Гидромассажная ванна дома. чем полезна, как правильно принимать и уход за гидромассажной ванной

Сегодня уже никто не удивляется, заслышав про гидравлический массаж и джакузи – все знают, что они полезные для здоровья и красоты.

Гидромассажная ванна дома. чем полезна, как правильно принимать и уход за гидромассажной ванной

В точках продажи раньше и не слыхали о такой сантехнике, но проходить технологию гидромассажа было возможно – в учреждении медицины, имея направление врача который вас лечит, или в здравнице, а еще «по знакомству» — в советском союзе подобным образом можно было выполнять почти что все.

Сегодня все по-иному, и приобрести можно многое – главное иметь желание, но и трудности возникли иные: здоровье стало слабеньким не только у пожилых, но и у людей помоложе трудоспособного возраста. Сегодня очень «помолодели» остеохондроз, ожирение, диабет, да и заболевания сердечнососудистые встречаются очень часто, и вот тут ванна с гидромассажем способен стать идеальным помощником, тем более если совмещать гидромассажные действия с физическими упражнениями, сбалансированным питанием, прогулками и прочими составляющими здорового стиля жизни.

Поставить джакузи сегодня можно в любой квартире, даже в небольшой ванной – в точках продажи есть ванны разнообразных размеров, и вот тогда устраивать себе сеансы гидромассажа можно когда будет угодно.

Чем полезна ванна с гидромассажем

Кровообращение будет улучшаться, отложения жира уменьшатся, а позвоночник перестанет болеть; улучшится и состояние органов находящихся внутри, мышц и кожи – она станет упругой и подтянутой.

Ещё гидравлический массаж усиливает работу нервной системы и половых желез, делает лучше процессы обмена, восстанавливает нарушенные функции щитовидки и надпочечников, снимает боли, утомленность и результаты стресса. Простудные заболевания тоже станут волновать вас все реже, а иммунитет укрепится, и будет намного лучше оберегать вас от большинства микробов и вирусов.

Для желающих сбросить вес, стать красивее, сделать лучше черты фигуры и возобновить во всех тканях обычный водный баланс подобная ванна считается идеальным и быстрым способом – операция содействует энергичному расщеплению жиров, увеличивает тонус мышц и кожи всего тела. Отмершие кожные клетки при этом убираются, и кожа как бы зашлифовывается, но мягко, и становится моложе и эластичнее.

Гидравлический массаж также владеет и болеутоляющим воздействием, снимает спазмы и делает меньше рефлекторную возбудимость; убыстряет рассасывание гематом, кровоизлияний, выводит жидкость из отёкших тканей. Суставы тоже перестают болеть, либо боли становятся меньше — гидравлический массаж активизирует восстановительные процессы в тканях; работа желудка и кишечника тоже становиться лучше — все рубцы и спайки, если они есть, становятся мягче и начинают лучше перемещаться, облегчая моторику всего ЖКТ.

Кровь и лимфа начинают циркулировать энергичнее; при этом стены сосудов кровообращения укрепляются, становятся эластичнее, а излишняя жидкость легче выводится через естественные фильтры организма – с мочой и затем, и все застоявшиеся явления потихоньку уходят — благодаря этому для людей, предрасположенных к формированию варикозной заболевания, гидравлический массаж считается хорошей профилактической мерой.

Конечно, при этом становиться лучше и самочувствие, и настроение: мы чувствуем себя свежими и бодрыми, а тело становится ощутимо мягче и послушнее.

Разные варианты джакузи

Оснащение ванны с гидромассажем бывает разнообразным: есть ванны, в которых изменяется кислотно-щелочной баланс воды; с добавочным аэромассажем; с подогревом воды и системой её чистки; с подсвечиванием и прочими удобствами – подбор сегодня большой, и определиться без опыта достаточно тяжело.

Во многих ваннах существует возможность подачи озона – он дезинфицирует и обезболивает; есть ванны с ультразвуковыми распылителями – их оздоровительное влияние многократно крепче, чем у обыкновенных джакузи. Волны ультразвука прекрасно распространяются в воде, красочной воздухом, и предоставляют изумительное влияние на весь организм: в тех участках тела, на которые они попадают, клетки начинают сжиматься и распрямляться со скоростью, представить которую как правило невозможно – до 3 млн. Раз в секунду, однако учёные уверяют, что это так. Конечно, стоят подобные ванны немало – около 500 тысяч рублей и даже дороже, но стремиться есть к чему.

