Потливость рук. как избавиться от потливости рук в домашних условиях

Потливость рук

Очень высокую потливость врачи называют гипергидрозом, но никто точно не объясняет, в чём причины данной трудности, и как можно целиком от неё избавиться.

Потливость рук. как избавиться от потливости рук в домашних условиях

Гипергидроз может быть общим или здешним, когда потеют стопы, подмышки, ладони и т.Д., и на состояние организма это как бы не действует, но вот человеческая жизнь при этом может серьёзно ухудшиться. Только представьте, что ощущает человек, у которого регулярно потеют руки: ему не только сложно разговаривать с другими людьми, но и тяжеловато исполнять собственные высокопрофессиональные обязанности. Пот остаётся на бумажном листе – это проблема только офисных служащих, но подобные же трудности тревожат людей очень разных рабочих профессий, и даже самих врачей.

В жизни, как в деловой, так и в собственной, с регулярно потеющими руками тяжело найти себе партнёра: к примеру, если парень берёт девушку за руку, а рука у него при этом мокрая и прохладная, у неё может надолго остаться ощущение отвращения; то же самое случится и с парнем, если он почувствует в собственной руке её потную ладошку – хотя снаружи женщина может его очень привлечь.

Профессионалы, пытающиеся помочь этим людям, объясняют, что подобное состояние появляется из-за причины конкретных нарушений в работе вегетативной нервной системы, а конкретно в одной из её частей – симпатической. У пациентов с гипергидрозом симпатическая нервозная система выделяется очень высокой активностью: если такой человек легонечко возбуждается или раздражается, он здесь же становится «влажный, как мышь»; как максимум у него потеют ладони, стопы и иные некоторые части тела.

Однако точно определить, когда и как обычное потоотделение преобразуется в гипергидроз, врачи пока не смогли, и благодаря этому все способы излечения, применяемые сегодня, влияют на проблематику отчасти или косвенно, причём побочные действия тоже не исключаются.

Благодаря этому не скажешь, что очень высокая потливость не оказует неблагоприятного воздействия на здоровье: уже на психологической почве у человека может появиться куча соматических болезней, а уже присущие развиваються и закрепиться, так что считать проблематику гипергидроза чисто косметической навряд ли следует.

Причины очень высокой потливости рук

Также его причинами могут быть и вполне конкретные заболевания: нервные, инфекционные, эндокринные, трудности половой сферы и даже туберкулёз, так что обследоваться у экспертов нужно в первую очередь.

Если же они все думают, что больной почти что здоров, остаётся только убирать симптомы гипергидроза, и хотя бы этим методом упростить собственную жизнь.

Способов излечения и устранения данных проявлений теперь большое количество: есть дезодоранты, антиперспиранты, иные препараты; есть хирургические способы – у них тоже имеются собственные приверженцы. Многие эксперты советуют технологию ионизации – её проводят дерматологи, однако это просит времени: нужно проходить не меньше 7-8 процедур за 3 недели. Руки помещаются в ёмкости с водой, богатейшей ионами, через какую пропускают слабый электричество – продолжается сеанс около 20 минут. Такой способ рекомендован не всем: беременным и тем, у кого есть конкретные виды имплантатов, его использовать нельзя – результативен он ориентировочно на 80-95%.

Как освободится от потливости рук дома

В отличии от новых способов излечения, бабушкины средства от потливости рук подойдут практически всем: если даже на какие-нибудь элементы есть аллергии, можно заменить их, или подобрать иной рецепт – их известно большое количество.

К примеру, предлагается подготовить смесь из сока лимона (1 ст.Л.) и водки (5 ст.Л.), и вытирать ею руки 3 раза на протяжении дня. Перед тем как ложиться спать, нанёсши смесь, нужно одеть перчатки из ткани из хлопка и бумаги – в середину предлагается насыпать салициловую пудру (возможно, искать её нужно в аптеках).
Иной аналогичный рецепт – с глицерином. Спирт и лимонаный сок (по 1 ст.Л.), глицерин (2 ст.Л.); все очень хорошо перемешать и мазать руки после любого мытья.

Ванночки от потливости рук

Очень прекрасным средством от потливости рук постоянно были ванночки – в народе подобных рецептов тоже немало.

Очень простое и распространённое средство от потливости рук – дубовая кора. Одним литром воды заливают 2 ст.Л. Измельчённого сырья, доводят до кипения и 30 минут кипятят на малом огне. Процеживают, добавляют чуть-чуть воды, яблочный уксус (1 ст.Л.) и на 15-20 минут опускают руки в данный состав.
Можно взамен воды варить дубовую кору в молоке 1 ст.Л. На стакан. Впоследствии действовать, как в предыдущем рецепте; повторить каждый день, пока потливость рук не пропадет.
Иная ванночка – с дубовой корой и зверобоем. Сырьё (по 1 ч.Л.) залить кипятком (2 стакана), установить на небольшой огонь и варить 10-15 минут. Процедить, добавить яблочный уксус (2 ст.Л.), и выполнять ванночку 5-10 минут.
Можно перемешивать дубовую кору с другими травами: перемешать измельчённые кору, корневища полыни горького и змеевика, залить 2 ч.Л. Смеси кипятком (2 стакана), варить 10 минут, остудить, процедить и применять. Действия проводить каждый день.

