Яблочный сок: польза и противопоказания яблочного сока. как похудеть с яблочным соком. рецепты приготовления яблочного сока

Все наверно видели фильм о живой воде, которую исследовал японский ученый имоту масара. Уникальные опыты показали, что структурированная жидкость делает чудеса и оздоравливать наши клетки, омолаживая организм и приводя все его функции в порядок.

Яблочный сок: польза и противопоказания яблочного сока. как похудеть с яблочным соком. рецепты приготовления яблочного сока

Но мало кто думает над тем, что в природе есть еще один вид структурированной жидкости – это свежевыжатые соки. Это «живая вода» растений, обогащенная витаминами и микроэлементами. Сегодня речь пойдёт о яблочном соке.

Чем полезные яблоки

Известны лечебные свойства яблок, содержащих в себе значимое количество железа, разных сахаров, пектина. Антиоксидантные свойства яблок ставят их в один ряд с борцами с болезнями мозга головы, онкологическими и прочими серьезными болезнями.

Известен американец, сторонник соковых диет норманн уоркер открыл омолаживающие свойства соков, в том числе яблочного. Подтверждением его правоты служит возраст, до которого он дожил – 119 лет. Однако это не все. Он стал отцом в 106 лет! Это сенсационное мероприятие увеличило армию почитателей соков.

Легкая диета на яблочном соке

Для тех, кто не осмелится на соковую диету, есть щадящий режим: достаточно по утру, за полчаса до еды, выпить полстакана сока из яблок. Даже в данном варианте вам будет гарантирован эффект лечения, из-за того что сок яблочный владеет не только антиоксидантными, а так же и адсорбирующими качествами, другими словами он выводит из организма вещества которые вредны. Все соки моментально усваиваются, отдают организму все собственные хорошие свойства, вымывают из клеток ненужные шлаки.

Польза сока из яблок, почему необходимо пить сок яблочный

Важнейшее свойство соков – наличие в них энзимов. Это ферменты, которые в любом организме содержатся в ограниченном виде. Они помогают перевариванию пищи, служат катализаторами. И когда запас ферментов кончается – человек заканчивает собственный жизненный путь. Когда мы едим овощи, фрукты или пьем соки – мы не тратим собственные энзимы, из-за того что в свежих овощах и фруктах они содержатся в необходимом количестве. А запас организма остается с нами. Вот в чем одна из причин сохранения молодости у тех, кто пьет много свежевыжатых соков.

Следующая причина, по которой нужно пить сок яблочный – повседневное оновление организма. Те триста или более миллионов клеток, из которых состоит наше тело, обновляются регулярно, раз в день. Когда организм молодой и здоровый, это просто очень хорошо. Но где нибудь после 30 лет начинаются перебои в работе организма, клетки начинают работать не так активно. И те клетки, которые работают неверно, передают дальнейшим клеткам неверную программу, в которой закодирована болезнь. А если по утру выпить сок – структурированная жидкость настроит программу работы клетки на хороший, натуральный такт и тон, из-за того что сок яблочный владеет антиоксидантными качествами.

Противопоказания к приему сока из яблок

Противопоказаний чуть-чуть, однако они есть. Нельзя пить сок яблочный кисло-сладких сортов при гастрите с очень высокой кислотностью и значительных заболеваниях кишечно-желудочного тракта, при аллергической реакции на красные фрукты, а еще при личной непереносимости.

Как подготовить сок яблочный

Тоже очень важно правильно подготовить сок яблочный, чтобы не вызвать говоря иначе «не настоящие противопоказания» — когда при неправильном приготовлении или использовании начинаются сложности со здоровьем:

  • Правило первое при приготовлении яблочных соков: применение свежих, спелых, не испортившихся яблок. Незрелые или перезрелые фрукты не годятся: в одних еще недостаточно необходимых веществ, а в остальных они уже начали рушиться.
  • Сок яблочный лучше выпить сразу же после приготовления, из-за того что он моментально окисляется и становится неподходящим для необходимого эффекта.
  • Лучше пить сок яблочный через трубочку, чтобы не напакостить эмали зубов.
  • Прекрасно совмещать соки фруктов и овощей, разбавляя их в различных пропорциях.
  • Однократный или нерегулярный прием сока не принесёт никаких результатов. Нужно пить сок на протяжении одного или 2-ух месяцев, хотя бы по половине стакана на протяжении дня.

Как сбросить вес с соком из яблок

Как сбросить вес с соком из яблок? Ясно, что придется постараться, однако это приятный труд. Попивай себе сок и мечтай про то, что уже через десять дней ты станешь вдвое красивее! Потому что именно через десять дней, выпивая по два литра сока из яблок за день, можно скинуть до 7 килограммов! Разумеется, результаты могут быть несколько иными, как в большую, так и в меньшую сторону, но как правило усредненно данная цифра верна. Свежевыжатый сок яблочный способен создавать чудеса!

Это происходит из-за невысокой калорийности сока из яблок. А пектины, которыми богаты яблоки, способны чистить организм от шлаков, потому что работают как адсорбенты. Плюс ко всему, роскошный комплект витаминов и микроэлементов не даст организму ослабеть, сбережет свежий вид.

Можно провести трехдневную диету на яблочном соке, которая сможет помочь не только сбросить вес, но и оздоровить весь организм. Для этого необходимо пить сок яблочный систематически через два часа. Первый прием – в 8 утра (1 стакан), дальше с 10 часов до 20 часов спустя каждые два часа по два стакана сока из яблок. Если не будет стула – принять слабительное и тёплую ванную без средств для мытья.

Некоторые рецепты приготовления сока из яблок

  • По суждению практиков, самый нужный коктейль из сока из яблок – это яблочно-морковный сок. Обогащает организм железом и каротином, прекрасно усваивается организмом. Имеющиеся в овощах микроэлементы в комбинировании с сахарами фруктов полезно влияют на весь организм;
  • При большом весе советуют подобное комбинирование: 100 мл сока из яблок разбавить 50 мл дынного, 5 мл томатного и 25 мл лимонного соков. Этот коктейль полезен также при авитаминозе;
  • Если желудок плохо реагирует на сок, пробуйте разводить его с водой в том комбинировании, какое будет невредно для вас;
  • Наиболее простой рецепт – прием свежевыжатого сока из яблок по утру, за полчаса до еды, ориентировочно половина стакана.

Можно тоже выполнять любые коктейли из соков овощей, беря за основу сок яблочный. Основной критерий при этом – соблюдение золотой середины, мера и спокойное отношение к тому результату, которого вы желаете достичь. Не торопите время, и результат не замедлит отразиться. Не перегружайте организм, и он даст ответ вам разумной реакцией на вашу заботу о нем.

Примените энергию земли, энергию растений себе для пользы, и удачи-не болейте и стройны!

Создатель: артанова наталья
заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна!

Источник: http://inmoment.Ru/beauty/health-body/apple-juice.Html

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.