Чабрец (иные наименования – тимьян, материнка, лимонный запашок, фимиамник, богородская травка) – ароматное растение семейства яснотковых, произрастающее в качестве стелющегося по земля полукустарника с очень маленькими розовыми, лиловыми или цветами в белом цвете.
Владеет рядом хороших свойств и повсюду применяется в виде лекарственного средства, оказывая подходящее влияние на физическое и психологическое человеческое состояние, но имеет и ряд значительных противопоказаний к использованию.
Время сбора чабреца приходит во время полного цветения – с конца июня по конец июля. Для заготовки бережно срезают верхние облиственные части побегов одновременно с цветоносами, сушат на чистом воздухе в тени, выкладывая на бумагу или ткань и нередко переворачивая. Сухое сырье сберегает хорошие свойства в течении 2 лет.
Состав и хорошие свойства
Ключевыми элементами чабреца являются:
- Горькие и дубильные (вяжущие) вещества.
- Смолы.
- Камедь.
- Флавоноиды.
- Терпены.
- Кислоты – олеиновая, урсоловая, яблочная, тимуловая.
- Витамины группы В и С.
- Микро- и макроэлементы – железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, селен, фосфор, цинк.
- Масла на эфирной основе – тимол, карвакрол, цимол.
- Органические пигменты.
Благодаря подобному составу чабрец владеет следующими эффектами:
- Отхаркивающее – разжижает мокроту, активирует реснитчатый эпителий, активизирует дыхание и кашлевой рефлекс.
- Согревающее и болеутоляющее.
- Дезинфицирующее и обеззараживающее – мешает размножению патогенных организмов, чистит воздух.
- Противовоспалительное.
- Седативное – оказует хорошее воздействие на состояние нервной системы, успокаюет, содействует нормализации сна.
- Тонизирующее – активизирует подвижность и умственную работа.
- Лактогенное – содействует выработке материнского молока.
- Антипаразитарное – помогает вывести глистов из организма.
- Заживляет раны, снимает отеки.
- Делает лучше аппетит и содействует пищеварению.
- Улучшает иммунитет.
Виды
Есть очень много вариантов чабреца, очень популярными являются:
- Ползучий.
- Обычный – к этому виду относятся культивируемые сорта Альба, Спленденс, карликовый сорт Элфин.
- Лимонный.
- Маршалла.
- Блошиный.
- Радужный.
- Меловой.
Препараты
В виде сырья для изготовления препаратов чабреца применяется:
- Травка. Состоит из листов и цветков с примесью тонких веточек, которые срезают во время цветения и сушат. Используют в качестве чаев, отваров, из нее приготавливают сироп, выполняют примочки и аппликации.
- Семена. Входят в состав некоторых лекарственных препаратов. Также их добавляют в чай для ароматизации напитка и придания ему нестандартного вкуса.
Оздоровительные препараты тимьяна:
- Отвар. считается многофункциональным и обычным в приготовлении средством: 1 ст. ложку сухой травы залить 0,5 литра воды, кипятить 5 минут, дать остынуть и процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза на протяжении дня перед принятием еды. Отвар можно тоже прибавлять в ванную, вытирать им кожу, применять для ополаскивателя для волос.
- Чай. Нужно заваривать из свежих либо высушенных стеблей и листов растения. Он считается хорошим термостатом – в зависимости от периода года может обогревать или охлаждать, сохраняя все хорошие свойства.
- Настойка. В аптеке продается спиртовая настойка чабреца в готовом виде. Для самостоятельного приготовления препарата можно применить следующий рецепт: 30 грамм сухой травы залить 100 миллилитрами водки (или разбавленного спирта), дать настояться 14-30 дней и процедить. Принимать в середину по 10-20 капель 3 раза на протяжении дня. Также настойку можно применить для компрессов и растирания поясницы, суставов.
- Сироп. Считается одним из наиболее эффективных натуральных средств от кашля. Дома готовится путем долгой варки травы в закрытой кастрюле, пока вода не выкипит частично. На 20 грамм сырья нужно около 200 миллилитров воды.
- Эфирное масло. Получают путем паровой дистилляции цветков. Средство продается в готовом виде и применяется в ароматерапии – для излечения заболеваний дыхательных путей, расслабления организма, увеличения иммунитета, в виде афродизиака для усиления половой активности.
- Масло. Происходит путем продолжительного настаивания травы чабреца в горячем растительном масле (очень часто оливковом или репейном). Применяется по большей части наружно – для заживления покрова кожи. Также его добавляют в мази и крема с целью получения косметического эффекта. В виде слабительного средства и для спасения от паразитов препарат употребляют в середину.
Иные варианты использования чабреца:
- Ингаляции. Являются прекрасным средством во время лечения болезней простудного характера – прогревают носоглотку и весь дыхательный прибор, помогают отхождению мокроты, возрождают испорченную кашлем слизистую оболочку гортани. С целью проведения действия приготавливают отвар чабреца и вдыхают его пары – именно над емкостью либо с применением ингаляторов.
- Ванна. Отвар растения, добавленный в ванную, полезно оказывает воздействие на состояние кожи. Выделяемые фитонциды расслабляют и делают спокойнее нервную систему, придают жизненные силы организму.
Показания
Использование препаратов чабреца прекрасно при следующих заболеваниях:
- Заболевания дыхательных органов – простуда, ангина, тонзиллит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, туберкулез.
- Поражение кожи – фурункулы, экзема, крапивница, псориаз, раны, ожоги.
