Приходит трудное время, когда когда то возлюбленный человек становится бывшим. Вам больно и жалко от невозможности быть рядом, чувствовать его любовь и заботу, преподносить собственную.
Но окончился существенный период у нас в жизни, и опять необходимо маневрировать, привыкая жить уже без него. Если расставанию предшествовали малоприятные ссоры, обиды, звучали претензии, в душе остаётся очень досадный осадок, который мешает веселиться жизни, отмечать приятные вещи. Если например вы не можете управиться с оставшимися чувствами, регулярно задумываетесь о нём, и что ещё хуже, считаете, ни о какой счастливой личной жизни больше не стоит и говорить, то немедленно займитесь собой. Чтобы ни стать реальной неудачницей в любви, необходимо немедленно разлюбить бывшего и выпустить его, пожелав всего отличного.
Экспресс-метод как разлюбить бывшего мужчину
- Вспомните про все обиды и измены, которые он вам нанёс. Если не было измен, превосходно, но ссор вы навряд ли избежали. Может он когда-то не повстречал вас, не подарил цветы, не ответил на SMS, не позвонил, нагрубил, показал неуважение, — вспомните обо всём. Теперь перед вами стоит задача достать из глубины памяти все претензии и предоставить их опять мысленно.
- После займитесь уничтожением фотографий, где вы вместе. Да и от сувениров необходимо избавиться. Подарите их приюту или удалите далеко-далеко на антресоли, может, когда-либо с умилением вспомните эти неудачные отношения. Но лучше отказаться от вещей, которые означают неудачу в жизни, какой-бы она ни была, благодаря этому просто выкиньте их или отдайте.
- Сейчас напишите план дел на всю неделю. День обязан быть загружен по максимуму. После работы сходите в центр для занятий фитнесом или в бассейн. Вода превосходно снимает негатив и успокаюет. Займитесь тем, что доставляет радость. Устройте себе день процедур косметического направления, можно записаться в спа-салон или провести его своими силами, применяя маски, которые приготовлены в домашних условиях. А в вечернее время можете отправиться в ночной клуб с подружками расслабиться.
- В конце концов, ничего не нужно делать, спите, слушайте музыку, приготовьте исключительно для себя ужин после которого пальчики оближешь, взгляните возлюбленный фильм, помечтайте о встречи с натуральным принцем и отпустите мечту, чтобы она исполнилась.
- Когда боль чуть-чуть угаснет, нужно взять бумажный лист и напишите все, что собралось в душе. Ведь расставание и вызванные им негативные чуства – это проявление скрытого страха остаться одной. Никогда не бывает так, что разрыв происходит внезапно, что-то же стало причиной его, просто вам раньше так не хотелось размышлять. Благодаря этому теперь добросовестно признайтесь для себя, что отрицательные переживания связаны собственно испуганно остаться несчастной и одинокой. Вы цепляетесь за чуства, которые дают вам покой и стабильность. Когда вы сумеете поймать эту мысль, значит, найдёте источник боли и переживаний. Вам остается лишь с ним сражаться.
- Попытайтесь чаще бывать с теми людьми, которые вас оценивают и любят не смотря ни на что. Подружки, друзья, коллеги, мама и папа, родные – каждый из них поддержит вас и сможет помочь ощутить себя любимой и идеальной.
- И на последок, что необходимо выполнить, чтобы позабыть о любви к бывшему, вспомните про то, что жизнь не так длинна, чтобы расходовать дорогие дни на того, кто не оценил вас. Раскройте широко глаза и посмотрите назад вокруг, может вам кто-то уже давно нравится, просто вы боялись сознаться себе в этом, боясь разрушить ставшие такими хрупкими отношения. Если же нет, взгляните внимательнее, может кто-нибудь из мужчин, присутствующих рядом, давно мечтает стать ближе. Так что мысленно поблагодарите бывшего за опыт, который спасёт от ошибок в будущих отношениях, и вперёд.
Как разлюбить бывшего мужа
Совсем печально, когда распадаются браки, тем более если инициатором разрыва становится кто-то один. Очень разнообразные причины могут вынудить уйти мужа из семьи, но теперь основное, просто смастерить таким образом, чтобы он на самом деле стал бывшим мужем и чуства, которые остались к нему, не мешали жить дальше.
Взгляните на ситуацию с другой стороны. Это означает станьте не брошенной женой, а свободной представительницей слабого пола. Замужество – это прекрасно, если семья счастлива, а супруг уважает жену, ценит её и оберегает. Но раз супруг ушёл, значит, он ни тот человек, который обязан быть рядом. Для чего вам изменик, тот, кто не смог оценить вас, взять на себя ответственность за семью, создавая её.
