Как научиться прощать

Общение между людьми – непростой процесс, который не может обойтись без ссор и споров и всё чаще, по всевозможным причинам, люди обижаются на иных. Так уж человек устроен, что он может обидеться и пронести через всю жизнь обиду на того, кто даже не удостаивается его внимания. Часто человек обижается на иных из-за собственных внутренних проблем, с которыми не может управиться, перекладывая ответственность за собственную боль на иных. Но обида – это ощущение, которое разрушает отношения между людьми, нанося вред не только тому, кто обидел, но и тому, кто обиделся. Если у вас есть желание освободится от отрицательных эмоций, высвободить место в собственной жизни для новых идеальных событий и встреч, сохранить здоровье, то настала пора выучиться прощать. Рекомендуем вам несколько вариантов, как выучиться прощать.

Как выучиться прощать обиду

Чтобы было легче простить человека, стоит подумать, что его толкнуло на то, чтобы поступить собственно так, а не иначе, для чего он обидел вас. Может он абсолютно не хотел этого, просто из-за собственной чувствительности вы привыкли все воспринимать слишком остро. Ведь если в мыслях человека не было злого умысла, и он плохо вас знает, а его образование не радует, откровенно, что он не думал вас огорчать. Его одной трудностью остается неумение вести себя, эгоистичность и черствость, которая и не дает возможность поразмышлять, что он может кого-нибудь обидеть. Если например вы обиделись на аналогичного представителя человеческого рода, то ограничьте с ним общение, больше не пересекаясь. Взамен вынашивания в глубине души мести или некоторых желаний в его сторону, поработайте над собой, повысив свою самомнение и обучившись обожать себя.

Жизнь длинная и если например вы будете обижаться на непродуманные действия иных, которые не считая малоприятных минут не принесли никаких трудностей, то ваша жизнь превратится в борьбе с ветряными мельницами. Людей нельзя поправить, особенно тех, с кем встречаетесь нечаяно или не так часто. Для чего же впускать их в собственную жизнь, обижаясь на них за то, что они плохо пошутили в вашем присутствии, наступили на ногу или невежливо поступили в отношении к вам. Не тратьте силы на рассмотрение их моральных качеств. Постарайтесь отнестись к встрече с ними как к досадному недоразумению, о котором не стоит и помнить.

Иное дело, если обидел родной человек, которому вы доверяли. Просчитайте, почему он мог так поступить, нет ли в этом вашей вины, не упустили ли вы что-нибудь из виду. В конце концов, может у него в жизни наступили тяжёлые времена, и он был вынужден выполнить так. Нет безупречных людей и невозможно сказать, как бы вы поступили в аналогичный ситуации. Разумеется, это не означает, что необходимо продолжать общение с ним дальше, словно ничего не случилось, если его предательство повлекло за собой большие проблемы. Просто не тратьте время на обиду и злость, а решите появившиеся трудности и насовсем вычеркните его из собственной жизни. Не напрасно же есть пословица: «один раз солгавший, солжет еще раз». Обезопасьте себя от проблем, которые он может вновь принести в вашу жизнь, это станет хорошим рецептом борьбы с обидой, которая не считая переживаний и страданий не принесёт ничего. Знайте, собственно ваши обиды, нелюбовь и плохие чуства к человеку порождают собственно в вас серьезные заболевания и трудности. Отпустите данного человека насовсем и идите собственным путем.

Если же родной человек обидел словом, не стоит спешить с выводами. Может данные слова прозвучали не с целью оскорбить или унизить вас, а как крик души про то, что собственными действиями или словами вы выполнили ему сильно больно. Всё чаще, когда люди начинают помнить прошлые обиды или обижать, они пытаются причинить ту же боль, что получили от иного. Благодаря этому в первую очередь стоит подумать, все ли вы выполнили правильно, перед тем как оговаривать иного в том, в чем может быть виноваты сами. Во всяком случае постарайтесь всегда взглянуть на ситуацию глазами человека, который обидел, и вот тогда вы можете изумиться, увидев все с совсем оборотной стороны. Попытайтесь стать наблюдателем, взглянуть на ситуацию со стороны незаинтересованного человека, вполне реально, все так уж и страшно и на его месте вы поступили бы именно так. Не будьте эгоистичными, постарайтесь чаще устанавливать себя на место иного человека.

Если же на самом деле вас обидели несправедливо, не отказывайте человеку, если он просит прощения. Сам факт, что он раскаивается, удостаивается уважения, как говорят: «повинную голову меч не сечет». Всё чаще, когда человек оступился и был прощен, он обязательно становится лучше и больше никогда не совершает старых ошибок. Никогда не нужно брать на себя роль судьи, лучше покажите милосердие и сострадание, которые в первую очередь должны быть в любом человеке с большой буквы.