- Трудности в работе кишечно-желудочного тракта – несоблюдение микрофлоры кишечника, изжога, метеоризм, понос, потеря аппетита.
- Гельминтоз (глисты).
- Гипотония (пониженное артериальное давление).
- Анемия.
- Сахарный диабет.
- Поражение суставов – ревматизм, артрит, подагра.
- Заболевания органов зрения – катаракта.
- Стоматологические заболевания – боль зуба, стоматит, пародонтоз.
- Гинекологические заболевания представительниц прекрасного пола – вульвит, бартолинит, кольпит, эндометрит.
- Трудности мочеполовой системы у мужчин – раннее семяизвержение, половая слабость, простатит, снижение потенции.
- Поражение нервной системы – бессонница, неврозы, невралгия.
- Зависимость от алкоголя (пьянство).
Противопоказания
Не нужно принимать чабрец при следующих заболеваниях:
- Мерцательная аритмия, кардиосклероз, сосудистые атеросклерозы.
- Пред- и постинфарктное состояние.
- Пониженная функция щитовидки.
- Очень высокая кислотность желудка, язвы, гастрит в острой форме.
- Заболевания печени и почек.
- Превышающие норму значения тимоловой пробы (определяются при помощи анализа крови).
Побочные действия
В большинстве случаев использование чабреца может плохо отобразиться на здоровье, вызывая следующие состояния:
- Гипотиреоз (снижение активности щитовидки).
- Гипертония (увеличение давления артерий).
- Учащение пульса.
- Тошнота, рвота, желудочные боли.
- Потливость.
- Осложнения бронхолегочных болезней – астмы, воспаления легких, туберкулеза.
- Аллергии.
От пьянства
Чабрец применяют в условно-рефлекторной терапии – методе, прививающем устойчивое брезгливость к алкоголю. Препарат может вызвать тошноту, рвоту, головокружение, увеличение давления у человека, употребляющего алкоголь. Используют его на первых стадиях пьянства.
Способ состоит в том, чтобы 50-70 миллилитров отвара чабреца запивать маленькими дозами горячительного напитка (к примеру, 25 миллилитрами водки), после этого через 20-30 минут приходит рвота. Технологию можно повторить до 10 раз на протяжении дня. Взамен употребления алкоголя можно ополаскивать им полость рта.
Главное не превосходить рекомендованную дозировку в приготовлении и употреблении чабреца – не нужно концентрированное средство может вызвать отравление и даже привести к летальному исходу.
Курение
Чабрец поддерживает организм поклонников курения, а еще помогает побороть с никотиновой зависимостью:
- Чай из растения чистит дыхательные пути и справится с кашлем курильщика.
- Замена обыкновенных сигарет на папиросы, набитые сухой травой чабреца, помогает легче отказаться от вредной привычки.
- Прием 1 капли эфирного масла чабреца снимает острое желание закурить.
В косметологии
Чабрец широко используют для устранения косметических недостатков:
- Паровая ванна (ингаляция) с отваром растения помогает открыть поры, после этого они без проблем чистятся особыми средствами. Противопоказания к процедуре – близкорасположенные к кожной поверхности капилляры, угревая болезнь.
- Компрессы для лица, приготовленные из отвара чабреца, снимают воспаление и отечность кожи, ликвидируют дряблость и рыхлость, сужают поры, борются с угревой болезнью и угрями.
- Ванны с добавкой отвара растения возрождают вещественный обмен, выполняют кожу тела эластичной и упругой, помогают устранению целлюлита.
- Ополаскивание волос отваром чабреца, втирание масла растения в корни содействует избавлению от перхоти и лишней жирности, делает волосы крепче, делает лучше их рост, придаёт блеск.
В кулинарии
Листы чабреца используются в виде приправы, они владеют нестандартным крепким запахом, а еще острым, пряным, горьким вкусом. Предпочтение отдают свежему сырью, при этом 1 столовая ложка свежей травы приравнивается к 1 чайной ложечке сухой.
Пряность добавляют в выпечку (к примеру, хлеб из ржи), с ним приготавливают мясные и рыбные блюда, укладывают к овощам, применяют при консервации и в ликеро-водочной промышленности.
Оценивают чабрец за следующие свойства:
- Делает лучше вкус блюд, придаёт горчинку, сообщает запах.
- Содействует перевариванию жирной пищи.
- Увеличивает ароматические свойства иных специй (к примеру, перца).
При беременности и лактации
При отсутствии противопоказаний к чабрецу, в 1 триместре беременности можно пить некрепкий чай из растения – он оберегает организм от инфекций, обогащает его витаминами и полезными веществами, считается натуральным средством излечения болезней простудного характера.
Потребление препарата во 2 и 3 триместрах нежелательно из-за его способности оказывать влияние на уменьшение матки, что провоцирует преждевременные роды. В данное время лучше всего применять средство для использования снаружи – в косметических целях, для полоскания. Конкретно в родах чабрец сможет помочь, если воды отошли, а родовая работа (схватки) не наступила.
Также растение может принести пользу при грудном вскармливании – оно владеет свойством наращивать производство молока. Во всяком случае, применение чабреца просит обязательного согласования с доктором.
Деткам
Принимать чабрец можно в следующих формах:
- Ванночки – как средство для профилактики от потницы и опрелостей у новорожденных, а еще при рахите, ревматизме, беспокойном сне.
- Отвар для полоскания ротовой полости и горла – при стоматитах, ангинах.
- В составе сиропов от кашля (Пертуссин, Бронхикум) – начав с двухлетнего возраста.