Как правильно мыть волосы

Сегодня, когда организм человека систематически подвергается негативному воздействию многих факторов, основное постоянный и прекрасно заботиться за собой.
Особого ухода просят и наши волосы. Экология, стрессы, курение, отсутствие физической нагрузки, витаминный изъян – это лишь небольшой список трудностей, с которыми сталкивается наша шевелюра. Одно из условий победы в борьбе за здоровые волосы – способность правильно мыть голову.
Как часто
Вполне умно – мыть волосы стоит тогда, когда они становится грязными. Действия в воде должны проводиться не реже, чем раз на протяжении недели. Но, необходимо согласится, пользуясь укладочными средствами, волосы необходимо мыть каждый день. При аналогичном раскладе используйте мягкий шампунь для ежедневного ухода.

Как правильно мыть волосы

Подготовка
Перед мытьём первым делом расчешите волосы Это сможет помочь удалить порядочное кол-во омертвевших клеток кожи.
Если у вас сухой волос и кожа головы, нанесите перед мытьём оливковое, миндальное или касторовое масло. Аналогичные маски на масляной основе не запрещаеться выполнять на всю ночь.
Как мыть
Наносить шампунь нужно два раза, также как и при первом намыливании с волос убирается лишь часть грязи. Шампунь должен пребывать в контакте с волосом не более одной-двух минут – этого времени достаточно для натурального очищения. Двигайтесь от корней к кончикам – по направлению волосяных чешуек. Сделайте небольшой массаж головы – это улучшит кровообращение.

Как правильно мыть волосы

Если шампунь концентрированный, заблаговременно развидите его с недостаточным количеством воды и потрите в ладони.
Чем ополаскивать
Смойте шампунь бережно. Намного лучше специальным кислым раствором – волосы станут крепкими и блестящими. Добавьте 1 ст.л. уксуса на 1 литр воды или используйте лимонаный сок, хлебный квас.

Как правильно мыть волосы

Также полезно ополоснуть волосы настоями ромашки, липы, листов березы, отваром корня лопуха. Для жирного волоса удобные ополаскиватели – крепкий чай, отвар дубовой коры, настой крапивы, тысячелистника.
Оптимальная температура воды – 35-45 градусов. Чем жирнее кожа, тем холоднее должна быть вода. Йоги говорят: чем горячее вода, тем раньше у вас появятся седые волосы. Еще одно условие – вода не должна быть жёсткой. Идеальный вариант – дождевая, талая, дистиллированная или, на худой конец, кипячёная. Дома сможет помочь специальная система очистки.
Если к примеру Вы отдыхаете на море, первым делом полощите волосы после купания. Иначе соль и солнце сделают волосы тусклыми и ломкими.
Шампуни
Используйте только те шампуни, которые предназначены для вашего типа волос, а точнее – кожи. Ведь у волос нет сальных желез, благодаря этому, жира они не выделяют. Раз в полгода меняйте шампунь.
Показатели плохого качества: разнородная консистенция и цвет (не всегда, безмерно яркий цвет – это маскировка минусов). Предпочтительны светлый цвет и тихий запах.
pH шампуня – это показатель кислотно-щелочной среды. Цифра меняется от 1 до 14. Больше 7 – щелочной продукт. У продуктов с pH ниже семи с уменьшением цифры начинает увеличиваться кислотность. Шампуни с pH 7 нейтральные. Некоторые средства соответствуют pH кожи (5.5) или волос (около 5).
Сегодня популярны твёрдые и сухие шампуни. Последние собой являют порошок в баллончике. В состав его входит абсорбент – вещество, какое может поглощать другие вещества (например, жир и пыль с ваших волос). Перед тем как применить встряхните баллон и распылите средство по всей длине волоса с расстояния 40 см. Помассируйте голову и принимайтесь за расчёсывание – расчёсывайте волосы до тех пор, пока не удалите все частицы шампуня.

