вЗдоровье

Маски для ног: домашние увлажняющие и питательные маски для ног. парафиновые маски для ног

Маски для ног

Про то, что маски крайне полезны для кожи, как правило известно каждой женщине. Так или по другому, но маски мы всё-таки делаем: первым делом для лица и шеи, реже – для рук и волос, а вот о ногах мы вспоминаем в самую последнюю очередь – если вообще вспоминаем.

Маски для ног: домашние увлажняющие и питательные маски для ног. парафиновые маски для ног

Между тем, заботиться за ногами нужно, и не только для того, чтобы они были привлекательными и красивыми: стопы – это территория, где достаточно много биологически активных точек, отвечающих за здоровье многих органов находящихся внутри. Ухаживая за ногами, мы можем сделать лучше своё самочувствие и увеличить молодость – а это этого стоит, чтобы приложить чуть-чуть усилий.

Домашние маски для ног

Коже стоп, как и коже всего тела, нужно смачивание и питание. Хорошие увлажняющие маски получаются с фруктами, продуктами из молока, маслом, мёдом – ничего тяжелого выполнять не понадобится.

Маски с медом для ног

Прекрасно увлажняет маска с мёдом (2 ст.Л.), любым растит. Маслом (6 ст.Л.) и яблоком. К мелко натёртому яблоку добавляем масло и мёд, перемешиваем и применяем ориентировочно 4 ст.Л. Смеси, распределив её по двум кускам марли и обернув стопы. Маску держат 30 минут, после смывают прохладной водой.

Маска для ног с мёдом и кефиром: мёд (1 ст.Л.), негустой кефир (4 ст.Л.), лимонаный сок (1 ч.Л.) – все перемешать до равномерной массы, добавив сок в самую последнюю очередь. Дальше поступать, как в предыдущем рецепте.

Маска для ног с овсянкой: овсяные хлопья (5 ст.Л.), мёд (1 ч.Л.), сметана (4 ст.Л.), лимонаный сок (0,5 ч.Л.). В первую очередь смешиваем хлопья и сметану; через 15 минут добавляем мёд и сок, и ещё один раз перемешиваем. Смесь наносим на стопы и оборачиваем марлей. После нужно лечь, и ноги уложить выше – на 25 минут. По окончании данного времени маску смыть тёплой, а после прохладной водой, и полежать ещё 10 минут, держа ноги на высоте. Марля, которой вы оборачиваете стопы, должна быть полностью чистой.

Можно перемешивать овсяные хлопья (100 г) со сметаной или жидким йогуртом. Когда они разбухнут, их наносят на стопы на 30 минут.

Кефир есть во многих увлажняющих масках для ног: можно перемешать его (4 ст.Л.) с обезжиренным творогом (100 г) и соком лимона (1 ч.Л.). В первую очередь нужно выполнить тёплую ванночку и бережно потереть ножки пемзой, после нанести маску и держать 20 минут. Смывать, как описано выше.

Если хоть один раз на протяжении недели, после пилинга кожи стоп, выполнять маску с бананами, кожа будет мягче и прекрасно увлажнённой. 2 банана взбивают в миксере со 100 г кефира и наносят на стопы. Держат 25-30 минут.

Увлажняет стопы и маска с зелёным чаем – лучше взять очень маленький чай. 1 ст.Л. Чая варят ? Стакана горячей воды, настаивают и сливают жидкость. Можно слить её в воду, с которой вы будете принимать ванночку для ног. После ванночки, отделав стопы пемзой, нанесите толстым слоем собственный крем для ног, смешанный с чаинками. Оберните ноги плёнкой и ложитесь, положив ноги выше, на 40-45 минут. После того, как маска будет смыта, сделайте массаж стоп.

Сухая кожа ног. Маски для сухой кожи ног

Если кожа ног сухая, смогут помочь обёртывания с маслом из оливок. Масло (2 ст.Л.) греют на водяной бане, наносят на чистую кожу ног и обертывают их плёнкой. Держат 2 часа, после смывают тёплой водой с мягким мылом.

Маска с маслом и томатным соком увлажняет и питает кожу стоп. Лучше взять сок из свежих помидоров – ? Стакана перемешать с подобным же количеством масла. Смывать, как описано выше, но держать можно всего 30 минут.

Маска для ног с мёдом и сывороткой: 100 г сыворотки перемешать с 1 ст.Л. Мёда; когда мёд растворится, нанести смесь на стопы и щиколотки. Смыть прохладной водой через 30 минут. Подобная маска крайне полезна при чувствительной и раздражённой коже ног.

Питательные маски с яйцами для ног

Много питательных веществ содержится в яйцах, благодаря этому маски с ними выполняют кожу ног нежной и шелковистой.

