вЗдоровье

Йогурт для лица, волос и тела: маски

Никто не будет дискутировать с тем, что природный йогурт – продукт нужный во всем. Калорий в йогурте чуть-чуть, зато много витаминов и полезных микроэлементов – благодаря этому он обеспечивает организму замечательное питание, да ещё и помогает избавиться от излишних килограммов.

Йогурт для лица, волос и тела: маски

Йогурт ценен не только как продукт правильного питания, но и как средство с косметическим эффектом – в этом смысле его можно считать просто волшебным средством, помогающим хранить красоту лица, тела и волос. Больших расходов уход при помощи йогурта не просит, и времени тоже потребуется чуть-чуть, но при этом вещества, имеющиеся в нём, кожа превосходно усваивает: йогуртовые действия быстро возвращают ей здоровье, молодость и красоту.

Молочная кислота мягко отшелушивает отмершие клетки, а аминокислоты, которыми богат йогурт, увлажняют и питают кожу. Нужно только держаться несложного правила: для ухода за сухой и слабеющей кожей применять жирный йогурт, а для комбинированной и жирной кожи – обезжиренный.

Йогурт для лица: маски

При уходе за лицом в первую очередь нужно почистить кожу: нанести чуть-чуть йогурта на ватный диск, и вытереть лицо по массажным линиям, ликвидируя пыль, кожный жир, отмершие клетки и иные загрязнения, а после умыться тёплой водой. Чистка будет эффектнее, если добавить к йогурту чуть-чуть свежего фруктового или огуречного сока.

Для сухой кожи хороша маска с добавкой мёда. Йогурта берут 2 части, мёда – 1 часть, аккуратно перемешивают и наносят смесь на очищенное лицо. Держат 15 минут и смывают тёплой водой – кожа омолаживается, становится мягкой и увлажнённой. Эта маска помогает даже при достаточно сухой коже.

Еще один вариант питательной маски для лица: 2 части йогурта, 1 часть пюре из мякоти свежего персика, и 1 ст.Л. Миндального масла. Наносится и смывается также, как и предыдущая маска.

Сделать лучше состояние комбинированной и жирной кожи помогают маски из нежирного йогурта. К йогурту можно просто добавить пюре из свежей клубники – 1:1, охладить смесь, и выполнять маску как в большинстве случаев. Повторить каждый день: поры на лице сузятся, а работа сальных желез придёт в норму.

При нормальной и чувствительной коже можно прибавлять к йогурту свежие ягоды смородины, растёртые в кашицу, или растёртую мякоть апельсина, тоже 1:1. Маску наносить и смывать, как описано выше.

Если требуется отбелить кожу, освободится от печеночных пятен и эфелид, к йогурту добавляют (1:1) аккуратно измельчённую свежую зелень петрушки или укропа. Держат маску 10-15 минут и смывают тёплой водой. Жирную кожу лучше осветлит маска с йогуртом и щавелем: свежие листы щавеля делают мельче в кашицу и перемешивают с йогуртом – на 2 ст.Л. – 3-4 листа щавеля.

Если кожа устала или огрубела под воздействием воздействий извне, сможет помочь маска с йогуртом и крепким настоем ромашки. К йогурту нужно добавить чуть-чуть настоя, смешать, и выполнить маску, как в большинстве случаев.

В летнее время года наше лицо нередко страдает от жаркого солнечного света: мы умудряемся «обгорать» даже в городе, а уж на природе или на отдыхе – тем более. Весьма просто выполняется йогуртовая маска с салатом – она увлажняет и питает кожу, снимает воспаление и раздражение: свежий и насыщенный лист зелёного салатика делают мельче в кашицу, выжимают сок, а кашицу перемешивают 1:1 с йогуртом. В соке салатика смачивают диск или тампон, бережно чистят им лицо, после наносят салатно-йогуртовую смесь и держат 15 минут. Маску смывают тёплой водой, а после споласкивают лицо прохладной.

Кожа разного типа от постоянного использования йогуртовых масок освежается и омолаживается.
2 ст.Л. Настоящего йогурта (жирного или нежирного, в зависимости от типа кожи) перемешивают с подобным же количеством дрожжей, добавляют токоферол (1-2 капсулы масляного раствора), перемешивают и дают постоять какое то время. После перемешивают ещё один раз и наносят смесь на лицо и шею на 15-20 минут; смывают чуть тёплой водой.

Йогурт для тела: маски

Конечно, нельзя упускать случай сделать лучше при помощи йогурта и кожу всего тела: хотя йогурта для этого потребуется больше, это не являются проблемой – сегодня каждая хозяйка может легко подготовить сколько хотите хорошего йогурта в своем доме, и достаточно охотно применять его на пользу собственного здоровья и красоты.

