Как укрепить волосы и какими средствами остановить их выпадение

Выпадение волос – это не только мужская, но и проблема женщин, сражаться с которой достаточно непросто. Сначала необходимо обнаружить причину, по которой происходит выпадение, а после уже соблюдать активное излечение либо проводить профилактику.

Для этого подойдут, как уникальные высокопрофессиональные средства, так и выверенные годами бабушкины рецепты.

Причины выпадения волос

Есть очень большое количество причин, в силу которых организм человека начинает терять волосы. Рассмотрим очень важные из них.

Гормональный фон

Одна из ключевых – изменение гормонального фона. У большинства представительниц прекрасного пола выпадение волос начинается после родов, когда в организме уменьшается кол-во эстрогена. Очень часто, это временное явление, которое проходит за 2-3 месяца. Однако если после чего срока волосы продолжают активно выпадать, необходимо принимать препараты, содержащие кальций и магний, и поехать к доктору.

Заболевания щитовидки, менопауза, прием гормонов тоже могут вызвать внезапное выпадение волос.

Изъян и излишек йода, и плюс ко всему высокий уровень гормона мужчин андрогена в организме женщины ведет к выпадению волос. В аналогичных вариантах назначается гормональное излечение.

Авитаминоз

Дефицит витаминов и микроэлементов за собой повлечет выпадение волос. В большинстве случаев аналогичное происходит в зимние и месяцы весенней поры. Но некоторые могут лысеть в виду того, что сидят на диете либо кормятся не имеет смысла.

Если в организме рождается нехватка:

• аминокислот, то ее могут компенсировать яйца и продукты из молока;
• изъян протеина – сыры, орехи, рыбный и мясные продукты;
• бета-каротин – печень, яйца, морковь;
• железо – мясо, яблоки, гречка;
• цинк – черника, бананы и бобовые культуры;
• кальций – творог, капуста, шпинат и витамины С, Е, F.

Стресс

Регулярный стресс и постоянные шоковые ситуации считаются важной причиной выпадения волос. Когда человеческий организм испытует стресс, начинают вырабатываться норадреналин и тестостерон, а они помогают выпадению волос.

Отрицательные впечатления могут отображаться на состоянии прически в течении многих месяцев. Отчасти исправить ситуацию можно, принимая успокоительные средства и специализированные комплексы минералов и витаминов.

Частые переутомления и бессонница тоже способны усиливать выпадение. А волосы являются первым индикатором общего состояния организма у представительниц прекрасного пола.

Автоагрессия

Выпадение волос может начаться и из-за аутоагрессии. По определенным причинам организм начинает воспринимать луковицы волос как нечто инородное и пытается от них избавиться. В этом варианте выпадение волос происходит неровно, лысеют лишь некоторых участки головы.

Излечение автоагрессии выполняется с использованием стероидных препаратов и продолжается пару месяцев.

Заболевания

Инфекционные тяжёлые, желудочно-кишечные, эндокринные, кожные, онкологические заболевания, и плюс ко всему остеохондроз по большей части провоцируют выпадение волос.

В этом варианте все силы организма направлены на борьбу с инфекцией, благодаря этому в первую очередь необходимо выполнять основное излечение и паралельно принимать витамины для восстановления изъяна полезных веществ.

Обманчивый уход

Ошибочное обращение с волосом — регулярное радикальное изменение цвета, мелировка, химические завивки, начесы, частые укладки термическими средствами, применение большой численности косметики может вызвать крепкое повреждение и существенную потерю волос.

В этом варианте исправить положение можно при помощи природных питательных масок и бальзамов.

Симптомы облысения

Есть несколько отличительных черт, указывающих на то, что начинается облысение:

1. Волосы на части находящейся сверху головы становятся безжизненными и медленно становятся тонкими. В результате появляются разреженные территории и залысины.
2. На волосистой части головы возникают кругловатые проплешины, которые на протяжении определенного времени только становятся больше. Перед выпадением волос кожа начинает чесаться и болеть. Подобное состояние зовется очаговая алопеция.
3. Волосы становятся слабее и выпадают целыми волосами. Объем прически уменьшается, но лысые участки отсутствуют.

