вПолезно знать

Термогеники. лучшие жиросжигатели термогеники для женщин. как работают жиросжигатели термогеники

Основная цель тех, кто страдает ожирением, — освободится от отложений жира, отравляющих им жизнь. Конечно, основным помощником в подобном деле считается физкультура. Однако если дополнительно с регулярными тренировками принимать жиросжигающие средства, можно ощутимо увеличить результативность нагрузок и достичь необходимых результатов в намного минимальный период времени. Вам нужно смотреть на борцов с ненавистными килограммами с названием «термогеники». Они вас точно не разочаруют!

Фото: термогеники

Что такое термогеники и как работает

Термогениками (или термоджениками) называют пищевые добавки, чье воздействие основывается на регуляции работы теплового механизма в организме человека. Такой вид спортивного питания при попадании во внутреннюю среду тела вызывает повышение вырабатываемого клетками тепла, говоря иначе — энергии. Это явление именуется термогенезом.

В результате озвученного процесса происходит температурное увеличение тела человека. Это обстоятельство со своей стороны за собой влечет активизацию функционирования нервной системы и ускорение вещественного обмена. Объединение этих всех реакций предоставляет на выходе устранение клеток жировой ткани. Более того, термогеники делают меньше аппетит.

Если взглянуть на процесс жиросжигания, запускаемый термогениками, с точки зрения биохимии, картина проявляется дальнейшая: жирные кислоты, хранящиеся в особенных клетках с названием «адипоциты» под влиянием интересующих нас спортивных добавок в пищу высвобождаются и стали поступать в кровь. Оттуда жиры идут в мышцы, где выполняется их окисление кислородом воздуха благодаря кардиотренировкам.

Термогеник, в принципе, собой представляет групповой жиросжигатель. Вызывая увеличение теплопродукции тела, он содействует появлению необходимости организма спортсмена в калориях. Эта необходимость подавляется благодаря расщеплению подкожного жира. Вывод понятен: термогеники помогают человеку худеть не только в процессе тренировки, но и после ее окончания, другими словами, когда вы отдыхаете.

Специфики приема термогеников

Термогеники не подойдут для длительного приема, потому как организм к ним привыкает и, как правило, эффект, получаемый от употребления этого вида спортивного питания, неумолимо уменьшается. Из-за этой причины необходимо применять препараты указанной категории не больше одного месяца. Потом требуется расслабиться от них несколько недель или месяц и восстановить прием. Кстати, долгое использование термогеников нежелательно так же и вследствие того, что это выполняет высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, а еще увеличивает вероятность появления побочных действий. К таким относятся:

  • Приступы тахикардии;
  • Перебои пищеварения;
  • Скачки давления артерий;
  • Нервозность;
  • Мышечная дрожь.

Фото: термогеники

Термогеники с целью достижения жиросжигающего эффекта необходимо принимать пару раз на протяжении дня, в совершенстве 2-3. Только не превышайте дозировку, предлагаемую изготовителем и указанную на упаковке со спортивным продуктом. В другом случае вы подвергаете себя риску стать жертвой негативных для здоровья последствий.

Идеальный вариант — принимать термогеники по утру и накануне до предстоящей тренировки. Если будете держаться данного указания, сумеете избавиться достаточно быстро от предельного числа избыточного жира. А вот в вечернее время от приема термогеников воздержитесь, иначе может дать знать о себе бессонница — вы ведь дело имеете со стимуляторами нервной системы.

Отличные жиросжигатели термогеники для представительниц прекрасного пола

Самыми популярными и не представляющими при этом неимоверной опасности для здоровья женщины элементами являются кофеин, йохимбин и синефрин.

Кофеин входит в состав кофейных зерен, листьев чая, какао-бобов и орехов кола. Это алкалоид, воздействующий на человеческий организм по дальнейшим направлениям: увеличение в крови уровня гормона адреналина, стимуляция нервной системы. Прием препаратов, сочных кофеином, конкретно перед физической нагрузкой помогает повысить выносливость, результативность тренировки и достичь сжигания клеток жировой ткани. Предлагаемое кол-во алкалоида — 200 мг.

Йохимбин — это селективный блокатор ?2-адренорецепторов. Принадлежит к семейству афродизиаков. Препараты с йохимбином в составе используются не только для снижения веса, но и для сушки мышц. Данное вещество нередко можно заметить в перечне элементов того либо другого термогеника. Как и кофеин, йохимбин возбуждает нервную систему, заряжает энергетикой, придаёт бодрости, увеличивает процесс жиросжигания. Также, он продлевает время тренировки, позволяет выдерживать интенсивные нагрузки, делает лучше внимание и сосредоточение. Этот ингредиент расщепляет даже труднодоступный жир.

Синефрин — имеет растительное возникновение. Собой представляет ингредиент померанца или горького апельсина. Эффекты синефрина: увеличение скорости вещественного обмена, пресечение апетита, непосредственное жиросжигание, возбуждающее воздействие на нервную систему. Механизм действия данного соединения напоминает такой эфедрина, который числится в перечне запрещенных элементов спортивных жиросжигателей. Но в отличии от последнего, интересующее нас вещество почти не предоставляет нежелательных эффектов.

Препараты термогеники

Рынок спортивного питания так и ломится от обилия препаратов, способных, вместе с физнагрузками, лишить человеческий организм лишнего веса. Какие же термогеники для представительниц прекрасного пола себя зарекомендовали самым лучшим образом к реальному моменту?

Фото: термогеники

  • Nutrex lipo-6 black hers — помогает худеть за счёт уничтожения клеток жировой ткани в проблемных местах, например как бедра, бока, живот, ягодицы, талия. Расщепляет малодоступные жиры. В состав его входят все три ключевых компонента, вышеописанных: кофеин, синеферин и йохимбин. При этом nutrex lipo-6 black hers сделан с учитыванием всех свойств женского организма.
  • Hydroxycut hardcore next gen — один из эффективнейших жиросжигателей для женщин. Владеет мощным, но в тоже время и слишком мягким воздействием. Компоненты препарата: концентрат зеленого чая и кофеин.
  • NLA for her shred he — основное воздействие жиросжигателя касается кишечно-желудочного тракта, так как эта спортивная добавка активизирует пищеварение и уменьшает тягу к калорийным перекусам. Состав практически подобен таковому предыдущего продукта.
  • Lean mode evlution nutrition — имеет L-карнитин и концентрат зеленого кофе в числе прочих компонентов. Уменьшает вес очень быстро, не вызывая больших потерь энергии. Кроме этого нормализует и стабилизирует подобные когнитивные функции, как память, скорость и качество мышления, концентрация внимания.
  • RSP quadralean — контролирует силу апетита, увеличивает скорость обменных реакций, мобилизует залежи жира с дальнейшим их расщеплением. Прием препарата хорошо сказывается на функции центральной нервной системы.
  • Instant knockout fat burner — имеет растительное возникновение, богат витаминами. Тонизирует мышцы и телесные покровы, преподносит бодрость, борется с ожирением и даже целлюлитом.

Фото: термогеники

Успешного вам похудания!

Создатель: пономаренко надежда
заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин www.Inmoment.Ru обязательна!

Теги: термогеники,
термогеники жиросжигатели,
термогеники для представительниц прекрасного пола

источник: http://inmoment.Ru/beauty/fitness/thermogenics.Html

Похожие посты

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.