7 Полезных советов, как ходить на каблуках

А как сделать любые, даже самые высокие каблуки удобными — читайте в нашей инструкции!

Центр тяжести

Если каблук «уходит» безмерно далеко назад, то твое равновесие неизбежно нарушается.

Если ты хочешь себя ощущать смело даже на очень умопомрачительно высоких каблуках, при покупке новых туфель обрати внимание на расположение каблучка.
«Хороший» каблук должен находиться под центром пятки; в этом проекте проще всего с толстыми каблуками, но если говорится о шпильках, то для начала посмотри на их локацию.

Платформа в помощь

Высокие каблуки куда легче «переносить», когда у туфель есть хотя бы небольшая платформа. Но что выполнить, если модель Туфель Твоей Мечты ее не берет в учет?
Если например модель обуви не берет в учет наличие платформы, достаточно обзавестись специальной гелевой стелькой-накладкой. Изначально она выполнена для того, чтобы нога не скользила в туфлях или босоножках, но кроме этого гелевая стелька приподнимает стопу и исполняет обувь более удобной.

Никакого дерева

Некомфортной бывают не только каблуки, но и платформа с танкеткой. И мы знаем, какая причина неудобства. Актуальные в последние пару сезонов ботинки на площадке/танкетке из дерева или плотного пластика когда будете идти неизбежно вызывают дискомфорт стоп.
А вот модели с танкеткой из резины с кожаным покрытием несравненно удобнее, поскольку отличительны большей пластичностью и способны приспасабливаться как под твои ноги, так и под различные препятствия, которые встречаются тебе на дороге.

Чем толще, тем лучше

Да-да, не удивляйся, на случай с каблуками все совсем не так, как с похудением. Чем шире и толще твой каблук, тем он удобнее, а ты при этом комфортнее себя ощущаешь.
За счёт этого весьма комфортный каблук, во-первых, широкий, а второе, медлено переходит во «встроеную» платформу. Это позволяет одинаково распределять твой вес, чем на случай со шпильками и полным неимением платформы.

Фиксация

Чем легче твои пятки могут выскользнуть из обуви, тем более дискомфортно ты будешь себя чувствовать на высоких каблуках. С этой точки зрения остромодные мюли на каблуках в основном тяжеловато назвать удобной обувью.
Ты постоянный теряешь равновесие и чувствуешь, как сильно устали ноги, говоря по существу в обуви со «свободной» пяткой, не зафиксированной ничем, или вообще страдаешь от постоянных вывихов? Настало время менять любимую модель на ботинки с пяткой или ремешком, который огибает переднюю часть стопы и отмечает ее.

Наклон назад

Когда ты гордо вышагиваешь на любимых каблуках, не стоит переносить центр тяжести вперед — лучше отклониться немного назад и расслабиться. Подобным образом ты поможешь себе сохранить равновесие даже на очень высокой шпильке.
Кроме того, одевая обувь на каблуках, не стоит перемещаться, не отрывая взгляда от своих ног — подобным образом ты портишь свою осанку, все впечатление от образа и в дополнение к этому рискуешь не разойтись с фонарным столбом 🙂

Спешим медленно

Опять значительный совет касается скорости перемещения на каблуках: без необходимости не стоит бегать на них или изо всех сил семенить. Это не только выглядит смешно со стороны, но и может привести к падению.