Норма выпадения волос

Чтобы не волновать напрасно лучше в течении дня, после любого причесывания считать все выпавшие за 1 день волосинки. Главное смотреть, что у выпавшего волоса на конце есть уплотнение белого цвета. Если подобного уплотнения нет, то волос не выпал, а просто надломился. Его в расчет брать не нужно.

Если за 1 день падает ориентировочно 100 волосков, беспокоиться не о чем, все в очень хорошо. На случай же, когда их больше неоднократно – это повод для обращения к доктору и использования оздоровительной терапии.

Высокопрофессиональные средства

в борьбе с выпадением волос совсем необязательно расстаться с крупными денежными суммами. Все мероприятия которые для этого необходимы можно провести в домашних условиях, а детали приобрести в ближайшей аптеке.

Шампуни

Целебный шампунь от выпадения волос должен состоять из веществ на натуральной основе, усиливающих кровообращение в ороговевших слоях кожи головы. Также, он должен достаточно хорошо чистить волосы и поры. Гораздо хорошо чтобы он был безсульфатным и содержал в составе:

• протеин;
• пантенол;
• кератин;
• экстракты целебных трав;
• питательные масла;
• витамины, аминокислоты и минеральные вещества.

И был свободный от от силикона, лаурил и лаурет сульфат натрия.

Рассмотрим наиболее распространенные варианты оздоровительных шампуней:

• Vichy Dercos Energising Shampoo — укрепляющее и тонизирующее средство с уникальными запатентованными молекулами аминексила, которые легко управляются с трудностью выпадения, возрождают структуру волос и крепят корни. При регулярном использовании выпадение кончилось у 90% тестирующих, их волосы стали смотреться живыми и блестящими.
• BC Hair Activator Shampoo — уплотняет волосы, доставляя к корням питательные вещества, активирует рост волос и прекращает раннее выпадение.
• Alloton Termalis Shampoo — оригинальное средство на основе природной воды с высоким содержанием минеральных солей, какое может быстро остановить выпадение. Из-за наличия в составе экстрактов репейника, крапивы, аира, березы и хмеля шампунь интенсивно питает волосные фолликулы, увеличивает микроциркуляцию в прикорневой территории, хранит баланс влаги и оберегает прядки от агрессивных раздражителей.
• Fitoval — дерматологический шампунь, выделяется хорошим комбинированием природных оздоровительных элементов и химических соединений, которые активизируют рост волос. Плохо пениться.
• Низорал — противогрибковое средство, которое помогает при перхоти и алопеции.
• Эльфа репейный шампунь от выпадения особенно хорошо питает волосы экстрактами полезных трав.
• Alerana активное питание — шампунь, предотвращающий выпадение. Предъявлен в 2-х видах: для нормальных и сухих волос и для жирных и комбинированных. Оба средства обогащены настоящими стимуляторами роста. Но этот шампунь сможет помочь лишь в вариантах несистемного выпадения.
• Лошадиная сила — шампунь достаточно хорошо укрепляет и питает волосы из-за наличия в составе разных вариантов коллагена и витаминов группы В. Это медицинское средство, благодаря этому он не может быть использован постоянный, после лечебного курса следует создать перерыв на 3 месяца.

Ампулы

Очень часто аналогичные средства в себе содержат концентрированный состав микроэлементов, который может перестать выпадение и вернуть к жизни спящие луковицы волос. При ежедневном использовании ампул волосы станут густыми, крепкими и здоровыми. В среднем курс излечения продолжается 2 месяца.

Довольно востребованные ампулы для роста волос:

• Kerastase Nutritive Aqua-Oleum Nourishing Treatment;
• Dikson Polipant Complex;
• NEOGENIC Vichy Dercos;
• L’Oreal Professional Aminexil Advanced;
• Rene Furterer RF80 ATP Energie;
• BC Hair Activator;
• Constant Delight;
• Placen Formula Botanica;
• Yves Rocher Anti-Chute;
• Kallos HAIR PRO-TOX;
• Аптечка Агафьи медово-растительный комплекс для волос.