Апельсиновый сок (2-3 стакана) взбивают в миксере с яйцами (3 шт.), и бережно наносят смесь на ноги от стоп и до отметки бёдер, применяя мягкую кисточку. Когда маска высохнет, наносят очередной слой, держат 25-30 минут и смывают прохладной водой. Эта маска может показаться затратной, но эффект даёт великолепный.

Именно так выполняется маска с яйцами, маслом и водой после варки картофеля. Яйца (2 шт.) взбивают с растит. Маслом (1/3 стакана) и картофельной водой (? Стакана), и наносят на покров кожи также, при помощи кисточки. Держат 25-30 минут, и смывают тёплой водой с мягкими мылом или гелем для душа.

Маски для сухой и дряблой кожи ног

При сухой и дряблой коже помогает маска с апельсинами (2 шт.), маслом (1 ст.Л.) и картофельным крахмалом (2 ст.Л.). Очищенные и нарезанные апельсины взбивают в миксере с растит. Маслом и крахмалом, наносят данную смесь на ноги на 25 минут и смывают прохладной водой.

Маска с дрожжами выполняет кожу мягкой и делает лучше в ней процессы обмена. Дрожжи (50 г) разводят тёплым кислым молоком (100 г), и через 15-20 минут наносят кашицу на ноги, держат 30 минут и смывают тёплой водой.

Хороший ухаживающий эффект даёт маска с кукурузной мукой. Её разрешено делать весною, когда кожа ног устала после зимы, и нуждается в добавочном питании. Кукурузную муку (1 стакан) всыпают в кипящее молоко (2 стакана), варят при помешивании 5 минут, легонечко остужают и добавляют мёд (2 ст.Л.). Массу аккуратно перемешивают и наносят на ноги в тёплом виде на 30 минут. Смывают прохладной водой. Если существует возможность, сделайте эту маску в сауне – так она принесёт больше пользы.

Летние маски для ног

Летом примените для увлажняющих и питательных масок овощи и ягоды.
Маска с огурцом не только увлажняет, но и тонизирует кожу: большой огурец натирают на небольшой тёрке, перемешивают со сметаной (100 г) и соком из лимона (? Стакана). Смесь наносят на ноги на 20 минут и смывают прохладной водой.

Маски из ягод омолаживают кожу и выполняют её эластичнее. Клубнику или малину (1-? Стакана) делают мельче в миксере в пюре и наносят на покров кожи ног на 25-30 минут.

Прекрасно увлажняет, питает и делает мягче кожу ног маска с косметической глиной (2 ст.Л.), жирным творогом (4 ст.Л.), мёдом (1 ст.Л.) и эфирным ромашковым маслом (4 капли). Голубую глину растирают с творогом и мёдом, добавляют масло ромашки и перемешивают. Смесь наносят на ступни и щиколотки, прикрывают пищевой плёнкой и полотенцем и держат примерно пол часа. Если выполнять эту маску 2 раза на протяжении недели, то кожа станет увлажнённой, а натоптыши, если они есть, пропадут.

Парафиновые маски для ног

Достаточно распространены парафиновые маски для ног: их используют как для ухода за лицом, руками и телом, так же и для ухода за ногами. Парафиновые маски чистят, омолаживают и кожу делают влажной, совершенствуют её тонус и увеличивают гибкость. Уже после первой действия состояние кожи ощутимо становиться лучше.

Перед парафиновой маской нужно почистить кожу, и высушить её салфетками или полотенцем. Разогретый парафин нанесите на обратную сторону ладони или запястье – если он не очень горячий, приступаем к процедуре. Ноги опускают в ёмкость с парафином 4-5 раз подряд, каждый раз дожидаясь, чтобы капли с них перестали падать. Когда слой парафина будет достаточным, одевайте на ноги специализированные пластиковые пакеты (можно применить плёнку), а поверх – термоноски. Держать маску нужно от 10 до 20 минут, после термоноски снять и бережно помассировать ступни прямо через пакеты – парафин не должен высыпаться. После парафин можно снять – если маска была нанесена правильно, то это сделать будет легко. Примененный парафин выбрасывают.

Что же касается термоносков, то их нужно приобрести специально – они постоянно применяются в косметических салонах и SPA. Делаются подобные носки из махровой ткани отличного качества.

Если повторить аналогичные маски систематически, то вы не только избавитесь от приевшихся мозолей, натоптышей и загрубевшего слоя кожи, но и сделаете собственные ножки мягкими и нежными: кровообращение в коже улучшится, и от этого она станет эластичнее и моложе.

Ведь наши ноги не виноваты, что мы про них забываем: они правильно служат нам ежедневно, и удостаиваются того, чтобы мы заботились об их красоте и здоровье. А в летний период, когда вы сумеете одеть стильные босоножки, вы будете удивлены тому, с каким восхищением на вас смотрят все находящиеся вокруг, и особенно мужчины.

Заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна.Иные публикации раздела «уход за ногами»

источник: http://inmoment.Ru/beauty/beautiful-body/mask-feet.Html

Похожие посты

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.