Осень – пора сбора урожая многих фруктов и овощей. И среди них тыква, во внешности которой есть что-то доброе, тёплое и чудесное.
В самой тыкве очень много осенних цветов, а мякоть тыквы имеет насыщенный янтарный окрас. А сколько в ней полезных веществ, которые в себя вбирает тыквенное масло!
В тыквенном масле много полезных веществ, в том числе витамины: В1, В2, B3, B6, B9, С, Е, РР, K, F, каротин (провитамин А), никотиновая кислота, каротиноиды, белки, клетчатка, пектиновые вещества, значимое количество органических солей железа, фосфор, крахмал, зольные детали и сахара.
В семенах тыквы содержится жирное масло, какое состоит из линоленовой, олеиновой, пальмитиновой, стеариновой кислот, и еще в них находятся фитостерин, смолистые вещества, много солей цинка, токоферол. Не считая перечисленного что уже перечислено, в тыкве найден витамин Т, способствующий ускорению процессов обмена.
Поэтому тыквенное масло помогает сберечь красоту кожи, зубов, глаз.
Родиной тыквы считается Северная и южная Америка. А в Германии в городе Людвигсбурге каждый год проходит чемпионат Европы по выращиванию тыкв. Так вот, в 2006 году победу одержала тыква шведского садовода, которая весила 534 кг. Доставила она собственному владельцу в качестве подарка 3 тысячи евро.
Хотя родиной тыквы считается Америка, есть и иные исторические сведения – к примеру, древнегреческие сосуды, сделанные из высушенной тыквы, и упоминание о ней в медицинских трактатах Авиценны и прочих целителей Востока.
В Россию тыква попала из Европы ориентировочно в шестанадцатом веке, и достаточно хорошо прижилась на российских полях.
Про то, что тыквенное масло полезно, узнали давно. Первый раз его как лечебное средство начали применять в Австрии и продавали только в аптеке. Масло стоило дорого – 200 граммовый флакон имел цену, равную стоимости массивного колечка из золота. Да и на сегодня это масло одно из очень дорогих.
Это вполне объясняется, ведь дабы получить 1 литр тыквенного масла, понадобится переработать около 2,5 кг семечек, а это более 30 плодов.
Витамин F – комплекс полиненасыщенных жирных кислот, который в себя включает наиболее практичные для человеческого организма жирные кислоты – Омега-6 и Омега-3. Они все полезно оказывают влияние на сердечнососудистую систему, совершенствуют вещественный обмен, крепят иммунитет. Тыква чистит организм от веществ которые вредны для здоровья, в числе которых и канцерогены, поддерживает в норме гормональный баланс. Благодаря витамину А, включать в рацион питания тыкву советуют многие офтальмологи.
Среди 50 макро — и микроэлементов первые позиции занимают цинк, магний, селен, фосфор, железо, кальций.
Тыквенное масло восстанавливает структуру печени, нормализует процесс желчеотделения, мешает формированию процессов воспаления. Можно перечислять очень много недугов, в излечении которых поможет тыква. Однако это не означает, что тыква сможет заменить лекарства, ведь если болезнь уже в запущенной стадии, тут понадобятся другие действия и средства.
Иное дело, польза тыквенного масла в профилактике и на ранней стадии заболевания. Однако даже в сложных случаях не нужно отказываться от подобных возможностей, которые у нас растут на огороде.
Тыквенное масло находит удачное использование в косметологии, тем более в домашней.
Тыквенные средства с косметическим эффектом предоставляют подходящее влияние на покров кожи, ногти и волосы. Ключевые её действия – смачивание, питание, смягчение кожи, а еще упругость и гибкость.
В тыквенном масле содержится комплекс флавоноидов и витаминов С и Е, которые крепят подкожные капилляры и благодаря этому предохраняют возникновение на кожный покров гематом и «сосудистых звездочек».
Масло тыквы хороший защитник от преждевременного старения и чрезмерного влияния лучей ультрафиолета. Его ранозаживляющие свойства используются в лечении болезней ротовой полости, дыхательных органов, зрения, проктологических болезней. Масло убыстряет восстановление покрова кожи.
Тыквенное масло иногда используют в составе увлажняющих и ночных кремов для кожи лица и рук, а еще солнцезащитных средств.
Как применять масло для излечения указанных болезней дома
Масло можно принимать по 1 ч. ложечке 3 раза на протяжении дня за час до еды. Запивать холодной водичкой не нужно. Если почувствуете дискомфорт в желудке, можно выпить чуть-чуть апельсинового или сока лимона. Продолжительность излечения в большинстве случаев может составлять от 14 дней до месяца. Противопоказаний к излечению тыквенным маслом, можно сказать, нет. Но, всё таки, зная собственные специфики, и может быть, заболевания, следует за советами сходить к доктору.
Польза тыквы в косметологии
Для обесцвечивания печеночных пятен и эфелид.
Измельчите семена тыквы в ступке или кофемолке и смешайте получившуюся массу с водой (1:1). Через 2 часа смесь процедите и смешайте с мёдом в соотношении 2: 1. Этим лосьоном вытирайте лицо перед использованием специализированной отбеливающей маской.
Отбеливающая маска.
Сварите кусочки тыквы и сделайте пюре. Нанесите на лицо на 20 минут, потом смойте прохладной водой.
Тонизирующая и разглаживающая маска.
Сварите тыкву, разомните её в количестве – 2-3 ст. ложки. Прибавьте 1 ч. ложку мёда. Маска готова. Нанесите её на лицо на 10 – 15 минут, потом смойте прохладной водой.
Питательная маска для сухой кожи.
Самая примитивная маска. Наносите на покров кожи кашицу из мякоти тыквы на 20 минут. Потом смойте водой. Через 10 – 15 процедур ваша кожа засверкает свежестью, будет упругой и эластичной.
Питательная маска из тыквенного сока.
Перемешать 3 ст. ложки тыквенного сока, 1 желток и 1ч. ложку мёда. Нанесите маску на лицо на 10 – 15 минут, потом смойте прохладной водой.