Как правильно мыть волосы

Не злоупотребляйте сухим шампунем – пользуйтесь им при отсутствии горячей воды, в походе или в поездках.
Есть мнение, что полезно мыть волосы хозяйственным мылом. Это не так. Мыло – это избыток щелочи, оно уничтожает с волос и кожи головы плёнку, которая выполняет защитную функцию. Чешуйки кутикулы раскрываются, осыпаются, и волосы становятся более тусклыми.
Кондиционеры
Кондиционеры отличительны от шампуней более кислой средой. Если щелочные детали шампуня приоткрывают чешуйки волос и вытягивают грязь, то с выравниванием чешуек управляются как раз кондиционеры. Формулы 2 в 1 и тем более 3 в 1 во всем мире уже давно не используются. Ведь куда эффектно иметь три полноценных средств.
Начальной задачей кондиционеров было выполнить лучше высыхание волос. Но сегодня назначений на порядок выше: увлажнение, придание блеска, смягчение расчёсывания, восстановление и т.д. Есть кондиционеры, основная функция которых – защитная, аналогичные средства не нужно смывать.
Бальзамы и ополаскиватели
Ополаскиватели облегчают расчёсывание после мытья, защищают и питают волос. Это средство немаловажно для кудрявых шевелюр.
Бальзамы предназначены для восстановления повредившейся кутикулы – наружного слоя волоса. На рынке в наше время представлены бальзамы и ополаскиватели, функции которых практически что похожи. Нередко можно встретить на витринах магазинов бальзамы-ополаскиватели.

Как правильно мыть волосы

Если для вас основное – добавочный объем, используйте средство с pH 2,5-3,5. Если к примеру Вы пользуетесь феном и утюжком – купите средство с термопротектором. Силикон, имеющийся в продуктах для ухода за волосами, предохраняет возникновение статического электричества, а UF-фильтры защищают от солнечных лучей.
Крема

Как правильно мыть волосы

Всё чаще предназначены для сухих, повреждённых волос. Они возрождают кератин. Крем наносится по всей длине волос тут же после мытья и не смывается. Есть крема для секущихся кончиков, которые, если из этого исходить, наносятся только на концы.
Маски
Всё чаще используются раз в 1-2 недели. Есть маски с термоэффектом – тёплую маску наносят на волосы и заутывают голову.
Особенно практичные маски для окрашенного волоса. При покраске должно производиться следующее: красящие вещества попадают внутрь волоса, вытесняют натуральный пигмент, после чего чешуйки волос закрываются и не дают новому цвету вымыться. Но то, что должно, не всегда происходит. Часто чешуйки «смотрят» по сторонам – волосы становятся пористыми, пушатся, могут поломаться, новый цвет быстро уходит в небытие.

Как правильно мыть волосы

Маски для окрашенного волоса призваны решить это проблематику. Входящие в их состав протеины наполняют пустоты в волосах, а церамиды равняют испортившуюся поверхность. Если в маску включен витамин Е – это большой плюс, ведь он предохраняет вымывание пигмента и оказует защитное влияние.
Витамин Е питает корни волос, выполняет лучше рост. Витамин А убыстряет процесс регенерации клеток. Коллаген – один из очень мощных увлажнителей, он впитует воду и наполняет волос. Подобное влияние на шевелюру покажет экстракт семечек льна, протеины шёлка и пшеницы.

Как правильно мыть голову

Состояние кожи и волос может многое рассказать о человеческое здоровье. Различные заболевания, стрессы, витаминный изъян, ложный уход представляют непосредственное влияние на их внешний вид.

Как правильно мыть голову За счёт этого очень важно выполнить все условия для того, чтобы волосы были здоровыми и крепкими. И сразу нужно осознать, как правильно их мыть.

Как часто мыть голову

Ответ примитивной: как только волосы загрязняются, их нужно мыть. Ведь при затруднении воздушного притока к коже головы возникнет среда для создания микробов.

Частота мытья зависит от множества факторов: длины, типа кожи, условий для работы, использования укладочных средств, питания, периода года, наличия заболеваний и так дальше. По большей части, здоровые волосы нужно мыть 1 раз за 4-5 дней, сухие — раз на протяжении недели, жирные — каждые 2 дня.

При систематическом применении стайлинговых средств предлагается постоянный мыть голову мягким ежедневным шампунем и хотя бы раз в течении месяца средством для глубокой очистки, чтобы убрать с поверхности волос химические частицы, утяжеляющие их.

В зимнее время года правильно мыть голову чаще чем во многих случаях, так как под уборами для головы кожа не дышит и волосы быстрее становятся жирными.

Конечно, каждый сам решает, как часто ему нужно мыть голову, руководствуясь своими ощущениями. Главное, исполнять это постоянный, чтобы не доводить волосы и кожу до чрезмерного загрязнения, появления зуда и перхоти.

Операция мытья

Перед тем как мыть голову, волосы необходимо тщательно расчесать. За счёт этого становиться лучше кровообращение, и лучше вымываются отмершие чешуйки эпидермиса.

Как наносить шампунь

Волосы и кожу головы перед нанесением шампуня нужно бережно смочить тёплой водой. Шампунь рекомендовано наносить два раза за одну процедуру мытья. Это объясняется тем, что во время первого нанесения смывается только часть загрязнения, а после второго происходит полное очистка.

