Методика включает упражнения, такие как «обними плечи», которые активно тренируют дыхательную систему, обеспечивая легкость и улучшение общего самочувствия. Регулярное выполнение дыхательных упражнений помогает восстановить нормальное дыхание у детей и предотвращать развитие осложнений, связанных с аденоидами.
