Как себя правильно вести если муж изменил

Когда люди решают посвятить друг дружке всю жизнь, быть опорой и поддержкой, никогда не думают о сюрпризах, подготовленных судьбой.

Как себя правильно вести если муж изменил Одним из них считается измена. Она, очень жалко, встречается часто. Но перед тем как вынести суженому приговор, основное осознать себя и понять, как себя правильно вести, если муж изменил.

Причины

Первое, что нужно сделать, это выяснить все предпосылки измены. Брачное предательство никогда не рождается из ничего, к этому действию должно что-нибудь направить.

Ищите причины в себе:

  • Много ли внимания вы уделяете мужу? Вам интересны его дела на работе, подробности следующего похода на рыбалку, дружеские посиделки?
  • Ухаживаете за собой, чтобы смотреться эстетично не только на работе и в гостях, но и дома?
  • Есть ли у вас собственная сфера интересов, в которой вы реализуетесь как личность?
  • Идете ли вы на разговор в спорных ситуациях? Прислушиваетесь ли к мнению мужа?

  • Чувствуете ли вы себя женщиной: настоящей, нежной и заботливой?

Если хотя бы два ответа отрицательные, попытайтесь заменить отношение к супружеской жизни и к себе.

Плюс к данному, ищите причины в обстоятельствах:

  • Бывает, мужчины аргументируют измену словами «Это любовь, не могу с собой ничего поделать». Это часто говорит о психологическом кризисе в жизни человека, когда он пытается вернуть молодость, строит иллюзии о реализации утраченных возможностей.
  • Муж поддался на кокетство коллеги или старой подруги. Здесь следует ответить, была ли измена единичной, или же другая женщина стала любовницей. В варианте который первенствовал можно понять и простить. Да, это просит очень больших усилий, но семейное благополучие дороже. В ином – взвесить все за и против продолжения или разрыва отношений.

Что выполнить

Главное не исполнять ничего на эмоциях, не взвесив и сгоряча. Бывают разные ситуации, в зависимости от них можно как простить мужа, так и пережить измену с гордо поднятой головой.

Дать согласие

Женщины – создания безмерно добрые и мягкие, готовые простить последние мерзости со стороны возлюбленного. Но дать согласие и молча терпеть – совсем не тот путь, который ведет к восстановлению правильных отношений.

Эта стратегия лишь отдалит от вас супруга, ведь внутренний дискомфорт, заниженная самомнение и другие результаты тактики «молчания» приведут к тому, что ваш домашний корабль будет натыкаться на новые и новые скалы недоверия и непонимания, пока не разобьется вдребезги.

Это не значит, что семья поломается через полгода или год.

Часто де-юре супруги остаются в браке, но по факту, тех нитей, которые становят сущность семьи, не склеить.

Этот выбор можно понять ввиду материальных, жилищных обстоятельств, или же если в семье есть дети, которых вы не желаете оставить без полноценной семьи. Но всегда нужно не забыть о себе и давать себе отчет в том, чем пожертвовать можно, а чем – нет.

Простить и выпустить

Не всегда муж сам признается в предательстве и просит развода, почти не оставляя супруге выбора. Но не всегда решение окончить отношения принимает говоря по существу потерпевшая сторона.

Как ни безрадосно, но бывает, что любовь проходит, и всё чаще одновременно в 2-ух жены и мужа. Просто кто-то исполняет первый ход. Но обида и эгоизм того, кого бросили, выполняет чудеса: кажется, что вы обожаете не меньше чем 20 лет тому назад, а муж – идеальный, но в перспективе не ваш. Поймите себя : что именно заставило вас так раздумывать, и каковы были ваши мысли, например, за месяц до случившегося.

Если причина – в ощущенье собственности и ревности – отпустите. Пару месяцев придется потерпеть, но жить с нелюбимым мужем по привычке – это хороший путь к потере себя как женщины, как личности.

Если же вы уверен в том, что не прекращали обожать вторую половину все годы жизни вместе – эта тактика не для вас.

Читайте также о 7 шагах, которые помогут быстро http://woman-l.ru/7-shagov-kak-bystro-zabyt-lyubimogo-cheloveka/ забыть дорогого человека

Сражаться и не сдаваться

Пожалуй, если в вашей душе еще есть море любви и капелька самоуважения, действовать стоит именно так: активно, смело, целенаправленно.

Но борьба за супруга не должна трансформироваться в драку с соперницей: физическую или психологичную. Вы можете поговорить с ней, полагая на понимание, но никто из представительниц прекрасного пола, которая соглашается на отношения с женатым мужчиной, не согласиться просто его отдать.

Также вашей целью должно быть не вернуть мужа, а заставить его вернуться.

