вЗдоровье

Spa уход за телом и лицом ночью. ночной спа уход

Собственно ночной уход за лицом и телом — один из оптимальных способов позволить природе самой поработать над вашей красотой, тогда как вы отдыхаете.

Spa уход за телом и лицом ночью. ночной спа уход

У ночного ухода за кожей есть собственные положительные качества перед дневным уходом: никакой спешки, тело по максимуму расслаблено и может лучше и длительнее подвергаться целебному действию средств косметики.

Ночной СПА уход за телом: принимаем ванную

Для того чтобы хорошенечко приготовить кожу тела к вечернему спа-ритуалу, успокоить нервы и дать возможность мышцам расслабиться, примите тёплую ванную. В воду добавить можно оздоровительные травы: к примеру, шалфей или ромашку, они приятным образом смягчают кожу и слизистые оболочки и владеют противовоспалительным эффектом. Для большего эффекта можно тоже воспользоваться скрабом для тела, готовым или приготовленным вами. Потом нанесите на все тело лосьон или крем, активно массируя тело. Это сделает лучше кровообращение и сможет помочь быстрее уснуть.

СПА уход за лицом

Если у вас нет времени ухаживать за кожей лица в дневное время, постарайтесь приобретать средства с косметическим эффектом, предназначенные именно для ночного применения. И это не только всем известен питательный крем. Теперь для ночного ухода выпускаются очень разные сыворотки, лосьоны, увлажнители, средства для предупреждения темных пятен и мешков под глазами, средства для отбеливания и даже маски для лица. Почти что любую косметическую проблематику решить можно или устранить, в прямом смысле не шевельнув и пальцем, во время сна.

Ухаживаем за руками и ногами

Потому как наши руки и ноги более всего потрудились за прошедший день, нужно побаловать их ночным уходом, чтобы возобновить кожный баланс и приготовить их для нового дня. Руки одними из первых предоставляют настоящий возраст представительницы прекрасного пола, а могут даже и зрительно добавить вам пару лет. Но из-за чего то уходу за ними представительницы прекрасного пола уделяют мало времени, чем уходу за лицом. Однако еще не поздно повернуть время вспять при помощи нескольких несложных приемов правильного ухода.

Более всего руки и ноги нуждаются в увлажнении и питании. Лучше купить средства с косметическим эффектом, предназначенные именно для ухода за руками и ногами, а не ограничиваться обычным лосьоном для тела. На руки следует наносить питательный крем для рук или для лица, который станет питать руки и вернёт потерянную за один день влажность. На подошвы ног нанесите густым слоем питательный или крем с увлажняющим эффектом, можно обойтись очень недорогим. Если например вы предрасположены к мозолям на руках или ногах, натоптышам и огрубению, ищите крем, содержащий оксиуксусную кислоту. После нанесения крема необходимо одеть хлопчатобумажные перчатки и носки. Когда по утру вы проснетесь, смойте или вытрите салфеткой останки крема — ваши ручки и ножки будут гладкими, мягкими и нежными.

Средства против угревая болезнь

Прекрасно сражаться с угревая болезнь в дневное время выходит не у каждого: большое количество средств для излечения или предупреждения угрей имеет либо четко выраженный окрас, либо непрозрачную текстуру. Ходить при свете дня с цветными пятнами по всему лицу довольно трудно. Это одна из причин, по которой изготовители косметики теперь выпускают все больше средств для угревая болезнь, приготовленных только для ночного применения. Их можно оставлять на лице до самого утра, по прошествии этого времени кожа на лице получает концентрированную дозу лекарства и быстро лечится от угрей.

Уход за шеей

Когда вы лежите в кровати, то главное, чтобы природный изгиб шеи между затылком и плечами не искривлялся. Если ваш подбородок чрезмерно прижимается к груди либо, наоборот, слишком откидывается назад, то это приведет к подобным малоприятным последствиям, как остеохондроз, онемение шеи, изменение овала лица, и даже к возникновению складочек на шее и второго подбородка. Не нужно жалеть денег на приобретение отличной, качественной подушки, достаточно плоской и упругой.

СПА уход за телом: оздоравливаем кожу и дыхание

Воздух в наших квартирах, тем более в период отопительного периода, чрезвычайно сухой. А наша кожа любит влажность. Прекрасный спооб подольше поддерживать красоту кожи — это приобрести особый увлажнитель или хотя бы установить на ночь рядышком с кроватью тазик с горячей водой. Если в увлажнитель или в воду добавить 5-6 капель аромомасла эвкалипта, то это не только прочистит дыхательные проходы и убережет от простуды, но и будет помогать крепкому, крепкому сну.

Массаж горячими камнями

Массаж горячими камнями — мега-популярный теперь вид тибетского массажа, который выполняют во всех дорогих спа-салонах. Но можно выполнить его и без посторонней помощи. Вам потребуется большой плоский гладкий камень, размером ориентировочно с ладонь. Камень такого типа легче всего заблаговременно привезти с южного пляжа или приобрести в специальном магазине, но вполне можно и постараться найти его где-нибудь на дачном участке. Нагрейте воду в миске, прибавьте в воду пару капель ароматического масла, специи или травы: розмарин, мяту, шалфей, гвоздику, корицу или кардамон. Поместите на пару минут камень в воду. Камень обязан быть приятно горячим. В расслабляющей обстановке лягте на кровать и бережно положите камень на грудь между молочными железами, прямо на покров кожи. Полежите спокойно ориентировочно 30 минут, вдыхая запах и пытаясь целиком расслабиться. По завершении массажа необходимо удалить камень и полежать какое то время, накрывшись тёплым одеялом. Массаж горячими камнями делает лучше микроциркуляцию крови, активирует вещественный обмен, расслабляет. Нагревание груди помогает освободится от болезней простудного характера.

Иные публикации раздела «SPA (СПА)»

источник: http://inmoment.Ru/beauty/beautiful-body/spa-care.Html

 

Оставить комментарий