Перед нанесением шампунь следует вспенить в ладонях, добавив к нему немного воды. Это даст его более одинаковое распределение.

После легкими массажными движениями необходимо втереть его в кожу головы и одинаково покрывать пеной всю длину волос. Для полнейшего очищения достаточно 30-60 секунд непосредственного контакта шампуня с волосом.

При мытье необходимо передвигаться от корней к кончикам, создавая легкие круговые массажные движения пальцами. Подобный массаж очень полезен для кожи головы, он выполняет лучше кровообращение и вещественный обмен в тканях.

Мыть длинные волосы следует очень осторожно, чтобы не вскружить голову их, из-за того что после при расчесывании начинает увеличиваться шанс их повредить. Также не стоит сильно тереть прядки друг о дружку, это может привести к их повреждению.

Как ополаскивать

После использования шампуня волосы нужно бережно промыть. Чтобы это сделать нужно подержать их под водяной струи, до того момента пока их чистота не будет чувствоваться на ощупь.

Чтобы прядки выглядели более блестящими для полоскания лучше применять кислые растворы — сока лимона или уксуса. Для приготовления 1 ст. ложку кислоты следует развести в литре воды.

Главное значение для мытья волос играет качество воды. Безмерно жёсткая вода может испортить волосы, из-за того что в ее состав входят соли кальция, которые формируют осадок который не растворяется, выглядящий на волосах как серовато-белый липкий налет. Не считая солей кальция, в жёсткой воде содержатся соли магния и железа, помогающие увеличению сухости, ломкости и шелушения.

Правильно мыть волосы дождевой, растаявшей, очищенной или кипяченой водой.

Температура воды тоже играет ключевую роль. Вода не должна быть безмерно горячей или, напротив, сильно холодной. Оптимальным вариантом считается температура 35-43°С. И чем жирнее волосы, тем более прохладную воду необходимо использовать.

Как сушить

После мытья голову следует вытереть. Гораздо лучше это исполнять тёплым полотенцем, аккуратно двигаясь по направлению роста волос. Это уменьшает возможность повреждения локонов.

Самым лучшим вариантом сушки считается естественное высыхание. Влажные волосы плохо защищены от внешних факторов, за счёт этого не стоит подвергать их действию холода или прямых солнечных лучей.

Использование фена также вредно, так как прядки после частой сушки становятся ломкими и в конце концов начинают сечься. При сушке феном удобнее использовать холодный режим и держать прибор на расстоянии не меньше 40 см от головы.

Полезно сушить волосы на чистом воздухе.

Как расчесывать

Правильное расчесывание — это залог быстрого роста и здоровья волос. Важно понять, что нельзя расчесывать мокрые волосы! Так как во влажном состоянии они становятся намного тяжелее и под собственной тяжестью при малейшем воздействии могут обрываться, надламываться и выпадать.

Подсохшую шевелюру можно расчесывать деревянными или пластмассовыми гребнями с редкими тупыми зубцами, чтобы не травмировать кожу. Использовать металлические расчески не предлагается, они могут повредить верхние слои кожи и чешуйки волос.

Для ежедневного причесывания намного лучше подобрать деревянную щетку с реальной щетиной, так как искусственное покрытие щетки как правило выполняет наэлектризованность волос.

Расческа — это предмет гигиены, за счёт этого она должна быть строго личной. При этом ее необходимо постоянный очищать раствором горячей воды и мыла либо 10% раствором нашатырного спирта.

Расчесывание необходимо производить бережно, без рывков и применения силы. При этом передвигаться нужно как по направлению роста волос, так и против него. Правильно считается расчесывать короткий волос от корней, а длинные — от концов.

Ежедневная операция причесывания должна продлиться примерно 5-10 минут. По прошествии данного времени происходит энергичный массаж кожи, увеличивающий приток крови и питательных веществ к волосяным луковицам, это выражается в ощущении приятного тепла. Волосы чистятся от пыли, а жир с кожи головы одинаково разделяется по локонам, питая их.

Высокопрофессиональные средства

Для того чтобы обеспечить волосам здоровый вид необходимо выбрать качественную косметику для ухода.

Шампуни

На сегодняшний день все производители стремятся к тому, чтобы шампунь имел слабокислую среду — рН 5,5, ведь именно такая среда считается естественной для кожи человека.

Стоить заметить, что кол-во пены не влияет на результативность шампуня. Даже, наоборот, безопасные реальные средства абсолютно не выполняют пены, за счет того, что не имеют в составе детергентов — веществ, усиливающих моющее влияние воды.