Если к примеру Вы уже проанализировали все возможные причины измены, и нашли некоторые из них в себе. Если не нашли – поищите еще, не жалейте себя и не надо соблюдать поблажек. А после этого начните меняться. Чтобы это выполнить необходимо:

  1. Выверить свою внешность и на случай надобности что-то изменить: прическу, стиль одежды, манеру заявлять или ходить. Конечно, не надо одновременно выполнять из себя женщину-вамп, изменения к лучшему должны быть правильными вашему образу, но ощутимыми.
  2. Заменить поведение и способ проведения отдыха. Если к примеру Вы не обожаете долго стоять у плиты, перешагните через себя, выдилите время и приготовьте любимое блюдо супруга. Если часто сидите перед телевизором, компьютером, книгой – соберитесь и выйдите гулять в парк, или в кино, или в театр. Главное – чтобы муж про это знал и, еще важнее – видел, что вы вышли из дома идеальной. При этом не стоит вызывать ревность: скажите, что идете с подругой или предложите супругу пойти с вами.
  3. Попытайтесь организовать ваш общий отдых: либо вместе, либо с детьми, – но обдумайте, как сделать это время в реальности сочным и интересным. Лучше выехать на природу, пойти в парк аттракционов на весь или, вообще, поехать в горы, на море, в поход с палатками – тут все зависит от ваших общих желаний.
  4. Включите все свое женское обаяние, забыв, что прожили с человеком весьма долго. И не забудьте, что среди миллионов женщин он выбрал говоря по существу вас, и не может быть, чтобы у вас не вышло возобновить всю страсть и нежные чуства.

Взгляните на статью об отношениях http://woman-l.ru/otnosheniya-s-zhenatym-muzhchinoj/ с женатым мужчиной

Как выйти из депрессионного состояния

Предательство мужа всегда оставляет свой отпечаток на психическом состоянии любой женщины. Но со стрессом можно и нужно сражаться. Способов, как пережить измену, довольно много, нужно лишь захотеть:

  • Поговорить по душам с близким человеком. Нервное напряжение пройдёт, как только вы выговоритесь. Лучше исполнять это не по телефону, а повстречаться за чаем или мороженым в приятном месте. Так вы сумеете и выключиться, и расставить точки над «і», и почувствовать поддержку, понимание и заботу.
  • Пройтись по магазинам. Шопинг, как известно – лучшее лекарство. Помогает одолеть стресс и сам процесс покупки, и включение в гардероб новых вещей. При этом великолепное платье или блузка привлекут внимание мужчин, что всегда приятно. Кстати, взгляните на взгляды, обращенные на вас, займитесь этим на протяжении недели: можно даже начать считать их, повышении самооценки гарантировано!
  • Поменяйте обстановку: съездите в гости к родителям, или на курорт, или хотя бы на дачу. Но, основное, чем-то заняться в новом месте, не сидеть днями в четырех стенах и искать максимум развлекательных мероприятий.
  • Возьмитесь за что-то, о чем давно мечтали или планировали: запишитесь на танцы, в музыкальную или художественную школу, на курсы английского. Так у вас появится новая сфера самореализации, большое количество приятных эмоций и приятных знакомств.
  • Просто балуйте себя и делайте повседневность увлекательными: пройдитесь пешком там, где можно проехать, зайдите в кафе, возвращаясь с работы, ходите в салон красоты на маникюр или СПА-процедуры. Себя обожаете и по-всякому себе это доказывайте!

Чего исполнять нельзя

Неразбериха и паническое желание отомстить или удержать – вечные спутники обстоятельств подобного рода. За счёт этого стоит подумать над тем, как себя вести не надо:

  • Просить супруга остаться. Это довольно серьезная ошибка уважающей себя женщины. Позитивного результата ожидать не надо, вы только дадите повод над собой посмеяться.
  • Искать встречи с соперницей. Желание высказать в лицо все, что думаешь о любовнице – ясное и природное. Но исполнять этого нельзя ни за что: так вы только покажите ей свою слабость и нервное состояние. Как максимум вас в душе пожалеют, в худшем – неуважительно рассмеются в лицо.
  • Пытаться отомстить изменой. Не забудьте, что это – ваша жизнь, и вступать в связь с кем попало не должно быть в ваших правилах, которые, со своей стороны, не могут зависеть от повидения супруга.
  • Жаловаться всем знакомым, в том числе общим. Вам не нужно, чтобы муж узнал о вашей слабости, а за счёт этого о ней должно знать как можно меньше людей: в идеале, один человек (тот самый близкий, которому можно все рассказать).
  • Шпионить за супругом, пытаясь уличить его в проступке. Так вы принесёте больше убытка себе, чем мужу: на его планы ваша слежка вряд ли повлияет, а вы только получите новый стресс.

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.