Как избавиться от ревности

Любовь заставляет человека испытывать ощущение ревности. Кто-нибудь не сильно и иногда ревнует иного человека, когда на самом деле есть повод, а кто-то просто страдает от ревности каждую секунду, подозревая, что возлюбленный изменяет.

Как избавиться от ревности

Как в обоих случаях, перед тем как дать волю чувству ревности, необходимо помнить, что реальная любовь не любит оков и в ней не должно быть места ревности. Любовь – это не собственническое ощущение, это презент иному человеку вашего доверия, заботы и внимания. А проявление ревности – это проявление недоверия и неуважения к человеку, которого вы обожаете. Но что же выполнять, если муки недоверия просто сжигают внутри, как освободится от ревности, которая разрушает здоровье и всю радость отношений.

Причины ревности

Причины ревности спрятаны где нибудь глубоко в середине каждого. Это проявление собственнического чуства, которое более всего свойственно мужчинам. Но бывает, что и представительницы прекрасного пола мучаются от него не меньше. Есть несколько причин, которые провоцируют приступ ревности. Если решение любой трудности начинается с раскрытие ее причин, имеет смысл узнать и о том, почему кто-то очень ревнив, а кто-то умеет доверять возлюбленному. К главным причинам, которые выполняют человека ревнивым, относятся:

  • Глубоко спрятанная закомплексованность в себе, которая проявляет себя в приступах ревности
  • Закомплексованность в человеке, который рядом. Какие-нибудь его действия в минувшем, неприемлемые для отношений или проявление неуважения
  • Минувший опыт, когда родной человек изменял
  • Предрасположенность к измене самого человека. Он судит по себе и остальных людей
  • Неверие в то, что женщина достойна любви
  • Пример родителей
  • Изъян внимания со стороны любимого. Поиск причин этого не в том, что для него это хорошо, а в том, что свободное время мужчина проводит со второй представительницей слабого пола.

Как освободится от чуства ревности

Если например вы никогда раньше не видели за собой, что начинаете ревновать мужа, а теперь ревность просто съедает вас внутри, нужно определить причину ее появления. Попытайтесь тщательно без эмоций, будто со стороны, проверить, какие его действия могли вызвать у вас это ощущение. Может это вызвано какими-то вашими действиями, которые спровоцировали охлаждение с его стороны, или вы перестали разговаривать как до этого времени, и он любит время проводить на работе или с компанией друзей. Прекрасным вариантом, но очень сложным, будет побеседовать с мужем про то, что его теперь не устраивает во взаимоотношениях. Так вы сумеете выяснить, что ему не понравится в вашем поведении или внешности, что вызывает у него дискомфорт. Но при этом вам придется удерживать себя, чтобы не осыпать градом претензий мужа, сказав, что ты в этом сам виноват. Если например вы осмелитесь на искренний разговор, то наберитесь философского умиротворения и нужно отнестись к критике с благодарностью. Ведь нечасто какой мужчина захочет открыто сказать супруге, что он к ней так привык, что ему что-нибудь в ней перестало нравиться. Благодаря этому, если у вас есть желание наладить отношения и вернуть прежние чуства, послушайте слова мужа, никто лучше него самого не сможет помочь вам найти источник ревности. Изменив что-нибудь в себе, вы вновь почувствуете любовь с его стороны и признательность за то, что до этих пор обожаете его и стараетесь выполнять ему милое. И от ревности не осталось и следа. В данном случае она сыграет роль сигнала, что нужно перейти на новый этап отношений, а не ожидать, пока любовь так и пропадет под грузом повседневных житейских забот.

Если ревность вызвана сплетнями подружек, знакомых или их неподходящими предположениями, то перед тем как предъявлять мужу претензии, стоит подумать, чем вызваны эти сплетни. Если добросовестно, то не все подружки радуются, что у вас такой хороший супруг, тем более, если они сами несчастны в любви или одиноки. Реальная подружка никогда не будет обговаривать вашего мужа или вмешиваться в отношения, она может лишь молча послушать, если например вы сами решите поделиться с ней переживаниями и дать какой-то совет, если попросите. Если же иногда она рассказывает вам про то, что ваш мужчина уделяет внимание иной представительнице слабого пола, то попросите ее этого не выполнять, а самый лучший вариант исключите из собственного круга общения. Она может желать вам добра, открыв глаза, но таким образом, наоборот причиняя боль, или, что еще хуже, желая внести в ваши отношения разлад, из-за того что ей нравится ваш мужчина. Узнать мотивы поступка человека весьма не легко, благодаря этому никогда не слушайте, что вам говорят о любимом мужчине. Перед вами стоит задача поддерживать в семье идеальные отношения, а не вносить нервозность и недоверчивость, не имеет значение подкреплена она фактами или нет.