Выбор шампуня первым делом должен зависеть от типа волос, тогда он будет в действительности удобным.

Что бы ни было написано на бирке, только лишь после применения можно понять подходит для вас средство или нет. Подходящий результат применения шампуня — волосы чистейшие, которые скрепят при скручивании, после высушивания сверкают и легко расчесываются, кожа головы не пересыхает, на ней нет раздражения и перхоти.

Правильно мыть голову одним шампунем ориентировочно от месяца до полугода. После намного лучше заменить средство, чтобы не возникло привыкание волос и, подобным образом, не снизилась результативность шампуня.

В комбинировании с шампунями для улучшения состояния волос используют кондиционеры, бальзамы и маски. Основное, чтобы они были из одной серии и осуществляли одинаковое влияние.

Мыло

Раньше женщины мыли голову хозяйственным и дегтярным мылом, однако, этот вариант довольно вреден для волос, так как после подобной действия шевелюра становится сухой и жёсткой.

А все потому, что мыло — это щелочь, а она растворяет водно-липидную защитную пленку волос, раскрывая чешуйки. В результате волосы получают повреждения, хуже расчесываются, теряют блеск, покрываются налетом солей кальция и магния.

Чтобы не навредить волосам, удобнее использовать больше щадящий дегтярный шампунь. Однако, его тоже нельзя применять на вечной основе, следует менять с классическим косметическим шампунем.

Бальзамы

Эти средства ухода предназначены в основном для усиления лечебного либо косметического действия шампуня, и вдобавок для восстановления повредившейся структуры волоса. Сбалансированный состав бальзама, обволакивает волос, проникая в районе, где отсутствуют чешуйки, и заполняет это свободное пространство. Подобным образом оказывая питательное и восстанавливающее влияние.

Бальзамы требуется наносить на влажные, вымытые шампунем волосы на 5-10 минут, после чего смыть. При этом следует избегать проникания средства на корни и кожу головы, это сможет помочь убрать чрезмерную жирность.

Кондиционеры

Эти средства ухода по назначениям напоминаю бальзамы — питают и защищают волосы, делая их мягкими, гладкими, крепкими и гибкими. За счёт этого не восхищает, что в продаже появились бальзамы-кондиционеры и бальзамы-ополаскиватели.

Хороший кондиционер богат витаминами группы В и Е, кератином и пантенолом. Для абсолютно любого типа волос можно подобрать подходящий ополаскиватель.

Так, хозяйкам волос жирного типа следует избегать применения кондиционера, особенно на прикорневой территории волос, иначе можно лишь ухудшить состояние кожи головы. При смешанном типе волос кондиционер наносится исключительно на сухие концы.

Среднее время выдержки средства на волосах — 2-3 минуты. После этого следует мыть прядки, пока вода не станет прозрачной. Также есть средства, не просящие смывания.

Маски

Лучший вариант для увлажнения, питания и восстановления волос. Маски во многих случаях содержать в составе реальные масла, эмульсионные детали, восстанавливающие воски.

В зависимости от назначения маски могут стать как лечебной, так и профилактической процедурой и применяться с частотой 1-2 раза в 14 дней.

Весомая часть масок выполняется как только голова помыта и для воздействия им достаточно 5-10 минут, но есть и аналогичные которые просят личной специальной действия, длящейся по паре часов. Все подряд маски просят щепетильного смывания.

Реальные средства

С помощью натуральных средств можно достигнуть лучшего и безопасного очищения волос. Существует несколько проверенных продуктов, используя которые можно правильно мыть голову.

Яйцо

Это великолепный натуральный продукт для мытья волос, какой подходит целиком всем. Яйца богаты протеинами, витаминами и жирными кислотами, которые дарят шевелюре удивительный блеск и здоровье.

Итак, чтобы правильно голову хорошо помыть яичком, его стоит взбить и нанести на мокрый волос. Очень хорошо помассировать кожу головы и смыть легонечко тёплой водой, чтобы белок не свернулся.

Очень хороший эффект покажет мытье прически исключительно желтками. Для короткого волоса довольно будет одного желтка, для локонов ниже плеч — 2-ух, для длинных — трех.

Первым делом нужно отъединить желтки от белков. После очень важно удалить пленку, удерживающую желток в форме. После этого добавить к желткам 100 мл воды и очень хорошо взбить. Влажные волосы загрузить с смесь которая уже готова к применению, отжать их руками и оставить на 10-20 минут. После смыть под душем легонечко тёплой водой.

