Что можно и что нельзя включать в питание при геморрое

Геморрой – это воспалительная болезнь, которая сопровождается патологической извитостью и расширением геморроидальных вен в прямой кишке с образованием узлов.

Что можно и что нельзя включать в питание при геморрое При плохих условиях узлы кровоточат и воспаляются, что оказывает замешательство и дискомфорт. Одной из основных причин популярности заболевания считается постоянное потребление вредной, лишенной витаминов, острой и пряной пищи. Благодаря этому принципы сбалансированного питания, важно знать не лишь для тех, у кого заболевание уже развилось, но и тем, кто желает избежать его возникновения.

Необходима ли диета

Основная цель диеты – удаление основных причин заболевания, которые помогают застою крови в геморроидальных узлах. Благодаря сбалансированному питанию происходит скорейшее возобновление слизистой оболочки кишечника и его нарушенных предназначений, налаживается вещественный обмен. Успех излечения геморроя как внутреннего, так и наружного в большинстве случаев зависит от выполнения больным диетического питания.

Диета содействует нормализации работы кишечника, из-за чего выпорожнение происходит систематически без надобности лишнего натуживания.

При геморрое часто наблюдаются не только запоры, но и диарея, которая из-за постоянного опорожнения вызывает крепкое напряжение вен в анальной области, что повышает давление в прямой кишке. При диарее также нарушается микрофлора в кишечнике, воспаляется его слизистая оболочка, питательные вещества не усваиваются, а минеральные соли и нужная жидкость вымываются. Собственно поэтому правильное и эффективное излечение заболевания без продуманной организации питания не возможно.

Единые правила питания:

  • Регулярный и дробный прием пищи (6-ти разовое питание каждые 2-2,5 часа).
  • Большое количество клетчатки в рационе.
  • Потребление не меньше 1,5-2 литров воды в день.

Врачебное питание

При запорах и геморрое, особенно кровоточащем, предлагается принимать продукты, которые будут благоприятно оказывать влияние на перистальтику кишечника. Сюда можно отнести:

  • Жиры. Питание при обострении заболевания должно быть сдержанным. Если у заболевшего тяжкая форма геморроя и есть опухоли, то рацион нужно насытить жирами. Они смягчают стул и выполняют его менее болезненым. Такими элементами богаты масла (кукурузное, оливковое, растительное), сало, рыбий жир, шпроты и сметана.
  • Клетчатка. Это вещество называют «чистильщиком кишечника». Оно помогает почистить организм от вредных и лишних залежей – это яды, токсины, соли тяжёлых металлов, шлаки, радионуклиды и остатки плохого холестерина. Значимое количество клетчатки содержат овощи, фрукты, хлеб из ржи, ягоды, гречневая и перловая каша, отруби.
  • Продукты из молока не только помогают исправлению работы кишечника, но и заселяют его полезной микрофлорой. Полезными являются сыворотка, йогурт, кефир, кумыс и простокваша. В минимальных количествах разрешается потребление сыра нежирных сортов и молока.

При чрезмерно сухом стуле для его смягчения и разжижения в питание следует включить соленые продукты (сельдь, рыбная икра, солонина, соленая вода), потому как натрий будет помогать привлечению и удержанию жидкости в кишечнике.

Сахаристые вещества также рекомендованы при сухом стуле (соки, фрукты, варенье, свекольный и тростниковый сахар, мед). Они разжижают стул и в кишечнике процесс кислого брожения, из-за чего возбуждается перистальтика и становиться лучше секреция кишок. Максимально эффективная в стимуляции моторики являются свежевыжатые настоящие соки из моркови, картофеля, свеклы, абрикосов.

Вода – главная составляющая отличного самочувствия. При геморрое нужно каждый день натощак пить 200-300 миллилитров прохладной воды и такое же кол-во перед каждым приемом пищи.