Витамины

Чтобы сделать лучше роста волос организму нужны витамины. Первым делом на состоянии волос отражается витаминный недостаток группы В, которые отвечают за производство кератина, питание луковиц волос и предотвращение появления ранней седины. Также спровоцировать выпадение может витаминный недостаток А, С, Е, F.

Для восполнения дефицита сделаны специализированные эффектные комплексы минералов и витаминов для волос, кожи и ногтей. В среднем курс использования данных препаратов может занимать от 1 до 3 месяцев. Они бывают как в таблетках, так и в форме спреев и сывороток.

Довольно востребованные из них:

• Пантовигар;
• Perfectil;
• Alerana;
• Amway Nutrilite В комплекс;
• Эвалар Специалист волос;
• Merz;
• Компливит Блистание;
• Doppel Herz Aktiv;
• АЕВИТ.

Маски

При комплексном решении трудности выпадения волос достаточно хорошо если все средства ухода соответствуют одной серии, тогда они будут усиливать действия друг друга.

Восхитительная маска от выпадения волос в большинстве случаев имеет в составе: пантенол, глицерин, протеин, кератин, экстракты оздоровительных трав, водорослей или плаценты, витамины, минералы, настоящие масла и эфиры, и плюс ко всему вещества, ускоряющие кровообращение.

Востребованные сегодня маски от выпадения волос:

• L’Oreal Professional Pro-Keratin Refill;
• REVLON Professional Anti Hair Loss Concentrate Teatment;
• Лошадиная сила «Тающая» с гиалуроновой кислотой и вытяжкой из перца;
• Concept hair loss reducing and stimulant cream;
• Kallos Biotin;
• Natura Siberica Sauna & Spa;
• Pantene Pro-V Активное укрепление;
• Cutrin Professional BIO+ Energen Serum;
• Planeta Organica Dead Sea Naturals;
• DNC Красный перец.

Бабушкины средства

Для излечения трудности выпадения волос необходимо запастись терпением. Это длинный процесс. На готовка оздоровительных средств и на проведение процедур придется израсходовать очень много времени и сил. Причем моментального результата тоже ждать не нужно. Лишь после пары месяцев постоянного излечения выпадение волос будет приостановлено.

Шампуни

Рецепт 1.
Достаточно хорошо останавливает процесс выпадения волос отвар липового цвета. Варить 9 столовых ложек липовых соцветий в 3 стаканах воды в течении 15 минут, остудить, процедить. Отваром мыть голову через день в течении 2-3 месяцев.

Рецепт 2.
Состав:

• 10 грамм сухих цветов календулы;
• 15 грамм шишек хмеля,
• 20 грамм корня лопуха.
• 1 литр воды.

Корень лопуха размельчить и перемешать с другими травами. Залить смесь водой и кипятить 15 минут, настоять и процедить. Тёплым отваром мыть голову два раза на протяжении недели.

Рецепт 3.
Перемешать в равных объемах:

• корень лопуха;
• корень крапивы;
• вереск классический;
• шишки хмеля.

Смесь залить 3 литрами воды кипятить 20 минут, настоять и процедить. Мыть голову тёплым отваром трижды на протяжении недели.

Рецепт 4.
Хмель очень результативен при выпадении волос, так как имеет в составе фитоэстрогены — вещества, замедляющие выпадение.

Стаканом горячей воды залить 1 ст. ложку хмеля и прокипятить в течении получаса. После остывания втирать отвар в кожу головы.

Маски

Кефирная.
Для приготовления понадобится полстакана кефира или простокваши. Маленькими дозами кисломолочный продукт необходимо аккуратно втирать в кожу головы. Через 10-15 минут маску голову прекрасно вымыть с использованием шампуня и обработать бальзамом-ополаскивателем.

Репейная.
Очень достаточно хорошо втирать в покровы кожи головы репейное масло. Залить 1 стаканом масла из оливок 80 грамм сухих или свежих листов лопуха. Дать настояться не менее 24 часов, а после кипятить смесь на небольшом огне в течении четверти часа. Масло процедить и втирать очень мало каждый раз за 30 минут до мытья головы.

Луковая.
Одним из максимально эффективная бабушкиных средств от выпадения волос считается луковая кашица. Для приготовления необходимо взять:

• 2 луковицы,
• 1 желток яйца,
• по 5 мл масла из оливок и шампуня,
• 10-15 грамм меда.