Пиво

Этот хмельной напиток давно стал хорошим другом волос. Благодаря наличию солода и дрожжей пиво убыстряет рост локонов и прекрасно питает их.

Для правильного мытья удобнее использовать темные сорта, так как они содержат порядочное кол-во полезных веществ. Перед самой процедурой пиво следует подогреть до комфортной температуры и прекрасно нанести на сухой волос. Легонечко потереть, а после надеть шапочку для душа и укутать голову тёплым полотенцем. Подождав 20 минут, пиво можно смывать.

Крапива

Удобные для волос свойства крапивы известны многим. Она активирует рост волос, нормализует жировой баланс, возвращает локонам блеск и силу.

Для того чтобы правильно мыть голову натуральным шампунем из крапивы понадобится:

  • 100 грамм свежей крапивы;
  • 2 литра воды;
  • 0,5 чайной ложки соды.

Крапиву необходимо залить одним одним литром воды и кипятить ориентировочно пол часа на слабеньком огне. После остывания процедить. В 250 мл готового отвара растворить соду и добавить к нему литр кипяченой тёплой воды. Ополаскивать голову раствором около 5 минут, после обмотать полотенцем, легонечко промокнуть и оставить высыхать по реальному.

Горчица

Благодаря своему составу горчица прекрасно убирает жир и, разогревая кожу, активирует луковицы волос к энергичному росту.

Чтобы правильно голову хорошо помыть горчицей нужно смешать:

  • 2 ст. ложки сухой горчицы;
  • 1 чайную ложку сахара;
  • 70 мл воды или отвара ромашки, крапивы, шалфея.

Сахар в этом рецепте повышает «жгучие» свойства горчицы, за счёт этого его объем можно настраивать по необходимости.

Готовой смесью вымыть влажные корни волос, очень хорошо их массируя. На концы смесь наносить нежелательно. Через 5 минут голову хорошо помыть большим объемом воды.

Молочная сыворотка

Этот дивный кисломолочный продукт достаточно хорошо решает достаточно много проблем волос, будет это выпадение, перхоть, сухость или отсутствие блеска.

Чтобы правильно голову хорошо помыть молочной сывороткой следует ее чуть-чуть подогреть, прекрасно нанести на чистейшие влажные волосы, помассировать и оставить на пару минут. После очень хорошо промыть водой.

Сода

Пищевая сода может обеспечивать глубокое очистка волос и кожи головы от любых загрязнений и кожного сала.

Чтобы правильно голову хорошо помыть содой необходимо держаться некоторых правил:

  1. не использовать данное средство для моющих работ если есть наличие раздражения и открытых ран на покров кожи головы;
  2. применять только свежий продукт, руководствуясь датой изготовления;
  3. разводить соду можно водой любой температуры, на ее моющие свойства это не работает.

Итак, для мытья головы потребуется растворить в очень большом тазу 100 грамм соды 2 литрами воды и 3-5 минут мыть в нем голову, очень хорошо массируя территорию корней. После намного лучше ополоснуть волосы раствором уксуса — 30 мл на 1 литр воды.

Повторять подобную операцию мытья следует не раньше чем через неделю, иначе рискуете вызвать сухость и шелушение кожи.

Корень лопуха

Репейник с давних времен применяется в лечебных целях. Он может остановить раннее выпадение волос, зафиксировать корни, обеспечить восстановление структуры, победить перхоть и подарить локонам привлекательный блеск.

Чтобы правильно голову хорошо помыть корнем лопуха следует создать отвар. В первую очередь необходимо натереть корень репейника, после 2 ст. ложки измельченного корня залить 500 мл воды и кипятить 10 минут на небольшом огне. После остывания процедить.

Готовым отваром мыть корни волос 2-3 раза на протяжении недели. После сеанса первым делом ополаскивать прядки чистой водой.

Чайный гриб

Это необычайный организм который живёт, который состоит из дрожжевых грибков и уксусных бактерий. Чайный гриб богат витаминами В, С, Р, органическими кислотами, белками, жирами и микроэлементами, и еще в нем расположен необходимый этиловый спирт.

Еще в семнадцатом веке в государстве восходящего солнечного света гейши принимали настой чайного гриба для сохранения стройности фигуры и ополаскивали им волосы для получения блеска и шелковистости.

Чтобы правильно голову хорошо помыть настоем чайного гриба нужно настоять его 1 месяц. После 250 мл настоя развести в 2 литрах кипяченой тёплой воды или отвара крапивы и промыть раствором голову. После сеанса волосы необходимо ополоснуть чистой водой. Подобный натуральный шампунь можно обогатить несколькими каплями витамина Е.

 

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.