Ориентировочное меню при геморрое и запорах:

  • Ланч – вязкая гречневая кашка, сваренное всмятку яйцо и овощной сок.
  • Второй ланч – 30 грамм пресного сыра.
  • Обед – отварное нежирное мясо, протертый суп с овощами, кефир.
  • Полдник – невысокой жирности творог с распаренными измельченными сухофруктами.
  • Ужин – салат из вареной свеклы и моркови, рыбные котлеты на пару, вязкая пшеничная каша.
  • Перед тем как ложиться спать – стакан йогурта или кефира.

Питание при наружном и внутреннем геморрое, особенно кровоточащем, и трещинках прямой кишки предполагает не только потребление в пищу полезных продуктов, но и исключение вредных. Запрещенными продуктами являются:

  • Энергетические напитки – кофе и прочный чай.
  • Хмельной напиток.
  • Фаст-фуд.
  • Жирное и жареное мясо.
  • Жирный сыр и творог.
  • Зерновые культуры белого цвета — рис и манная крупа.
  • Острые специи.
  • Мучная сдоба и изделия из макарон.
  • Сладостные газированные напитки.
  • Разные сладости.

Обращайте свое внимание на список наиболее эффективных средств для заживления анальных трещин и устранения зуда http://woman-l.ru/svechi-dlya-lecheniya-treshhin-v-zadnem-proxode/

После убирания

Хороший распорядок принятия пищи в период после операции – залог скорейшего восстановления: чтобы не было проникания инфекции выпорожнение должно быть мягким, не трогая наложенных швов.

В первые сутки после того как проведена операция по удалению геморроя, чтобы убрать возникновение стула, пациенту предлагается принимать только напитки. По окончании 24 часа позволяется регулярное питание (до 6 раз на протяжении дня), но порции при этом обязаны оставаться небольшими.

В диету необходимо включить: каши, приготовленные на воде (рисовую, гречневую, овсяную), супы из овощей, паровые котлеты из нежирных сортов мяса, кисломолочные продукты и творог. После семи дней в диетическое хорошее питание добавляют тушеные овощи и рыбу (нежирное мясо), а еще печеные яблоки.

Заболевшему необходимо помнить, что в первый месяц после убирания геморроя сберегается дробность пищи, сваренной или приготовленной на пару. Регулярное и хорошее питание обеспечивает мягкую консистенцию кала и делает легче освобождение кишечника.

На протяжении четырех недель после того как проведена операция не позволяется принимать продукты, провоцирующие возникновение метеоризма:

  • Овощи и фрукты, богатые клетчаткой (капуста, яблоки, репа, редис, шпинат, фасоль, щавель, горох, крыжовник, финики, малина, чечевица, цитрусовые, а еще изюм, орехи и хлеб из муки грубого помола).
  • Чай, кофе, газированные напитки, в том числе квас.
  • Спиртные напитки.
  • Копченная, маринованная, острая еда и консервы.
  • Выпечка и кондитерские изделия.
  • Тяжёлые белки – свинина, баранина, мясо уток и гусей.

По окончании первого месяца после убирания меню можно изменить, однако для предостережения запоров лучше отказаться от указанных вредных продуктов.

Предупреждение

Частые запоры почти всегда приводят к геморроидальному расширению вен, появлению анальных трещин и появлению бесчетных узлов. Благодаря этому нормализация стула и диета – это наиболее прекрасный способ устранения заболевания. Более того, к профилактическим мерам относятся:

  • Подвижный жизненый образ. Работа в сидячем положении считается одним из факторов возникновения геморроя.
  • Процедуры гигиены. Если есть возможность каждый раз после опорожнения нужно споласкивать анальную область прохладной водой.
  • Выполнение тренировок. Наиболее эффективным считается – ритмичное напряжение мышц сфинктера. Исполнять его стоит сидя на жёстком стуле или в положении стоя скрестив ноги. Полезно укреплять и мышцы брюшного пресса: каждый день необходимо исполнять упражнение «велосипед» и «ножницы», лежа на спине на жёсткой поверхности.

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.