вПолезно знать

Как измениться в лучшую сторону

Возможностью преобразиться в хорошую сторону интересуется очень много людей. Ведь желание к постоянному формированию заложено в нашей природе, и нечасто можно повстречать человека, довольного собой во всем.

Кому-то не понравится своя внешность, кто-то мечтает поменять поведение, выучиться свободнее разговаривать с окружающими, получить новые знания и умения. А есть люди, которым хочется сделать лучше все и сразу, однако этот подход очень часто ведет к разочарованиям и подавлености. Задумав поменять собственную действительность к лучшему, необходимо решить, с что конкретно начать: в основном, положительные изменения в любой области притягивают за собой исправление жизни в общем и «рост во всем».

Фото: как преобразиться в хорошую сторону

Как преобразиться в хорошую сторону: с чего начинать

Начинать любое дело всегда лучше с определения цели: для чего вам это необходимо? Очень часто бывает: настроится человек на положительные изменения и начинает развивать «бурную работа», но через определенный промежуток времени идет назад к первоначальному состоянию, а в ответ на вопросы находящихся вокруг – «как успехи?» и т. П., отмахивается и пытается «замять разговор».

Чтобы этого не приходилось, цели необходимо подбирать собственно собственные, а не те, которые нам навязываются обществом и окружением. Нам нередко кажется: вот «правильная» задача, и я в действительности хочу её достичь – тогда я буду счастлив. Получив желанное, большинство людей на самом деле ощущают нечто аналогичное на счастье: светлый всплеск приятных эмоций; бурную, «зашкаливающую» радость, подъём и приток сил. Мир становится ярче и светлее, но его краски быстро (или довольно быстро) выгорают, а когда-то долгожданная задача преобразуется в очередной традиционный предмет «нормальной» жизни. Благодаря этому меняться к лучшему всегда необходимо для себя, а не для того, чтобы «нравиться всем», «стать идентичным на собственный идеал», «стать ещё лучше» и т.Д.: формируйте собственные желания и цели именно и чётко.

И вот тут главным условием считается любовь к себе – тема, для многих людей нашего времени странная и ставшая «больной». В действительности все просто: когда себя любишь, не приходится подтверждать себе потребность лучших перемен. Любовь к себе не имеет ничего общего с эгоизмом, и даже считается полной ему противоположностью: только человек, искренне любящий и уважающий себя, сумеет также относиться и к остальным людям. Если не выходит и словно обожать себя не за что, первым делом хотя бы прекратите «самоугрызаться» и бранить себя за изъяны. Признайте своё несовершенство и примите себя сейчас, как есть: собственно самобичевание крепче всего замедляет и даже выполняет невозможным любое формирование.

Сейчас о некоторых определенных действиях – совсем примитивных, однако, как отмечают психологи, очень продуктивных.

Выучиться новому делу или найти новое любопытное занятие – это хорошо, если имеется желание: вариантов теперь даже больше чем нужно. Можно записаться на курсы иностранного языка или в клуб рукоделия, пойти учиться танцам или пробовать себя в восточных единоборствах, а ещё лучше – припомнить собственные прежние мечты и начать их выполнять.

Фото: как преобразиться в хорошую сторону

Но выходит это не сразу и не у каждого: люди нередко находят объяснения и отговорки – к примеру, нехватка наличных средств. А вот для того, чтобы провести «ревизию» в шкафах и прочих закутках собственного дома, и наличные средства не нужны, и ехать никуда не нужно. Стоит только начать, и мы станем шокированы тем, сколько ненужного хлама, блокирующего поступление нового и идеального (в любом смысле) скопилось практически рядышком с нами. Выбрасывая старые, отжившие вещи, мы избавляемся от воспоминаний и негативной энергетики, да и физическое свободное место освобождаем: когда становится свободнее, дома расположено место для гимнастики и лечебных тренировок – исправления отмечаются сразу.

Чтение традиционной литературы, спокойные техники и ведение ежедневника тоже превосходно помогают, хотя приучить себя систематически читать, заниматься и писать тоже легко не всем.

Зато сделать лучше своё поведение в контакте с другими людьми (а хорошо бы и с животными) может любой: для этого не понадобится зазубривать учебники. Обучитесь слушать иных и интересуйтесь их жизнью искренне, а не «для вида»; не вступайте в споры и никого не осуждайте, тем более «за глаза»; постарайтесь заявлять то, что задумываетесь сами, а не повторить чью-то точку зрения, однако выражайте своё мнение таким образом, чтобы никого не обидеть. И не забудьте: превосходная шуточка – это не когда все смеются над кем-то, а когда всем смешно.

Фото: как преобразиться в хорошую сторону

И вот, когда на место устаревших вещей начинают приходить новые и стильные, а круг хороших знакомых становится шире, плохие привычки начинают мешать крепче, чем раньше: самое время заменить их привычками полезными и развивающими. Так ли вам нужны сигареты, хмельной напиток (хотя от бокала вина в самых торжественных случаях отказываться необязательно), «сладко-жирно-копчёные вкусняшки», мыльные оперы с валянием на диване, полночные «бдения» у компьютера, онлайн-игры и соцсети? Откладывание дел «на скорое будущее» и цепляние за минувшее (особенно за старые обиды) тоже блокируют формирование: освободитесь от данных зависимостей, и почувствуете, что ваши «крылышки», о которых вы успели позабыть, начинают медлено расправляться.

Поездки остаются одним из очень эффективных действий, разрешающих нам преобразиться к лучшему: только странствовать нужно туда, куда хочется. Лететь в далёкие государства и вообще ехать за этап необязательно (хотя, если существует возможность – «зелёный свет»): достаточно поехать в смежный город и активно участвовать в заинтересовавшем вас культурном (спортивном и т.Д.) мероприятии. Для этого не потребуется большое количество времени и денег, а радости прибавится не только у вас, но и у ваших друзей и близких. Кстати, разделяется радостью стоит всегда, и вот тогда у вас её будет становиться всё более. А вот откровенно хвастаться собственными успехами не нужно: так можно взамен перемен к лучшему привлечь в своё окружение завистников и нежелательных людей.

Фото: как преобразиться в хорошую сторону

Пожалуй, совершенствование себя через помощь иным – метод самый прекрасный, и радости он приносит более всего. Нужно лишь выучиться распознавать, кто на самом деле нуждается в помощи, а кто стремится применять иных: в последнем варианте, стараясь помочь, вы не продвинетесь вперёд в формировании, а будете отброшены назад. Помощь иным необязательно должна быть финансовой, но в первую очередь бескорыстной. И речь тут не о «бесплатности», а о том, чтобы выполнять добрые дела без ожиданий благодарности и «награды более».

Если существует возможность поделиться с нуждающимися финансовыми благами – превосходно, но вот разделяется собственными познаниями и умениями уж точно может каждый человек: мы знаем все и умеем что-то, чего не знают большинство людей в этом окружении. Научив человека чему-то полезному и интересному (даже готовить аппетитное блюдо), вы сделаете его жизнь лучше, и это вернейший путь к переменам в хорошую сторону.

И разумеется, не забудьте про то, что путь к идеалу нечасто «устлан розами»: не нужно позволять непостоянным неудачам лишать вас полноценной, весёлой и счастливой жизни!

Теги: как преобразиться в хорошую сторону

источник: http://inmoment.Ru/beauty/love/how-change-for-better.Html

Похожие посты

Оставить комментарий