Применение лимонной травы (лемонграсса)

Лимонная травка (лимонное сорго, лемонграсс, цитронелла, челнобородник) – долголетнее растение рода Цимбопогон с жёсткими длинными узкими линейно-ланцетными листьями светло-зеленого окраса.

Применение лимонной травы (лемонграсса)

Его высота в зависимости от климата достигает от 70 сантиметров до 1,5 метра. Корневище короткое, клубневидное, соцветие образовано колосками и располагается в пазухах верхушечных листьев.

Листы растения собирают перед приходом холодов, расстилают тоненьким слоем в защищенном от солнца и прекрасно проветриваемом месте для сушки. В засушенном виде лемонграсс можно сохранять в стеклянной банке с вплотную закрытой крышкой в темном помещении. Основания розеток обертывают пищевой пленкой и помещают в холодильник. Аналогичным способом они можно хранить пару недель.

Состав и хорошие свойства

Основное вещество, придающее этому растению приятный цитрусовый запах и вкус – цитраль. Не считая него в растение входит гераниол, фарнезол, мирцен с альдегидами и иные элементы. Лимонная травка также имеет значимое количество аскорбиновой и никотиновой кислоты, витамина А, кальция, железа, калия, натрия и фосфора.

Благодаря богатому химическому составу лемонграсс оказует очень много полезных влияний на человеческий организм:

  • Обезболивающее.
  • Антиоксидантное.
  • Противомикробное.
  • Ранозаживляющее.
  • Противовоспалительное.
  • Фунгицидное.
  • Дезинфицирующее.
  • Вяжущее.
  • Успокаивающее.

Препараты

В оздоровительных целях растение применяют в качестве настойки, чая, сока, кремов, эфирного масла, мазей. Также оно входит в состав травяных сборов.

  • Настой: 1 ст. ложку измельченных листьев залить 250 миллилитрами горячей воды, настоять в течении 5 минут, процедить и принимать в середину по 200 миллилитров 2 раза на протяжении дня. Добавление меда содействует усилению оздоровительных параметров средства. Также водный настой можно применить для использования снаружи.
  • Настойка: 2 столовые ложки измельченного стебля лемонграсса уместить в емкость из стекла, залить 1 литром спирта и уместить в темное, прохладное место на 21 день. Готовую настойку принимать по 2 столовые ложки 3 раза на протяжении дня.
  • Сок травы применяют наружно в виде мощного инсектицидного препарата. Он прекрасно отпугивает различных насекомых. Нужно сорвать стебель растения, сдавить его и нанести выжатый сок на открытые участки тела. Также средство освободит от зуда после укусов.
  • Чай: 1 ст. ложку сухой или свежей травы заварить в 250 миллилитрах горячей воды, настоять 5 минут и процедить. В виде подсластителя лучше всего применять мед или траву стевии медовой.
  • Чай для похудания с лемонграссом: 2 столовые ложки сухой травы залить 1 одним литром воды, прибавить в смесь 100 граммов свежего измельченного имбиря и сок 2-ух лимонов. Все очень хорошо перемешать, проварить около 10 минут, после настоять 15-20 минут и процедить. Пить 3 раза в день по 200 миллилитров до еды.

Использование в медицине

  • Чай из трав с цитронеллой считается прекрасным средством от простуды.
  • Водный настой применяется при болевых чувствах в желудке и кишечнике, газообразовании для исправления пищеварения, также в виде потогонного средства.
  • Спиртовая настойка показана для спасения кашля и насморка, снятия боли головы, при диспепсии.

Более того, в медицине препараты лимонной травы применяют в лечении в комплексе при следующих заболеваниях:

  • Бактериальные инфекции.
  • Заболевания верхних дыхательных путей.
  • ОРЗ и заболевания дыхательных органов.
  • Головные боли.
  • Ангина и иные патологии ротовой полости и горла.
  • Гипотония.
  • Снижение памяти.
  • Слабые стены сосудов кровообращения.
  • Замедленный вещественный обмен.
  • Астма.
  • Ослабление мышц и связок.
  • Вздутие кишечника.
  • Педикулез.
  • Паразиты в кишечнике.
  • Ферментодефицит.
  • Грибковые заболевания кожи.
  • Пониженная кислотность сока желудка.
  • Угревая болезнь.
  • Пониженная лактация.

В ароматерапии

Масло, получаемое способом паровой дистилляции из подсушенных листов, имеет лимонный и свежий запах. Его можно выбрать в аптеке и применять для использования снаружи в виде антибактериального, дезодорирующего, антимикробного и дезинфицирующего средства.

Лимонная травка находится в роли хорошего антидепрессанта, помогает при бессоннице и стрессах, снимает утомленность, освежает, поднимает жизненный тонус.