Лук размельчить, после перемешать получившуюся кашицу с другими элементами. Втирать состав в корень волоса, после обмотать голову целлофаном и полотенцем и подержать в течении 1-2 часов, после этого смыть.

Перцовая.
Очень эффективным средством что бы не выпадали волосы считается спиртовая настойка жгучего перца.

Для приготовления необходимо размельчить 2 перца чили и залить его 100 мл водки. Настоять сутки и втирать в лысеющие территории кожи головы. Гораздо прекраснее всего держать средство на кожный покров до получаса, пока не начнет сильно жечь. Тогда смыть настойку с использованием шампуня.

Чесночная.
Достаточно хорошо предупреждает выпадение и активирует рост волос втирание чесночного сока.

Чтобы сделать данную процедуру, необходимо почистить 1 зубок чеснока, обрезать его конец и, когда начнет выделяться эфирное масло, втирать его в территории, где поредели волосы.

Повторение этой процедуры каждые 2 дня ведет к тому, что кровоток у луковиц волос возрастет, и они начнут активно расти.

С соком алоэ.
С целью проведения оздоровительной действия достаточно сорвать листик алоэ и втирать его сок в кожу головы. Повторить данную процедуру необходимо по 2-3 раза в течении дня. Уже через 3-4 месяца ненужное выпадение волос остановится.

Масляная.
Перемешать:

• 1 желток яйца;
• 15 мл оливкового, репейного либо льняного масла.

Втирать средство в кожу головы, после обмотать ее целлофаном и походить так 40 минут. После промыть волосы. Технологию повторить еженедельно.

Облепиховая.
По 2 раза на протяжении недели тампоном из ваты втирать облепиховое масло в кожу головы и оставлять на 30 минут. После голову очень хорошо промыть с использованием шампуня. Масло облепихи наполнит волосы питательными элементами и устранит их истощение.

Чесночно-медовая.
Перемешать:

• 15 мл сока алоэ;
• 30 грамм меда;
• 5 мл сока чеснока.

Каждый день втирать средство в кожу головы. Смесь сохранять в холодильнике.

Глицериновая.
Перемешать в идентичных пропорциях глицерин, ром и лимонаный сок. Смесь втирать в редеющие территории волос два раза в течении дня.

Отвары из трав

На основе бабушкиных рецептов можно подготовить эффектные ополаскиватели, которые смогут помочь замедлить выпадение волос. Кстати, эти же отвары можно использовать и в качестве компрессов.

Из корня аира.
Размельчить корень аира. Три ст. ложки получившейся «нарезки» залить 2 стаканами уксуса и кипятить на небольшом огне в течении 15 минут. Дальше, разбавить готовый отвар водой в расчете 1:3 и ополаскивать волосы после мытья. Останки отвара сохранять в недалеко закрытой емкости в холодильнике.

Из крапивы.
Собрать молодые побеги крапивы и подготовить из них отвар в расчете 1 столовая ложка травы на стакан воды. Тёплым отваром каждый день ополаскивать голову или соблюдать компресс.

Из корня лопуха.
Залить 5 столовых ложек корня лопуха 1 одним одним одним литром воды, после доводить до кипения, проварить на небольшом огне минут 20, процедить и втирать отвар в кожу головы 2-3 раза на протяжении недели. Сделать лучше результат сможет помочь добавление в отвар 3 столовых ложек корня аира.

Из календулы.
Освободится от выпадения и убрать перхоть смогут помочь соцветия календулы лекарственной. 30 грамм сухих соцветий залить 1 литром горячей воды, подержать на водяной бане 20 минут, после этого процедить и ополаскивать волосы, уделяя особое внимание территории корней.

Из ромашки.
Уместить в эмалированную кастрюлю 15 грамм цветов ромашки, зверобоя или шишек хмеля, залить стаканом воды, покрывать крышкой и установите на водяную баню на 25 минут. После этого отвар настоять и процедить. Ополаскивать средством чистый волос. Сохранять отвар в холодильнике, в стеклянной таре не больше 3-4 дней.