Самая простая маска для тела — это йогурт без разных добавок. Для кожи всего тела потребуется ориентировочно 0,5-0,7 л йогурта: его наносят от шеи до щиколоток, аккуратными массирующими движениями. В первую очередь необходимо нанести 1 слой, обождать, пока он высохнет, и нанести очередной слой; ещё через 15 минут, если хватит терпения, можно сделать йогурт дополнительно на участки с грубой кожей – локти, колени и др. Отмершие кожные чешуйки будут отшелушиваться – это выполнит молочная кислота, которой в йогурте много, так что после маски нужно аккуратно вымыться под тёплым душем, и напоследок сполоснуть тело прохладной водой. Если выполнять эту процедуру хоть один раз на протяжении недели, кожа всего тела станет прекрасно увлажнённой, шелковистой и мягкой.

Маска с мёдом не только чистит и увлажняет кожу тела, но и заставляет её светится. Необходимо прибавить к стакану свежего йогурта 3 ст.Л. Мёда, размешать, нанести на чистое тело и продержать 15 минут. Смывать маску можно под тёплым душем.

Усталую и слабеющую кожу тела превосходно тонизирует и освежает маска с соком из апельсин (грейпфрутовым, мандариновым) соком. 150 мл йогурта перемешивают с соком целого апельсина, наносят на покров кожи, держат 10-15 минут и смывают тёплой водой.

Для масок, используемых для кожи всего тела, всегда можно применить те же компоненты, что и для лица. К примеру, прекрасно увлажняет и освежает кожу йогурт с в сыром виде желтком. Смесь готовится из расчёта 1 желток на 2 ст.Л. Йогурта; при сухой коже можно ещё добавить несколько ложек растительного масла или жирных сливок. Маску наносят на 10-15 минут и смывают тёплой водой.

Йогурт для волос: маски

Волосы от использования йогуртовых масок тоже становятся крепче, здоровее и красивее, перестают ломаться и выпадать. Укрепит любые волосы маска с йогуртом и касторовым маслом. ? Стакана йогурта нужно легонечко разогреть на водяной бане, добавить масло (1 ст.Л.), очень хорошо перемешать и массирующими движениями втереть смесь в кожу головы. Голову закрыть плёнкой (шапочкой) и толстым полотенцем, и держать маску примерно пол часа. Смывать тёплой водой со своим шампунем.

Маска из йогурта с коньяком делает лучше состояние жирных волос: йогурт (2 ст.Л.), коньяк (3 ст.Л.), мёд (1 ст.Л.) – все перемешать, втереть в кожу головы, и наложить на волос по всей длине. Закрыть голову плёнкой и полотенцем, и держать около 40 минут. Голову промыть тёплой водой со своим шампунем.

Эффект маски для волос усилится, если применять для ополаскивателя отвар дубовой коры. Достаточно выполнять эту маску раз на протяжении недели; ориентировочно после 20-й действия волосы надолго перестанут салиться, станут здоровыми и крепкими.

Сухой волос напитаются влагой, станут мягкими и послушными при регулярном использовании маски из йогурта с желтком и цедрой лайма. Йогурт (3 ст.Л.) и цедру (1 ч.Л.) перемешивают с в сыром виде желтком, и наносят смесь на волосы по всей длине, если понадобится зонируя их на прядки. Держат маску 10 минут и смывают тёплой водой. Если волосы достаточно длинные, компонентов нужно брать больше.

Сухие, слабые, тусклые и секущиеся волосы прекрасно лечатся масками с йогуртом и целым куриным яичком – применяется желток и белок. Йогурта берут 6 ст.Л., аккуратно перемешивают с в сыром виде яичком, взбивают, и на 15-20 минут наносят на вымытые влажные волосы. Смывают не очень тёплой водой с малым количеством шампуня.

Подобная маска крайне полезна когда на улице холодно: она не только питает волосы, но и помогает избавиться от электричества возникающего в результате трения.

Для нормальных волос подойдет дальнейшая восстанавливающая маска: йогурт (1-2 ст.Л.), майонез и масло зародышей пшеницы (по 1 ч.Л.), мякоть авокадо (? Плода) и банана (? Плода), масляный раствор токоферола (1 капсула). Плодовую мякоть прекрасно растирают и аккуратно перемешивают с другими ингредиентами, наносят смесь на покров кожи головы и волосы по всей длине, прикрывают плёнкой и полотенцем и держат 20 минут. Смывают маску аккуратно, тёплой водой с мягким шампунем.

Йогурт – замечательное средство для поддерживания красоты: применяйте его для ухода за лицом, телом и волосами, и уже через пару дней вы почувствуете себя более ухоженной и симпатичной, однако не забудьте принимать йогурт и в пищу, и вот тогда вы будете привлекательными и здоровыми во всем.

Создатель: гатаулина галина
заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин www.Inmoment.Ru обязательна!

Источник: http://inmoment.Ru/beauty/health-body/yogurt-for-beauty.Html

 

Похожие посты

Оставить комментарий