3 совета американских психологов как освободится от ревности

Если например вы видите, что мужчина свое внимание обращает на иных представительниц прекрасного пола, взамен скандала, стоит подумать, что привлекло его внимание. Попытайтесь дать ему то, что влечет в иных: стиль, фигура, поведение. Покажите заботу, внимание и ласку, поразите его.

  • Занимайтесь саморазвитием. Регулярно улучшайте интеллектуальный уровень, нужно следить за собой, займитесь тем, что интересно вашему мужчине.
  • Не можете управиться с ревностью, обратитесь с просьбой о помощи к психологу. Он сможет помочь найти невидимые причины регулярно возникающей ревности. Если оставить все как есть, то частые вспыхивания приведут к ухудшению отношений и расставанию с дорогим.

Что сможет помочь насовсем освободится от ревности

От ревности необходимо обязательно избавиться в независимости от того, имеет ли она под собой основание или нет. Если она вызвана на самом деле объективными причинами, то прекрасный вариант предпримите шаги по возвращению любимого в семью, а не устраивайте скандалы. Если же не можете его простить, просто расстаньтесь, не мучая душу ненужными переживаниями и болью.

Первым мотивом освободится от чуства ревности должно стать осознание того, что беспочвенными подозрениями вы разрушаете отношения, проявляете неуважение и сомнение к мужчине. Если он на самом деле изменяет, поправить вы уже ничего не сумеете, только причините себе боль, решая простить или расстаться, а если он честен — причините боль ему и вызовете возмущение необоснованным и оскорбительным поведением.

Если у вас есть желание быть с данным мужчиной рядом, то перед вами стоит задача, не разжигать ощущение ревности, а при ее появлении пытаться выявить женскую уловку и изобретательность. Поразите возлюбленного привлекательным наружным видом, таинственным вечерним стрипдансем, приготовьте вкуснейший ужин. Сделайте все для того, чтобы вновь ощутить его восхищение и любовь. И вы лично удивитесь, насколько быстро пропадает ревность, вместо которой приходит ощущение счастья от того, что возлюбленный человек рядом.

Насколько быстро управиться с ревностью

Как только почувствовали приступ ревности, остановитесь и чуть-чуть подышите. После этого вы сумеете спокойно поразмышлять о причинах ее возникновения. Если например вы не застали дорогого человека со второй представительницы прекрасного пола в недвусмысленном положении, то все другие аргументы — обманчивы. Благодаря этому прежде чем дать волю чувствам, вспомните, что чрезмерно постоянные и необоснованные претензии могут ему надоесть, и он бросит вас или решит, что уж лучше внимать их за то, что делал, чем просто так.

Не надо держать переживания и в себе, из-за того что каждый человек, а особенно мужчина, который вас любит, в первую очередь заметит, что вы чем-то не довольны. И ему наскучит регулярно ощущать, что он в чем-то виноват, даже не догадываясь в чем. Если например вы не желаете разрыва, попытайтесь освободится от ревности быстро, пока возлюбленный ничего не заметил. Единственное, 1 раз вы можете сказать ему, что испытываете ощущение ревности, и он в первую очередь успокоит вас, но не стоит так выполнять регулярно. Частые объяснения повидения могут вызвать гнев к тому, кто в чем-то обвиняет.

Ревность не только становится источником недоразумений и разногласий в паре, но и плохо оказывает воздействие на человеческую психику. Она не быстро отравляет все прекрасное, что есть между 2-мя влюбленными. Реальная любовь не привязывает к себе, она оставляет человеку свободу и возможность выбора. Любимый, который любит, не предоставляет повода ревновать, оберегая возлюбленную от малоприятных эмоций, а женщина всегда должна доверять дорогому мужчине. Чтобы управиться с ревностью, необходимо выучиться обожать себя, увеличить самомнение и осознать, что вы достойны любви, и тот, кто обязан быть рядышком с вами никогда не даст повода засомневаться в собственной любви и верности. Забудьте о ревности и насладитесь счастьем быть одновременно с любимым человеком.

Теги: как освободится от ревности

источник: http://inmoment.Ru/beauty/love/how-get-rid-jealousy.Html

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.