Противоположные ванночки с отваром ореховых листов и морской солью: в одну глубокую миску льют горячий отвар, а в иную – холодную воду с 2 ст.Л. Морской соли. В первую очередь руки на 20 секунд опускают в горячую воду, после – на 10 секунд – в холодную; повторяют 5-6 раз, и завершают технологию холодной водичкой. Руки должны стать красными; их досуха вытирают полотенцем и протирают лосьоном из дубовой коры.

Ванночки от потливости рук с настоем крапивы и шалфея. Настои перемешивают в одинаковых частях, разводят 2 ст.Л. Смеси в литре воды, и 5 минут держат руки в данном составе.

Помогает тёплый настой из листьев берёзы повислой: свежие листья варят кипятком 1:3, а сухие – 1:10. Выполняют ванночки с данным настоем не меньше 3-х раз на протяжении недели, после делают меньше до 2-х и до одного раза. Через определенный промежуток времени курс приходится повторить: бабушкины средства, в отличии от лекарственных средств, не опасны, но и результат большинство из них дают не очень выраженный.

Разрешено делать ванночки и с другими домашними средствами – к примеру, с обыкновенной солью – это просит ещё мало времени на подготовку. На 1 л тёплой воды укладывают 1 ст.Л. Соли, размешивают и опускают в неё руки на 15 минут.

Снимает потливость рук и марганцовокислый калий – ванночки с ним необходмио выполнять каждый день. Раствор приготавливают таким образом, чтобы он был бледно-розового цвета, держат в нём руки 10-15 минут, после аккуратно сушат кожу и наносят дезодорирующее средство или присыпку.

Смесь со столовым уксусом (100 г), содой (1 ч.Л.), бурой (4 г растворить в ? Стакана воды), и глицерином (30 г) лучше применять в вечернее время. В первую очередь уксус перемешивают с содой; когда смесь перестаёт шипеть, добавляют растворённую в воде буру и глицерин. Смесью смазывают вымытые руки, а через 2 часа наносят на покров кожи минимальное количество детского крема. Можно применить эту же смесь и по утру, после умывания.

Квасцы можно сделать покупку в аптеке – ванночки с ними предоставляют вяжущее воздействие. На 1 л воды укладывают 1 ст.Л. Квасцов и выполняют ванночки, как описано выше.

Разрешено делать ванночки из прочно заваренного чёрного чая.

Гимнастика для рук против потливости

Имеется еще нужная гимнастика для рук, которая помогает сделать меньше потливость – эти обычные процедуры нужно исполнять систематически.

  • Согнув руки в локтях, выполнять движения по кругу кистями, при этом раскрывая пальцы веером и сжимая в кулак. Выполнять по 5 раз в каждую сторону.
  • Ладони активно тереть друг о дружку, пока не возникнет тепло; после 20 секунд растирать их обратные стороны.
  • Согнув руки перед грудью, сцепить пальцы двух кистей, и с силой растягивать их по сторонам, фиксируя по 10 секунд в состоянии крайнего напряжения. Повторять 3-4 раза.

Кожа рук от подобных тренировок станет теплее и суше, а форма кистей – изящнее.

Режим активности и отдых

Большое значение имеет хороший режим активности и отдыха.

Постарайтесь не переутомляться – обучитесь намечать собственный день, и ложитесь спать в одно и то же время – форс-мажоры, на счастье, случаются не ежедневно.

Приготовьте себе настой из трав: смешайте корень валерианы и листы мелиссы (по 20 г), траву тысячелистника и зверобоя (по 30 г), залейте 1 ст.Л. Сбора стаканом горячей воды, настаивайте 2 часа, процедите и пейте по ? Стакана пару раз на протяжении дня, очень маленькими глотками. Перед тем как ложиться спать пейте ? Стакана подобного настоя: организм будет расслабляться, засыпать вы будете быстрее, а очень высокая возбудимость симпатической нервной системы уменьшится – поэтому, станет меньше и потливость.

Ладони будут мягкими, тёплыми и сухими, и не понадобится бояться рукопожатий и объятий: ваши контакты с окружающими станут лёгкими и непринуждёнными, а общение – интересным и плодотворным.

Заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна. Иные публикации раздела “уход за руками”

источник: http://inmoment.Ru/beauty/beautiful-body/sweating-hands.Html
“>

 

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector