вПолезно знать

Факторы, негативно влияющих на кожу

То, какой жизненый образ ведет женщина, узнать можно по состоянию кожи ее лица.
Отсутствие должного ухода и плохие привычки накладуют отпечаток на то, как смотрятся женщины в тот или другой период собственной жизни. В этом обзоре первые 10 факторов, плохо влияющих на состояние кожи лица.

Факторы, негативно влияющих на кожу

1. Хлорированная вода

Факторы, негативно влияющих на кожу

Первый фактор, который плохо оказывает воздействие на состояние кожи лица, — это процедуры в воде с хлорированной водой.
Вода, отделаная хлором, сушит кожу, вызывает шелушение и раздражение. Благодаря этому для умывания лучше применять очищенную от плохих примесей жидкость.

2. Мэйк-ап, оставленный на определенный период времени сна

Факторы, негативно влияющих на кожу

Мэйк-ап, который не сняли перед тем как ложиться спать, — это фактор второй, плохо воздействующий на состояние кожи лица.
Укладываться спать накрашенной нельзя ни за что. Даже поздней ночью, когда сильно хочется спать, в первую очередь необходимо провести технологию демакияжа и умыть лицо при помощи очищающих средств. Если долго не снимать косметику, это может привести к появлению свободных радикалов, которые могут нарушить жизнедеятельность клеток и привести к преждевременному старению кожи.

3. Злоупотребление кофейными напитками

Факторы, негативно влияющих на кожу

3-ий фактор, который плохо оказывает воздействие на состояние кожи лица, — это значимое количество кофеина.
Излишнее потребление кофе ведет к появлению морщин на сухой и чувствительной коже.

4. Горячий душ

Факторы, негативно влияющих на кожу

Длительное купание в горячей воде — это четвертый фактор, плохо воздействующий на состояние кожи лица.
Если ежедневно на протяжении долгого времени принимать горячий душ, можно нарушить липидный баланс кожи, что выполнит ее сухой и обезвоженной. Для лица намного полезнее умывания прохладной водой.

5. Выдавливание угрей

Факторы, негативно влияющих на кожу

Пятый фактор, который плохо оказывает воздействие на состояние кожи лица, — это борьба с воспалениями механическим путем.
Угри нельзя ни в коем случае давить руками. Это приведет к инфицированию и возникновению новых воспалений. Также выдавливание угрей ведет к расширению пор, появлению шрамов и рубцов.

6. Питание несбалансированное

Факторы, негативно влияющих на кожу

Недостаток минералов и витаминов — это шестой фактор, плохо воздействующий на состояние кожи лица.
Женщины должны в первую очередь включать в питание свежие сезонные овощи, фрукты и ягоды, сыр и продукты из молока. Нужно всегда помнить о мясе и жирной рыбе, в которой много полиненасыщенных жирных кислот (называют их еще по другому «Омега-3) — эти вещества просто нужны представительницам прекрасного пола, мечтающим иметь красивую кожу. К подобным видам рыбы относятся форель, лосось, семга, горбуша, треска, скумбрия, сардина, осетр, сельдь, палтус, сайра.

7. Отсутствие физ. активности

Факторы, негативно влияющих на кожу

Седьмой фактор, который плохо оказывает воздействие на состояние кожи лица, — это пассивный жизненый образ.
Спортивные занятия совершенствуют кровообращение, благодаря чему кожные клетки намного эффективнее наполняются кислородом и питательными веществами. За счёт этого лицо приобретает более природный окрас. Физические процедуры также активизируют производство коллагена и эластина, а это означает, что кожа становится более стойкой к возникновению морщин. А пот помогает почистить поры от грязи, жиров, мертвых клеток и бактерий. Но, после спортивных занятий необходимо сразу принять душ, иначе пот начнет плохо действовать на покров кожи.

8. Ношение загрязненных очков

Факторы, негативно влияющих на кожу

Загрязненные очки — это восьмой фактор, плохо воздействующий на состояние кожи лица.
Ухаживая за очками, внимание необходимо уделять не только стеклам, но и оправе, на поверхности которой накапливается много грязи и бактерий, которые неминуемо попадают на покров кожи лица.

9. Изъян жидкости в организме

Факторы, негативно влияющих на кожу

Девятый фактор, который плохо оказывает воздействие на состояние кожи лица, — это недостаточное потребление воды.
На протяжении дня необходимо пить не меньше 1,5 литра воды, иначе кожа будет страдать от обезвоживания.

10. Постоянные разговоры по телефону

Факторы, негативно влияющих на кожу

Нахождение смартфона возле лица на протяжении долгого времени — это десятый фактор, плохо воздействующий на состояние кожи лица.
Если очень часто общаться по телефону и, исходя из этого, долго держать гаджет возле лица, это опасно снижением тонуса кожи.

Похожие посты

Оставить комментарий