.
  • Стресс. Крепкие потрясения часто провоцируют дерганье глаза.
  • Наследственность. Ребенок может быть склонен к появлению подергивания нижнего или верхнего века, получить патологию от родителей.
  • Заболевания. Это различные инфекции, дерматит, появление глистов, воспаление глаз (конъюнктивит и др.) несоблюдение работы ЦНС или полученные повреждения мозга головы (относится к вторичному тику).

Лечение нервного тика у ребенка зависит от причины появления. В основном включает следующие меры:

  • Исключение или ограничение провоцирующих факторов. Избегание любого рода потрясений, обеспечение спокойствия ребенка.
  • Проведение семейной психотерапии. Поиск возникшей затруднения в воспитании и травмирующих случаев в минувшем.
  • Психологическая улучшение у специалиста. Развивает способности и таланты ребенка, и вдобавок делает меньше внутреннюю тревожность.
  • Медикаментозное лечение. Используют на случай, когда основой дерганья верхнего века стала серьезная болезнь или другие способы не смогли помочь. Все лекарства прописывает доктор после иследования. Доктора пытаются беречься назначения детям психотропных препаратов. Предлагается прием гомеопатических (Нотта, Дормикинд, Нервохель, Беби-Сед и др.) или натуральных средств (настойки валерианы, мяты, тысячелистника, подорожника, Персен, Ново-Пассит и др.).

Народные средства

Пробовать врачевать нервный тик можно и при помощи народных способов:

  • Смочить ватный диск в крепкой чайной заварке и приложить к глазам на 10-12 минут. Чай можно заменить настоем ромашки или полыни, и вдобавок простой очищенной водой.
  • Измельчить листы герани и прикладывать к векам до 6 раз в течении дня в течении 30-40 минут. Сверху накрывать тканью или платком.
  • Хорошим успокоительным влиянием обладает следующий настой: 3 столовые ложки цветков ромашки, 2 столовые ложки листов мяты и по 1 столовой ложки валерьяны и мелиссы. Травяную смесь залить 300 миллилитрами горячей воды и настаивать около 30 минут. Принимать по 200 миллилитров по утру тут же после пробуждения и вечером прежде чем укладываться спать.
  • Эффективным средством при подергивании глаза внизу или вверху считается отвар на основе аниса, подорожника и руты. Травяную смесь (каждой травы по 1 столовой ложке) залить 500 миллилитрами горячей воды и настоять 20-30 минут. В готовое средство по собственному вкусу добавить лимон, мед и принимать по 100 миллилитров перед каждым приемом пищи.
  • Народная медицина рекомендует от глазного тика принимать чаи и отвары из плодов шиповника, боярышника, калины, облепихи; трав чабреца, зверобоя, мяты, мелиссы, иван-чая, подорожника, душицы, хмеля, золототысячника, крапивы; лепестков розы чайной, подсолнечника, василька и др. При этом предлагается составить несколько сборов и пить их вместо чая, меняя через неделю.

Если глаз начал дергаться внезапно, в первую очередь предлагается заменить свое питание: поменять свой стол блюдами из рыбы, морских даров, горохом, фасолью, чечевицей, шоколадом, бананами, цитрусовыми, сухофруктами, свежими фруктами и овощами, ягодами (черникой, малиной, клюквой).

 

Похожие посты

Оставить комментарий