Предменструальный синдром (пмс) у женщин. Типы пмс и признаки пмс. Как бороться с пмс. народные средства от пмс

Предменструальный синдром (пмс) у представительниц прекрасного пола

Совсем недавно у нас в государстве не было принято вести разговор о такой трудности, как предменструальный синдром.

Предменструальный синдром (пмс) у женщин. типы пмс и признаки пмс. как бороться с пмс. народные средства от пмс

Про это не слыхали даже от гинекологов. Как максимум они могли порекомендовать принимать анальгин при болях, не думая (или не желая размышлять) о том, какое воздействие этот препарат оказует на весь организм.
Тем не менее, что там гинекологи: раньше все доктора лечили пациентов по большей части обезболивающим, да и сейчас реклама рекомендует чудодейственные средства, избавляющие от любых малоприятных проявлений, так что лучше заниматься здоровьем собственноручно. Тем более это касается представительниц прекрасного пола: ведь природа возложила на них очень ответственную и идеальную задачу – вынашивать и рожать деток.

Так вот, хотя о ПМС учёные узнали ещё в 30-е годы прошлого столетия, профессионалы до этих пор не смогли прийти к единому выводу и целиком осознать – что же это такое? Хотя это как раз в этом нет ничего удивительного: учёные вообще нечасто сходятся во мнениях.
На данный период времени насчитывается более 40 теорий и предположений о природе ПМС, но пока ни одна из них не признана единственно верной.

Есть доктрина, благодаря ей все не приятные моменты перед менструацией связаны с гормональными изменением в организме представительницы прекрасного пола: резко увеличивается кол-во одного гормона, падает кол-во иного, нарушается баланс – вот и разъяснение. Однако врачи говорят, что приём гормональных препаратов не может решить эту проблему целиком, и выдвигают новые предположения.

Есть психосоматическая доктрина, доктрина авитаминоза (хронической нехватки витаминов), доктрина нарушение водно-солевого обмена и ещё ряд научных предположений и догадок. И пока учёные выдвигают гипотезы, представительницы прекрасного пола мучаются, и инстинктивно делают трудности не только себе, но и всем находящимся вокруг. Так что же выполнять?

Типы и признаки ПМС

ПМС бывает ещё и различных типов. К примеру, нервно-психический вид (а как ещё назвать?), это когда в первую очередь смешно, после вопить хочется, и не просто вопить, а выть с скуки, после перебить всю посуду и расцарапать лицо собственному благоверному. Знакомо?

Если же болит голова, тошнит, накатывает слабость – это цефалгическая форма; а когда болит и увеличивается грудь, распухают от отёков руки и ноги, и вы просыпаетесь ночью в холодном поту – это отёчная форма ПМС.

Задумываетесь, что эти формы показывают себя отдельно, у различных представительниц прекрасного пола? Как бы не так: имеется множество представительниц прекрасного пола, которые при приближении менсячных испытуют эти все признаки одновременно. Ну как здесь жить и быть не то что счастливой, любимой и желанной, а хотя бы с ежедневной работой управиться, и вообще остаться человеком? Бывает, что с пришествием месячных данные проблемы сразу исчезают, и здесь ещё «можно жить». Ну, а если нет?

Как бы ни стремились мы обходится без гинекологов, а всё таки нужно будет обратиться за помощью. Ведь ПМС, который не проходит ни во время менсячных, ни даже после, на протяжении нескольких суток, может быть сигналом того, что в организме представительницы прекрасного пола происходят серьёзные нарушение, которые связаны с эндокринными или прочими болезнями. Если не обнаружить причину своевременно и не начать излечение, то со временем будет гораздо хуже.

Не необходимо считать, что ПМС – это хорошо, только на том основе, что у вашей мамы или бабушки тоже были подобные проявления. Хотя, быстрее всего, у бабушек подобного точно не было – условия жизни тогда хотя и были сложными, но вот экология и питание были полностью другими. Да и двигались люди больше, не то, что теперь: дом – машина (автобус, метро) – офис – машина – дом, ну ещё в магазин заехать, за канцерогенами и вкусовыми добавками…

Так что к доктору нужно идти в первую очередь, как минимум, подробное обследование проходить, также доктор (если он «продвинутый») диету правильную предлагает, может назначить физиотерапию и растительные эстрогены. Побеседуем об данных эстрогенах чуть-чуть подробно.

