8 Способов использования кокосового масла

В гарниры и десерты, в возлюбленный скраб и в возлюбленный суп, взамен крема для тела и маски для волос. Масло кокоса холодного отжима давно заняло главное место у нас в кухонной комнате и в ванной. В этом посте — 8 моих любимых способов применения кокосового масла.

8 Способов использования кокосового масла

Масло кокоса относят к одним из прекрасных суперфудов. Оно богато лауриновой кислотой, которая делает лучше иммунитет и помогает организму прекрасно справляться с вирусами и вредными бактериями, а еще активирует восстановление кожи.
Главным видом жира в кокосовом масле являются триглицериды усредненной длины, благодаря чему оно прекрасно усваивается организмом и делает лучше работу нашего мозга и памяти. Также масло кокоса полезно для нашего пищеварения и для здоровья нашей гормональной системы. Let’s love coconuts!

8 Способов использования кокосового масла

1. Лучшее средство чтобы снимать макияж

Если намочить ватный диск водой и добавить пару капель кокосового масла холодного отжима, выйдет 100% естественное и съедобное средство чтобы снимать макияж. Масло кокоса превосходно снимает и тон с кожи, и тушь с ресниц, и при этом абсолютно не сушит и не раздражает кожу, не оставляет малоприятную плёнку на кожный покров. В конце дня я всегда протираю лицо в первую очередь кокосовым маслом, а потом умываюсь гелем для лица. На лице не остаётся ни грамма косметики, ни чуства стянутости или сухости.
Многие применяют масло кокоса как альтернативу крему для лица и даже крему для век, но оно может быть комедогенно и не подходит для жирной и угревой кожи. Правда, не всегда масло кокоса советуют как средство от воспалений на лице, так как оно владеет антибактериальными качествами.

8 Способов использования кокосового масла

2. Взамен крема для тела

Я давно не применяю крем или молочко для тела — взамен них в ванной у меня всегда стоит банка с кокосовым маслом. оно спасает кожу и во время зимы, когда её пересушивают батареи, и в летнюю пору, когда кожу то сушит жаркое солнце, то солёная вода моря. Я наношу чуть-чуть масла после душа на распаренную влажную кожу и массажными движениями распределяю по всему телу. Пока я иду из душа в спальную комнату, масло успевает впитаться, а кожа остается прекрасно увлажнённой и вкусно пахнет кокосом.
В первую очередь беру с собой баночку кокосового масла, когда иду в бассейн, чтобы смочить кожу после часа в хлорированной воде.

8 Способов использования кокосового масла

3. Как маска для волос

В Индии масло кокоса по традиции применяют как защиту для волос от изнуряющего солнца. За границами Индии масло кокоса оберегает волосы от механического и влияния химии во время укладываний, сушек и покрытия краской. Особенно оно подойдет для сухих и окрашенных волос, прибавляет им красивый блеск. Один из частых рецептов питательной маски для волос — просто нагретое масло кокоса холодного отжима, которое наносится от корней до концов волос. Такую маску разрешено делать на ночь, удалив волосы под шапочку. По утру надо будет пару раз вымыть волосы при помощи шампуня, чтобы волосы освободились от масла.
Нанесение масла по всей длине волос может будет понраву не всем, так как оно утяжеляет волосы и достаточно трудно смывается. Если у вас длинный волос, масло кокоса можно применить как средство от секущихся концов. Минимальное количество масла можно наносить на концы перед душем, а еще на сухой волос, как несмываемый кондиционер для концов. Главное — не переусердствовать с количеством, масло необходимо очень мало.

8 Способов использования кокосового масла

4. Кокосовый скраб для тела

Домашний скраб на основе кокосового масла прибавляет коже мягкости и увлажнения, после него уже не надо наносить на покров кожи крем. Вот примитивной и хороший рецепт, который выполняют кожу очень нежной и так вкусно пахнет, что его тяжело не пробовать на вкус:
1/2 стакана кокосового масла холодного отжима
2 ст. ложки коричневого сахара
1 ч. ложка мёда
пара капель вашего любимого эфирного масла (я люблю масло грейпфрута и мандарина)
Смешайте компоненты, нужно взять ложку скраба и массируйте им влажную кожу, уделяя большое внимание проблемным местам. Смойте тёплой водой.
К этому скрабу также добавить можно кофе или морскую соль.

8 Способов использования кокосового масла

5. И в десерт!

Масло кокоса застывает при температуре меньше 25° C, а в холодильнике становится совсем твёрдым, благодаря этому оно активно применяется в сыроедческих десертах как ингредиент, который держит форму Raw-тортов или конфет. Также оно прибавляет сливочный вкус и превосходно комбинируется с орехами и сухофруктами. Я люблю прибавлять масло кокоса в конфеты-шарики из орехов и сухих фруктов.

8 Способов использования кокосового масла

6. И печь!

Масло кокоса холодного отжима у нас в кухонной комнате заменило оливковое и сливочное. Оно прекрасно выдержит большие температуры и подойдет для тушения и запекания. С ним вкусно печь овощи, особенно тыкву, морковь и батат. Горячим супам оно прибавляет сладость и кокосовый запах. Кокосовым маслом также вкусно смазать цельнозерновые тосты или добавить его в киноа, бурый рис или пшено. Оно вкусно комбинируется с карри и прочими острыми специями.
Рафинированное масло кокоса имеет более большую температуру дымления, однако при рафинации теряет собственные хорошие свойства. Так как я в общем почти не жарю и не запекаю при сильно большой температуре, я применяю только масло холодного отжима.

8 Способов использования кокосового масла

7. Oil Pulling!

Полоскание рта маслом — примитивная, но продуктивная операция, систематически создавая которую можно выполнить зубы белее, сделать лучше здоровье не только наших зубов и дёсен, но и всего организма. Для полоскания рта прекрасно подходит масло кокоса холодного отжима, так как ориентировочно 50% жира в нем состоит из лауриновой кислоты, обладающей мощным антибактериальным эффектом.
«Я открыла для себя полоскание рта кокосовым маслом. Его необходимо подержать во рту около 20 минут. Данный способ превосходно подойдет для гигиены ротовой полости и также хорошо отбеливает зубы», – Гвинет Пэлтроу, актриса.

8 Способов использования кокосового масла

8. Для тех, кто перезагорал на солнечных лучах

Масло кокоса работает охлаждающе, снимает воспаление и кожное раздражение, благодаря этому его можно применить как природный крем после загара. Также его можно применить для снятия раздражения на кожный покров после укусов комаров. Нередко масло кокоса предлагают как альтернативу крему от солнца, но оно точно не спасет владельцев яркой кожи, загорающих под полуденным солнцем. Масло кокоса скорее сможет помочь коже лучше воспринять загар, так как она будет довольно увлажнённой, но если есть наличие чувствительной кожи, легко обгорающей на солнечных лучах, ждать полноценной защиты от кокосового масла не стоит.

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.