Чтобы любовь в семье находилась всегда, её нужно оберегать, как непрочный цветок. Регулярно поддерживать, изумлять, вызывать ощущение уверенности и желания беспокоиться. Если после этого всего он просто ушёл, стоит подумать, нужно ли портить себе жизнь из-за данного человека. Лучше вспомните, что предшествовало расставанию, какие появлялись очень часто ссоры, что могут не сделать бывшего мужа в семейных отношениях. Вспомнили? Просчитайте и сделайте выводы.
Если же все претензии с его стороны были надуманными и несправедливыми, то ощущение гнева, которое опять появится на проявление с его стороны неуважения, сможет помочь сделать меньше силу вашей любви к нему. Чаще вспоминайте, сколько неприятностей он вам доставил, но не заходите слишком далеко, вспоминайте негатив в тот момент, когда вас с головой накрывает жалость к себе, в виду того, что вы не можете быть к тому же, кого так обожаете. А первый гнев после расставания, который придёт взамен потери, направьте против вещей, которые вызывают воспоминания о нём. Выплеснув ярость, вы почувствуете, как вашу душу наполняют уже полностью другие впечатления: самодостаточности и умиротворения, что у вас все будет прекрасно.
Сейчас нужно приступить к избавлению от мыслей о бывшем муже, забудьте о его существовании. Ни при каких обстоятельствах не общайтесь с ним, исключение, если он желает вернуться, а вы готовы простить. Остерегайтесь встреч и мест, где можете встретиться с ним или с которыми связаны счастливые воспоминания о прожитых вместе годах. Разумеется, если у вас есть совместные детки, то о папе они будут спрашивать, благодаря этому говорите о нём только прекрасное, но нейтрально, как о любом ином хорошем человеке.
Вспомните, что именно сейчас самое время компенсировать все потери, которые вы положили на алтарь семьи. Займитесь собой, а не уборкой и приготовлением еды для мужа. Отдайте себе хорошую спортивную форму, поменяйте причёску, поменяйте стиль одежды. За всеми данными заботами вы не увидите, как мысли о бывшем муже уйдут на второй план. Как только мысли о нём начнут выходить на первоначальный план, тут же стоит подумать о мужчине, который вам нравится или об отдыхе с компанией друзей, можете припомнить учёбу в институте, правда, если с мужем вы там не знакомились. После расставания стоит подумать, что теперь станет у нас в жизни основным. Находясь замужем, вы ориентировались только на мужа, сейчас участь даёт вам шанс стать хозяйкой собственной доли, пока не повстречаете натуральную вторую половину. Но к новым отношениям следует приступать исключительно после того, как вы решите для себя, что учли все прошлые ошибки, отпустили чуства к бывшему мужу и привели себя в порядок, став опять свободной представительницей слабого пола, которая сможет составить счастье новому мужчине.
Как разлюбить бывшего парня
Если например вы расстались с парнем, с которым находились во взаимоотношениях пару лет, займитесь освобождением собственного физического пространства. Отдайте ему все свои вещи, если жили вместе. Не захочет, удалите в автогараж или кладовую комнату. Сейчас переходите к удалению телефонов, дружбы в соцсетях, контактов в skype или ICQ. Поменяйте каждодневный распорядок дня, то время, которое проводили вместе, займите спортом, саморазвитием, иными увлекательными занятиями. Спортивные занятия наполнят позитивными эмоциями, изучение иностранного языка увеличит квалифицированный уровень и предоставит возможность выстроить карьеру, увлечения сможет помочь самореализоваться, и кто знает, подарит шанс ознакомиться с человеком, близким по духу. Вы сумеете реализовать свободное время с пользой для себя, забыв о бывшем парне и получив шанс стать намного конкурентоспособной. Не пытайтесь и увидеться с ним, полагая что-нибудь поменять. Лучше поменяйте отношение к себе, ведь тот, кто не показал мудрости, расставшись с подобной идеальной девушкой, просто не удостаивается вашего внимания.
Чтобы быстро разлюбить бывшего мужа или парня, покажите почтение к себе. Нужно понять, что жизнь не кончается на этом, и нет безупречных людей, которых стоит обожать после того, как они выполнили больно.
Теги: как разлюбить бывшего мужчину
источник: http://inmoment.Ru/beauty/love/how-fall-out-former.Html
