Напитки от простуды

С пришествием сезона холодов снова начинает увеличиваться риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить болезнь «в зародыше” можно обойдется без антибиотиков, а вовремя ударить по заболевания целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками.
Вот вам десятка подобных средств от простуды.
1. Тёплый чай с медом и лимоном.

Напитки от простуды

Если к примеру Вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или чай зеленый, в который добавьте 1 чайную ложку меда и пару долек лимона. Очень важно НЕ добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их удобные вещества.
2. Малиновый чай с цветками липы.

Напитки от простуды

Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И затем оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет и малиновое варенье
3. Чай из шиповника.

Напитки от простуды

Общеизвестно, что шиповник – идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника (3 столовые ложки), залейте 0,5 л. горячей воды и затем оставьте в термосе на ночь. По утру процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в течении дня за 30 минут до еды.
4. Морс клюквенный или брусничный.

Напитки от простуды

Клюква и брусника – это просто уникальные по своим антибактериальным свойствам средства. Для приготовления морса потрите ягоды клюквы или брусники с сахаром (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами тёплой воды.
5. Горячее молоко с мин. водой.

Напитки от простуды

Если у вас начался кашель, приготовьте горячее молоко со щелочной водой (например, Боржоми). Данный напиток поможет отхождению мокрот.
6. Молоко с чесноком.

Напитки от простуды

Это экстренное средство сможет Вам помочь встать на ноги за одну ночь. В тёплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.
7. Компот из сухих фруктов.

Напитки от простуды

Проверенное и всем известное с детских периодов средство. Отвар из сухих фруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим влиянием при простуде. 100 г сухих фруктов перебрать, большие фрукты нарезать. Все сухофрукты бережно промыть в тёплой воде. Первым делом варить яблоки и груши до мягкости в течении 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), после урюк и чернослив, и По окончании за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот добавить можно лимонаный сок или апельсина, мед.
8. Имбирный чай с лимоном.

Напитки от простуды

Сможет помочь в холодные осенние дни, укрепит иммунитет и повысит вашу работоспособность. 1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Добавить можно в чай немного сухих измельченных листов мяты.
9. Глинтвейн.

Напитки от простуды

Хорошее средство от простуды и просто вкусный, необходимый, согревающий напиток! Смешать пряности, добавить 100 мл воды, после доводить до кипения, убрать с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все после доводить до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу лечь в постель, а в ноги положить тёплую грелочку.
10. Ромашковый чай.

Напитки от простуды

Ромашка – мягкое противовоспалительное средство. В комбинировании с липой и медом считается хорошим противопростудным средством. Готовка чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом горячей воды, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в течении дня до еды. Добавить можно мед.

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.