Распылительные устройства в ванной размещены так, как необходимо: все рассчитано на то, что водяной струи попадут на поясницу, бока, и иные участки тела, которые нуждаются в массаже, но при большом желании их можно поворачивать. Не нужно, однако, направлять водяной струи на тело под прямым углом – от этого кровообращение не усилится, а наоборот – замедлится, а нам это совсем не надо.

Подбирая ванну с гидромассажем, посмотрите на её крепость. Сегодня есть материал новый – метакрил, очень технологичный пластик — из него легко выполнять ванны разной комбинации; он очень привлекательный, стойкий к ударам, безопасный и приятный наощупь – вода в этой ванне стынет не быстро.

Как правильно принимать ванну с гидромассажем

Гидравлический массаж – операция сильнодействующая, особенно для тех, у кого есть сложности со здоровьем, благодаря этому не нужно принимать её бесконтрольно: не стоит находиться в ванной больше 20 минут, а начать лучше с 5-10 минут; комфортная температура воды должна быть около 38°C — не нужно её превосходить. При заболеваниях сердца и сосудов лучше в первую очередь проконсультироваться у у эксперта, и лишь потом начинать приём джакузи.

Если например вы раньше не принимали без посторонней помощи ванну с гидромассажем, то нужно выучиться это выполнять. Температуру и время мы уже установили, а заполнять ванную нужно таким образом, чтобы вода целиком закрывала боковые распылительные устройства. Для того, чтобы управлять процедурой, на верхней панели имеются особые кнопки и регулятор: при их помощи можно настраивать не только водную температуру и режим массажа, но и питать струйки воздухом. Самые самые новые модели сегодня оснащают сенсорными панелями и пультами дистанционного управления – настроить можно весь сеанс гидромассажа, а после просто расслабиться, и позволить себе становиться здоровее и прекраснее.

Когда вы почувствуете, что массажа с вас достаточно, выключите массажную систему, нажав кнопку; когда завершите принимать ванную, воду нужно слить, но в первую очередь пару раз включить и выключить гидромассажную систему – практически по 3-5 секунд, чтобы шланги и насос могли целиком освободиться от воды.

Как заботиться за ванной с гидромассажем

Заботиться за ванной очень просто – для этого необходимо только лишь тщательно прочитать инструкцию по эксплуатированию, а в продвинутых моделях бывают даже функция автоматической чистки.

Соли, пенки и масла

Можно ли прибавлять в воду соли для ванной, пенку, масла и прочие средства для купания? Большинство производителей ванн даже продают их одновременно с наборами аромамасел, и работают одновременно с медиками, составляющими специализированные программы. К примеру, если принимать технологию гидромассажа с ромашковым маслом, тмина или эвкалипта, выбрав подходящий режим, то простуда отступит намного быстрее, но после ванны нужно в первую очередь укладываться в постель.

Имеется еще готовые масла, которые наносятся на тело перед принятием ванны – выходит гидравлический массаж с маслом. К примеру, такое масло выпускается брендом из италии GUAM, производящим косметику на основе водорослей. В средство входят хлопковое, рисовое, масло подсолнечное, масла цитрусовых – грейпфрута и лимона, мяты перечной, андиробы – жаркого дерева с нежными кремовыми цветами, и катрана абиссинского. Из последнего африканского травянистого растения получают оригинальное масло: оно быстро впитывается и увлажняет кожу, выполняет её гладкой, но блеска жира при этом не оставляет. Это масло также имеет токоферол, экстракты розмарина, фукуса пузырчатого и гуараны. Наносят его на сухую кожу — особенно на проблемные территории, где часто бывает целлюлит, и погружаются в ванную – добавить можно и морскую соль.

Соль прибавлять можно всегда, когда захочется, однако необходимо смотреть, чтобы все кристаллы растворялись целиком, и нечаяно не оцарапали поверхность у ванной.

Пенки тоже выпускаются специализированные – они пенятся не очень сильно; такая себе пенка для ванн будет выливаться на пол.

Не считая вышеупомянутых сложностей со здоровьем, джакузи рекомендовано при климаксе, нарушениях сна, синдроме хронической усталости, нервных заболеваниях, слабости мышц и дряблости кожи, также и после операций на пластике.

Противопоказаны они при лихорадке, заостренных и кожных инфекциях, обострениях любых болезней, тромбофлебите, мочекаменной заболевания, гипертонии III стадии, болезни ишемии, после перенесённого инфаркта и при онкологии.

Создатель: гатаулина галина
заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна!

Источник: http://inmoment.Ru/beauty/health/whirlpool-bath.Html

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.