вЗдоровье

Дряблая кожа. маски для дряблой кожи

Дряблая кожа – проблема малоприятная: пожалуй, это даже хуже, чем шелушение, угри или печеночные пятна.

Дряблая кожа. маски для дряблой кожи

Если с другими косметическими проблемами можно управиться, то вернуть коже тонус намного сложнее, и хуже всего, что представительницы прекрасного пола с дряблой кожей представляются старше собственных лет, и нередко теряют собственную сексуальную притягательность в глазах мужчин.

Иногда так происходит, что мы устремляемся сбросить вес, интенсивно боремся с ожирением, и напоследок, все выходит – лишние килограммы исчезают! Но рождается новая проблема, которая очень часто заставляет жалеть даже о лишнем весе – уж лучше быть пухленькой, но гладкой, чем стать стройной, но с обвисшей кожей, которую приходится регулярно скрывать под одеждой – и стоило тогда худеть?

Почему кожа становится дряблой

Разумеется, имеется множество причин, по которой кожа становится дряблой: неверный выбор косметики, постоянные стрессы, опасная экология, нарушение в работе эндокринной системы и иные сложности со здоровьем. Также со временем в этом организме формируется меньше гиалуроновой кислоты, а упругость кожи зависит собственно от неё. Кожа перестаёт примыкать к мышцам вплотную – в большинстве случаев это происходит после 40 лет, и её отвисание становится заметным, и это видно не только на бёдрах, груди, животе и прочих частях тела, но еще на лице и шее.

Но лицо и шея – это те области, за которыми мы так или по другому пытаемся заботиться, а вот кожу тела всё-таки чаще устремляемся спрятать – никак мало времени на то, чтобы отдавать ей тонус и поддерживать упругость, и проблема усугубляется всё более.

Не стоит сдаваться – с дряблостью кожи можно и необходимо сражаться, единственного способа тут мало – нужно применять все предположительные средства, причём в комплексе: процедуры, питание, витамины, косметику, маски и обёртывания, ванны, массаж и иные действия.

Физические процедуры всегда помогали сохранить эластичность кожи, а еще вернуть ей тонус – если даже отвисание довольно крепкое. Во время тренировок к коже приливает кровь, а если выполнять их систематически, то капилляры начинают увеличиваться — кровоснабжение кожи становиться лучше и она получает больше питания, к ней идет назад гибкость, она подтягивается и омолаживается.

Не стоит искать особые процедуры – можно исполнять любые, но выполнять это нужно систематически – но лишь терпения на это хватает вовсе не у каждого. Если выйдет, то основная часть трудности будет решена, однако лучше не рассчитывать на своё упорство, а приобрести абонемент в фитнес-центр или тренажёрный зал – тогда вы точно не будете пропускать занятия. Если даже идти вам будет лень, сработает элементарное желание не напрасно израсходовать наличные средства, и вы пойдёте, а после вам так это будет понраву, что уже не нужно себя принуждать.

Разумеется, случается и так, что времени крайне мало, да и средств на фитнес-центр пока не хватает – в данном варианте нужно немедленно выучиться намечать, но не ожидать, пока то и другое возникнет: отберите для себя незамысловатые процедуры, которые можно нередко выполнять дома, и делайте – долгожданный результат приблизится.

Питание против дряблой кожи

Когда мало времени на процедуры, то в большинстве случаев он отсутствует и на то, чтобы питаться правильно. Работающие представительницы прекрасного пола не только пытаются все время перекусывать тем, что «намного проще» — бутербродами, батончиками, печенюшками и булочками с кофе, но и приготавливают самые быстрые, но совсем не практичные для красоты блюда – к примеру, пюре из картофеля с котлетами из магазина, или макароны с сосисками, да ещё и кушают это все с кетчупами и майонезами.
При этом многие женщины отмахиваются, когда им напоминают о француженках и салатах красоты, – словно француженки на работу не ходят! – и продолжают все в том же духе, и затем считают себя несчастными и обделёнными судьбой – а всего-то и необходимо поменять питание, и начать есть больше апетитных продуктов с антиоксидантами – веществами, сохраняющими нашу молодость.

Антиоксиданты – это те самые витамины, о которых нам все время напоминают доктора, однако их не в аптеке нужно приобретать, а получать одновременно с продуктами питания: свежими овощами и фруктами яркого цвета, ягодами, бобовыми и даже картофелем конкретных сортов – только готовить это все нужно правильно.

Витаминов красоты много: А, Е, С, Н, К, а представительницам прекрасного пола также нужны и витамины группы В, и витамин D – тем не менее, лишних витаминов не бывает. Есть и иные вещества, продлевающие возраст красоты: флавоноиды, антоцианы, гликозиды и т.Д., и это все содержится в продуктах растительного происхождения.