Также масло лемонграсса делает лучше умственную активность и работу памяти, повышает функциональность и концентрирует внимание. Это масло советуют использовать в салоне автомобиля в виде отдушки для увеличения скорости реакции у водителя.

  • В аромалампе масло используется для активизации работоспособности мозга, снятия усталости, исправления настроения – 2-3 капли на сеанс.
  • Ингаляции помогают при болезнях верхних дыхательных путей и дыхательных органов – 2-3 капли на 200 миллилитров воды. Время ингаляции 4-6 минут.
  • Аромамедальон поднимает настроение, придаёт энергию, содействует плотности внимания – 1 капля.
  • Массаж с маслом цитронеллы убыстряет лимфоток и кровоток, что предохраняет формирование варикоза, содействует сжиганию излишков жира и нормализации процессов обмена в организме – 4 капли средства на 20 грамм массажной основы.
  • Ножные и общие ванны возрождают силы, тонизируют, помогают снять утомленность – 4-6 капель на полную ванную воды или 4 капельки на 200 миллилитров воды в ванночках для ногтей. Время приема не должно быть больше 15 минут.

В кулинарии

Лимонную траву почасту применяют для приготовления блюд кухни азиатского региона. Она придаёт пище незабываемый запах, сочетающий в себе легкие нотки миндаля и аромат цитруса.

Лучше всего применять нижнюю часть свежих стеблей растения, если же нет подобной возможности, то подходит и порошок из высушенного сырья. Свежие стебли можно прибавлять в блюда полностью, мелко нарезанные либо же аккуратно перетертые в пасту. Сушеное растение необходимо прекрасно размочить перед тем как применить. На вкус стебли напоминают лимонную цедру, обладая при этом свежим ароматом.

В тайской и вьетнамской кухонной комнате растение добавляют в рагу, супы, карри, блюда из даров моря, рыбы, говядины, курицы и свинины. Также его укладывают в чай. Лимонная травка замечательно комбинируется с чили, чесноком и кинзой. Если нет этого растения, его заменят лимонной мятой, цедрой или вербеной.

Более того, тайские повара применяют растение для приготовления напитка с запахом лимона, который превосходно освежает и тонизирует организм. Для этого несколько стеблей травы нарезают на небольшие кусочки, укладывают в чашку и заливают кипятком. Готовый лимонный напиток подают в охлажденном виде, со льдом, сахаром и молоком.

В косметологии

В косметологических целях очень часто используют эфирное масло лемонграсса. Оно входит в состав оздоровительных мазей, кремов и лосьонов для ухода за угревой кожей лица и тела. Готовые препараты можно выбрать в аптеке или обогатить маслом состав любимых лосьонов, кремов, шампуней – 1 капля масла на 5 граммов ключевого средства.

Влияние эфирного масла состоит в следующем:

  • Делает меньше экземы, угревая болезнь, кожное раздражение.
  • Сужает поры.
  • Помогает освободится от угрей.
  • Подтягивает обвисшую кожу.
  • Помогает освободится от целлюлита.
  • Активизирует рост волос.
  • Укрепляет волосяные фолликулы.
  • Борется с очень высоким выпадением волос.
  • Успокаюет сухую зуд кожи головы.
  • Владеет дезодорирующим эффектом.
  • считается хорошим освежителем для ног.
  • Предохраняет излишнее потоотделение.

Способы использования в косметологии:

  • При угревой болезни масло наносят в чистом виде точечно на пораженные участки. Спустя 5 минут смывают.
  • Для очищения и сужения пор полезные аппликации: 7 капель средства перемешать с 10 каплями базового масла, нанести на угревую кожу и смыть тёплой водой через 5 минут.
  • Для спасения от избыточного жира на волосах: 1 каплю средства лемонграсса прибавить в разовую дозу шампуня, движениями по кругу помассировать голову и смыть тёплой водой.

Читайте также и об ином пряном растении, которое успешно применяется в альтернативной медицине для излечения разных болезней – лавровом листе http://woman-l.ru/lecheniya-lavrovym-listom/

Противопоказания

  • Бессонница.
  • Эпилепсия.
  • Болезнь гипертоническая.
  • Очень высокая возбудимость нервной системы.
  • Персональная непереносимость.
  • Детский возраст до 7 лет.

Избыточное использование лемонграсса может вызвать першение в горле, непродолжительную охриплость, уменьшение голосовых связок. Травка не токсична, но в большой концентрации может сердить чувствительную кожу, вызывая ощущение жжения, покраснение.

При беремености

Препараты на основе лимонной травы противопоказаны беременным представительницам прекрасного пола.

 

label, , , , ,

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.