Все задают аналогичный вопрос: как сделать кожу чистой и сияющей? Это весьма просто, как может показаться, даже для тех, у кого «сложная» кожа. Не повторяйте распространенные ошибки для ухода, и ваше лицо без промедлений изменится.
Не правильное питание: не всегда клиенты, которые приходят ко мне первый раз, жалуются на землистый цвет лица и темные круги под глазами. Многим не нравится вид собственой кожи, но они не связывают его со своими привычками и престрастиями в еде. Когда мы употребляем в пищу продукты с низкой питательной ценностью, наше тело дает реакцию, выбрасывая токсины через кожу. Включите овощи в каждый прием пищи, если у вас высыпания на покров кожи, и сократите в рационе кол-во углеводов, к примеру как хлеб и изделия из макарон, если ваша кожа выглядит тусклой.
Лишнее отшелушивание: отшелушивание — серьезный шаг к сияющей здоровой коже. Но как это бывает со всеми полезными вещами, избыток может навредить. Как скрабы, так и гликолевые кислоты удаляют верхний слой кожи, который состоит из отмерших клеток, и убирает загрязнения с поверхности кожи, возвращая ей молодость. Но если исполнять пиллинг чаще 2-ух раз на протяжении недели, он удалит слои кожи быстрее, чем тело сможет выполнить значимое количество коллагена для замещения данных слоев. В результате, кожа становится тонкой, как бумага, на которой заметны все недостатки. Используйте отшелушивающие средства не более 2-ух раз на протяжении недели.
Неудаление макияжа прежде чем укладываться спать: очень важно смывать загрязнения и вызывающие появление прыщиков бактерии, скопившиеся на вашей коже в течении дня. Ночь — это время восстановления кожи, и оно зависит от степени ее чистоты.