Для кожи крайне важны ПНЖК – полиненасыщенные жирные кислоты, которых много в нерафинированных растительных маслах, холодноводной свежей рыбе, орехах, семечках; более того, многие важные витамины являются жирорастворимыми, благодаря этому не стоит садиться на кожный покров диеты – ни красоты, ни здоровья это точно не добавит.

А взамен кофе и сладких покупных напитков обучитесь употреблять чистую воду: известно, что люди, пьющие мало воды, быстрее стареют – потому что вода помогает нашим клеткам обновляться и омолаживаться, вымывая из всех уголков организма очень много шлаков и токсинов, так что не мучайте собственные клетки жаждой. Про смачивание кожи каждый знает, но смачивание с наружной стороны навряд ли сможет помочь, если кожа не будет получать влажность внутри; если же поддерживать красоту и с той, и с другой стороны, кожа остается упругой долгое время, и о дряблости можно будет позабыть.

Маски для дряблой кожи

Косметики для борьбы за красоту и эластичность кожи сегодня выпускается достаточно – были бы наличные средства, а подобрать можно, однако есть и домашние маски – не только для кожи лица, но и для всего тела: бёдер, ягодиц, груди, живота и т.Д.

Домашних масок при дряблой коже так много, что тут мы сможем привести только некоторые, довольно обычные, но при большом желании про это всегда узнать можно больше, и применять найденные рецепты на пользу собственной красоты.

Домашние маски для груди

Маска с крепким зелёным чаем предназначен для области декольте и спины, но вполне можно наносить её на все тело – она увлажняет кожу и существенно делает меньше дряблость. Прочный чай – 2 ст.Л., овсяные хлопья – 2 ст.Л., кефир – 1 ст.Л., мёд – 2 ч.Л. – все аккуратно перемешать, разтереть, и толстым слоем нанести на территорию декольте и спину. Держать 7-10 минут, смывать тёплой водой.

Иная продуктивная маска для территории декольте и груди: сырой желток яйца растирают со сливочным маслом и мякотью груши, натёртой на небольшой тёрке (по 1 ст.Л.), добавляют мёд (1 ч.Л.), перемешивают и на 7-8 минут наносят на территорию декольте и грудь. Если например вы выполняете маску на ночь, то можно не смывать её водой, а вытереть кожу мокрой салфеткой, а после увлажняющим лосьоном или тоником.

Кожа груди станет упругой и гладкой, если выполнять маски из пророщенной пшеницы. Пшеницу размельчить, перемешать её (2 ст.Л.) с тёплой водой (1 ст.Л.), дать постоять 5 минут, добавить кефир (1 ст.Л.), смешать, и нанести смесь на покров кожи шеи и груди на 5-7 минут. Смывать тёплой водой. Такая же маска превосходно работает на покров кожи всего тела.

Домашние маски для дряблой кожи на бедрах

Кожа бёдер станет эластичнее, а проявления целлюлита уменьшатся, если систематически выполнять маски с клубникой. Лучше выполнять их в сезон, когда есть ягоды – не покупайте импортную клубнику в магазине; на зиму можно законсервировать местную клубнику в морозилке – она сбережет большое количество хороших свойств. Вымытую клубнику (1 стакан) нужно легонечко высушить и размять древесным пестиком или ложкой, чтобы вышло клубничное пюре, и нанести его на 5-7 минут на бёдра и ягодицы. Смывать тёплой, а после прохладной водой.

Добавить можно к данной маске на 100 г ягод – сырой желток, мёд и масло растительное (по 1 ч.Л.), прекрасно разтереть и нанести на ягодицы и бёдра. Смывать также; прекрасно, если взамен клубники у вас получится достать ягоды лесной земляники.

При сухой и дряблой коже всего тела помогает смесь мёда с маслом из оливок. Мёда понадобится 3 части, масла – 1 часть; смесь бережно наносят на все тело, держат 5-7 минут и смывают тёплой водой.

При дряблой коже ног

Для дряблой кожи ног хороша маска с настоем мяты перечной на молоке. Листы мяты (2 ст.Л.) залить горячим молоком (100 мл), настаивать 15 минут, после процедить и промазать приобретенным настоем кожу ног снизу доверху. Держать 5-7 минут и смыть чуть тёплой водой. Кожа ног становится мягкой и гладкой, а утомленность проходит.

Английская маска тонизирует и укрепляет кожу всего тела. Сырое яйцо аккуратно перемешивают с касторовым маслом (2 ч.Л.), глицерином и уксусом из яблок (по 1 ч.Л.). Смесь тоненьким слоем наносят на все тело, и через 5-7 минут смывают тёплой, а после прохладной водой. Эта маска помогает сражаться не только с дряблостью кожи, но и с растяжками.

Дряблая на лице кожа
дряблая кожа на шее

заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна.
Источник: http://inmoment.Ru/beauty/beautiful-body/loose-skin.Html

Похожие посты

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.