Попросить прощения могут абсолютно не все. Для большинства факт признания собственной ошибки и неправильных поступков подобно унижению и признанию себя слабее иных. Вот собственно это ошибочная житейская позиция, навязанная нам еще в школе, что есть люди лучше, а есть хуже, не имеет значение, в чем и где, и виновата в том, что человек не обучаться на собственных ошибках. Он просто не желает их принимать, и если даже попытаться ему объяснить, что собственными словами и поступками он обижает вас, он найдет тысячу причин, которые его оправдуют.

Выучиться прощать человека непросто, это не простой и мучительный процесс, который просит радикально пересмотреть собственное отношение к жизни. Для этого необходимо отказаться от привычки относиться к людям, зонируя их на победителей и неудачников. Каждый удостаивается уважения, пока не переступает грань человечности, причиняя боль животным и людям. Все другие достойны уважения, не обращая внимания на то, какую должность занимают или сколько наличных средств зарабатывают. Прощая того, кто обидел, вы лично становитесь чище душой, внося в этот мир доброту и сострадание. Любой может совершить ошибку, нет безупречных людей, которые всегда могут заявить, что правильно, а что нет, все в нашем мире относительно. Любой человек рассматривает происходящее относительно себя любимого. Для чего расходовать собственную энергию на ненужные разрушительные впечатления, причиняя себе еще большую боль.

Как прощать человека

  • Если сложно простить человека, хотя умом вы и понимаете, что это необходимо сделать не только для него, но и для себя, договоритесь, чтобы он заслужил ваше помилование. Тем более это важно, если он нанёс финансовый убыток, оклеветал или ввел в недоразумение, что стало причиной печальным последствиям.
  • Не торопитесь оговаривать человека во всех смертных грехах. Лучше отвлекитесь, занявшись другой работой, и успокойтесь. Если существует возможность, совершите прогулку или поплавайте. Физические процедуры помогают освободится от гнева, который появляется сразу же после любой негативной ситуации. Когда вы вспомните про то, что случилось, может ситуация уже не покажется такой серьезной. Не нужно пренебрегать этим советом, тем, кто обижается очень часто из-за неверно сказанной фразы или брошенного вскользь взгляда.
  • Когда обидчиком стал родной человек, тут же вспомните о том хорошем, что связует вас. К большому сожалению, всё чаще люди острее реагируют на негатив, чем на абсолютное добро. Если человек значит для вас достаточно много, не стоит спешить порвать с ним отношения. Лучше в спокойной обстановке обговорите случившееся и вот тогда все поднимется на собственные места. Ведь всё чаще нас могут обидеть даже самые родственники на земля: мама и папа или возлюбленный человек.
  • Часто близкие могут обидеть, сказав в пылу ссоры малоприятные слова. Не стоит сердиться на них и браниться. Очень часто это не попытка вас задеть и показать на изъяны, а ответная реакция на ваши слова или действия, которые им могли показаться чрезмерно легкомысленными. Благодаря этому лучше попытайтесь выяснить натуральную причину разногласий, чем быть обиженным и непонятым, теми, кому вы дороги.
  • Тем более не стоит обижаться на любимого мужчину, если он просто плохо пошутил. Тет-а-тет скажите ему, что вам было неприятно и попросите больше себя так не вести. Парень, который любит, в первую очередь прислушается. Не устаивайте ссоры в наличии остальных людей, даже в том случае, если мужчина был неправ. Это не сможет помочь вам достичь извинений, а только подольет масло в огонь. Мужчины чрезмерно остро реагируют на мнение находящихся вокруг и не терпят, когда их обсуждают на глазах иных. Да и принимать собственные ошибки они тоже не торопятся, считая это признаком слабости. Благодаря этому, если выясняя с ним регулярно отношения тет-а-тет, вы не можете поправить ситуацию, лучше расстаньтесь. Действительно любящий мужчина никогда не обидит собственную любимую представительницу прекрасного пола.

Как бы ни пришлось нелегко и сложно, помилование — то без чего нельзя прожить полную и счастливую жизнь. Не имеет значение кого прощать, врагов, близких или себя, без серьезной работы над собой тут врядли можно обойтись, ведь не легко освободится от крепкой обиды и боли, которую причинили. Выучиться прощать можно, если осознать, что таким образом вы избавляетесь от тяжёлого груза, мешающего собственно вам стать счастливой и отравляющего ежедневно вашей жизни. Отпуская обиду, вы становитесь спокойнее и счастливее, так как сейчас знаете, что все в данной жизни у вас в руках.

Теги: как выучиться прощать

источник: http://inmoment.Ru/beauty/love/how-learn-forgive.Html

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.