Собравшись провести съемку, стоит раньше получить необходимые знания из области профессионального позирования на фотосессиях.
Не смотря на жанр, стиль или тематику вашего мероприятия, ошибки в позах, по большей части, аналогичные, как и постоянными остаются хорошие варианты поз для полностью всех вариантов фотосессий. В данной статье мы затронем тему только выгодных поз и укажем на ключевые ошибки в позирование.
Подготовка перед позированием
Начнем с самых основ позирования, которые строятся, в первую очередь, на раскованности и незажатости модели. Перед фотосессией вам необходимо сделать небольшую зарядку, тут уместны дыхательные действия из йоги, потягивания, действия для релакса. Их задача – это снять зажатость, которая не всегда проявляется в кадре в виде неестественных мин, напряженных мышц, неестественных поз.
Когда вы почувствуете раскованность, приступим к фотосессии. Если говорится о лучших позах для фотосессии (не имеет большое значение, в каком вы будете положении), то попытайтесь, прежде чем вообще замирать в какой-либо позе, менять их, а говоря легче, систематически передвигаться в кадре. Таким образом, отсняв кадров 100, вы сумеете пересмотреть их и выделить для себя те позы, которые получились гораздо лучше и подкорректировать или совсем отказаться от скверных.
Аналогичная съемка зовется «Правилом первых 100 кадров». Просто не все позы могут вам идти (тут учитывать нужно и особенности собственой фигуры), так что здесь необходим практический подход способом проб и ошибок.
Варианты поз
Но есть и подобные позы, которые можно называть универсальными. Про них дальше и поговорим.
В положении стоя
Поза в полуобороте. Станьте к фотографу в профиль и, если вы захотите, повернитесь к нему либо на талии (всем корпусом), либо в районе груди (плечевой пояс), либо только голову. При этом вы можете как стоять прямо, так и легонечко наклоняться, или гнуться. Нужно иметь в виду, что если к примеру Вы будете наклоняться, то и голову следует немного склонить вниз, если гнуться – голову следует откинуть назад.
Если не знаете, как сильно можно откинуться или прогнуться, чтобы это смотрелось во время фотосессии естественно, вслушивайтесь к тому, что вам говорит ваше же тело. Если, к примеру, закидывая голову назад, вы начинаете ощущать, что вашей шее неуютно в этом положении (появляется зажатость, напрягаются шейные мышцы), то можно смело сказать, что эта поза абсолютно не станет относиться к естественному позированию.
Правда она может быть уместна в жанровых фотосессиях, к примеру, в фешн или дарке.
Одной из лучших считается поза в положении стоя, когда вы стоите напротив фотографа, опираетесь на одну ногу (делаете ее опорной, перенося на нее вес), изгибаете бедро либо в сторону, либо вперед/назад, одну руку, ту, что возле опорной ноги, ложите на бедро, другая рука свободно свисает вдоль тела. Голова при этом, если вы захотите, может быть повернута в любую сторону (только легонечко).
В положении сидя
Поза с полуоборотом. Она во многих случаях похожа на вариант в положении стоя. Во время фотосессии садитесь к фотографу в профиль, можно сесть на краешек стула, дивана, если же мебель также стоит к фотографу в профиль, то садитесь полностью.
Дальше ложите ногу на ногу либо же просто заводите ступню за ступню, руки складываете одну на одну ладошками вниз сверху колен и поворачиваете корпус в сторону фотографа. При этом, плечо, какое будет к нему ближе, всегда должно быть опущено чуть-чуть ниже.
Лучшей позой можно называть и стандартную вариацию в анфас. Садитесь во время фотосессии прямо, руки можно сложить на уровни груди, как бы удерживая себя за локти, спина ровная, можно немного прогнуться в талии, плечи отвести легонечко назад.
Дальше, ноги ставите ровно перед собой, после чего тянете ступни чуть под себя и в сторону, колени же при этом остаются на месте. В эту позу добавить можно дерзости – сильно закиньте ногу за ногу, так чтобы пятка одной ноги лежала на вашем колене (ноги можно закинуть и на стол), а руки скрестите над головой или засуньте в карманы брюк.
В положении лежа
Поза в положении полулежа, это когда можно сказать что вы и не сидите и не лежите одновременно, просит от вас, чтобы вы переносили часть тяжести корпуса либо на опору (спинка стула, кресла, стенка и так дальше), либо на руку, опираясь на ладонь или на локоть.
для того что бы выгодно себя подать в фотосессии, лягте в анфас к фотографу, перенесите тяжесть на локоть, руку, на какую вы опираетесь, саму кисть, прижать к телу или положите вдоль него. Дальше, верхнюю ногу закиньте наперед и изогните две ноги в районе колен, только несильно. Голова немного опущена, повернута к телу. Взгляд — из-под ресниц.
Также лучшей позой для варианта, когда вы лежите, станет последующая: лягте в профиль к фотографу, руку, которая дальняя от него, положите за голову ладонью вверх, ближнюю руку положите на грудь, развернув ее ладонью к фотографу. Дальше, выгнитесь легонечко в талии – это значит, что вам необходимо поднять корпус в этой области. Ноги согните в коленях, но не подтягивайте ступни к телу, наоборот. Так, ближняя нога к фотографу должна быть согнута чуть-чуть поменьше, если из этого исходить, она будет немного ниже в отношении ко второй ноге.
В движении
Хорошо, если к примеру Вы сумеете танцевать или снабжены пластичностью и грацией от природы. В движении можно снять много вариантов идей: прогулка, бег, боевые искусства, красивый дефилирующий шаг, танец (балет, молодежный) и т.д.
Позирование в движение весьма просто, как может показаться. Необходимо не забывать об мимике, не очень ненатурально передвигаться, сохранять плавность.
Распространенные ошибки
Всё чаще встречаются следующие ошибки:
- Оловянный солдатик. Модель безмерно зажата и скована. Также, она принимает позу военного: вытягивается в струнку, руки вдоль туловища;
- «Квадратные» плечи. Довольно серьезная ошибка. Во время съемки не забудьте, что плечевой пояс, наверняка, – это довольно широкая часть вашего тела. В кадре это необходимо визуально сгладить: немного сутулиться или не оставлять плечи на одном уровне;
- Без изгибов. Попытайтесь не принимать позы, где в конечностях нет изгибов. Изгиб может быть один (в руке или ноге), но он обязателен;
- Позирование с положения меньше уровня лица модели в отношении к объективу (съемка снизу). Конечно, сама по себе съемка снизу может быть результативной, но не надо чрезмерно заниматься снижением объектива. Так, меньше уровня талии лучше абсолютно не снимать.
