Качественный сон — основа здорового образа жизни, без него мы не можем чувствовать себя хорошо, и у нас не будет достаточно энергии для реализации личных или деловых обязательств. По этой причине нужно хорошо подумать и получить полную информацию, прежде чем покупать матрасы в Москве. Матрас, соответствующий вашим потребностям, — это вопрос индивидуального выбора. Обычно люди не тратят слишком много времени и усилий на выбор правильного изделия, поэтому они совершают ошибки, которые впоследствии приводят к проблемам со здоровьем. Плохая кровать может только усугубить проблемы со спиной, поэтому вам нужна вещь, которая снимает напряжение в теле. Если у вас уже был опыт покупки матраса, вы знаете, что он может быть очень сложным, потому что процедура зависит от большого количества факторов, таких как ваши привычки, здоровье, рост и вес.
Тип матраса
Первое, что вам нужно сделать, — это узнать о типах матрасов, существующих на рынке. Сегодня их много, и интернет, продавец или другой профессионал могут помочь вам сделать выбор, а также опыт друзей и членов семьи, поскольку каждый из них использует свой тип. Это говорит о том, насколько важны личные предпочтения при покупке нового изделия.
Некоторые из наиболее распространенных типов, о которых вы, возможно, уже слышали и которые популярны среди покупателей, — это матрасы из пены с эффектом памяти, они идеально адаптируются к телу, латексные матрасы, которые обеспечивают большой комфорт, или матрасы со спиральной пружиной.
Матрасы с подушками — отличный выбор для тех, кто хочет дополнительного комфорта, так как они имеют дополнительный мягкий слой сверху. В дополнение к этим видам есть еще некоторые гибриды и регулируемые варианты, которые позволяют установить положение матраса в соответствии с особенностями вашего тела.
Размер
Следующий шаг — размер. Размер варьируется в зависимости от установленных в стране стандартов. Стандартизация адаптирована к характеристикам населения страны, поскольку в некоторых частях мира люди могут быть выше или ниже среднего роста.
Вы же не хотите, чтобы ваши ноги свешивались с кровати ночью, или, купив матрас, понять, что он не соответствует размерам кровати. Вот почему так важно измерить каркас кровати перед покупкой. Стандартный размер односпальной кровати составляет 90 см х 190 см, а двойной — 135 см х 190 см.
Вес и твердость
Вес, пожалуй, — один из самых важных факторов, а иногда и решающий при выборе идеального матраса. Если вы сделаете здесь ошибку, можете сократить продолжительность его жизни или столкнуться с серьезными проблемами со сном, а вы, конечно же, этого не хотите.
Тип телосложения сильно повлияет на погружение, ощущение и поддержку. В зависимости от веса вам, несомненно, понадобится определенная твердость, которая будет правильно поддерживать ваш позвоночник. Толстые верхние слои ни в коем случае не будут удобными для легких людей, поскольку их тело недостаточно сильное, чтобы погрузиться глубоко. Если тело тяжелее, более толстые слои будут наиболее подходящим вариантом, но было бы хорошо узнать о плотности, которая подойдет вам лучше всего в зависимости от количества килограммов.
Положение для сна
Теперь вы можете подумать: «Почему это вообще важно?» Поверьте, если вы выясните, как предпочитаете спать (на спине, животе или боку), вы станете на шаг ближе к идеальному матрасу. Каждый человек уникален в этом смысле, поэтому задумайтесь над этим.
Всем любителям спать на спине не рекомендуется рассматривать мягкие матрасы, потому что они не обеспечивают адекватной поддержки спины, но позволяют свободно опускать позвоночник, что впоследствии может привести к сильной боли и проблемам.
Любителям спать на боку потребуется более мягкий вариант и лучшая адаптация к телу, потому что таким образом они обеспечивают правильное распределение давления. Тем, кто любит спать на животе, рекомендуется использовать твердый матрас, поскольку позвоночник может быть травмирован из-за давления туловища.
Главное при выборе матраса — помнить, что самый дешевый вариант не всегда лучший. Не экономьте на своем здоровье и будьте хорошо информированы, чтобы спать удобно!