Хотя учёные и не пришли к единому суждению, легко осознать, что работа системы репродукции в организме женщины имеет нейроэндокринную природу. Менструальная функция считается частью системы репродукции, а ПМС вызывается нарушениями предназначений гипоталамуса, гипофиза, яичников и надпочечников. Звучит чуть-чуть тяжело, однако ясно, что здесь нет ничего хорошего. Другими словами, практическая активность яичников уменьшается, и в женщинской крови начинает резко меняться уровень половых гормонов.

Более того, в данное время у представительницы прекрасного пола в организме резко падает уровень серотонина, вещества, регулирующего психоэмоциональные состояния. Благодаря этому представительницы прекрасного пола в данное время легко обижаются, впадают в депрессию, или испытуют беспричинные приступы гнева.
Уменьшается также и уровень эндорфинов – гормонов радости и прекрасного настроения, а одновременно с этим уменьшается болевой порог. Благодаря этому любые сколько-нибудь малоприятные чувства, которые в обыкновенном состоянии воспринимались практически спокойно, становятся болезненными.

Как сражаться с ПМС. Бабушкины средства от пмс

Оказывается, растительные эстрогены могут практически целиком, а во многих случаях полностью спасти от предменструального синдрома, мягко и естественно регулируя в организме представительницы прекрасного пола гормональный баланс.

Наиболее известны в данном отношении подобные лекарственные растения, как клопогон (цимицифуга), дягиль (ангелика китайская), полынь обычная и толокнянка обычная.

Клопогон владеет качествами, способными привести в норму менструальный цикл представительницы прекрасного пола, помогает снять боль и воспаление, успокаюет. Биоактивные вещества, имеющиеся в этом растении, напоминают по составу женские половые гормоны, благодаря этому они могут помочь представительнице слабого пола в «критические дни».

Дягиль владеет обезболивающим и противомикробным воздействием, снимает спазмы и воспаления, делает лучше кровообращение и увеличивает уровень гемоглобина.

Обычная полынь применялась для излечения женских болезней ещё до нашей эры. Это всем знаменитое растение владеет очень ценными качествами, тем более для представительниц прекрасного пола. Греческое наименование полыни – artemisia, из-за того что первый раз о её целебных свойствах рассказала представительницам прекрасного пола богиня артемида, всегда помогавшая в тяжёлых родах.

Полынь имеет биофлавоноиды, каротин, витамин С, смолистые и слизистые вещества, масла на эфирной основе и ещё много полезного. Эти все элементы предоставляют очень много оздоровительных влияний: утоляют боли, снимают спазмы, судороги и воспаления, делают спокойнее и крепят нервную систему. У представительниц прекрасного пола становиться лучше сон, налаживается менструальный цикл.

Толокнянка – тоже легендарное растение, выделяющееся выраженным противовоспалительным и дезинфицирующим воздействием. Более того, приём толокнянки освободит от отёков.

Разумеется, эти все растения владеют и прочими целебными качествами, оказывая хорошее воздействие на работу желудка и кишечника, нервной системы, нормализуют кровообращение и вещественный обмен. Мы рассказали тут достаточно коротко о тех свойствах растительных эстрогенов, которые нужны собственно представительницам прекрасного пола.

Если использовать для собственного здоровья эти растения, и также включать в питание достаточно много продуктов с витаминами но и Е, то предменструальный синдром будет мучать все меньше, а после совсем оставит вас в покое. Если учесть, что ПМС, если не заниматься его лечением, способно привести к дисфункции яичников, гипертонии, нервным и эндокринным болезням, а еще то, что доктора при тяжёлых формах предписывают гормональные и психотропные препараты – лучше не дозволять последующего формирования ПМС.

В нашей обычной жизни достаточно сложностей и непростых проблем, для чего же делать для себя лишние? Лучше в любой день и в любом возрасте оставаться здоровой и красивой, и всегда достигать поставленных целей!

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.