Применение мяты перечной и противопоказания к ней

Перечная мята – долголетнее растение с наиболее приятным мягким пряным ароматом. Она владеет полезными оздоровительными качествами и используется для излечения и предупреждение разных болезней.

Применение мяты перечной и противопоказания к ней Однако в большинстве случаев тонизирующие и иные свойства мяты даже в малых количествах провоцирует ухудшение самочувствия. Благодаря этому перед использованием необходимо познакомиться с противопоказаниями к ее применению.

Целебными качествами владеет растение, какое было своевременно собрано и хранилось в правильных условиях. Собирать мяту нужно во время с июля по август, во время ее цветения. После сбора растение необходимо хорошо высушить. Для этого стебли образовывают в пучок или нарезанные листья и цветки выкладывают на бумагу, а потом помещают на чистый воздух в теневое место. Также сушить мяту можно и в прекрасно проветриваемом помещении.

После сушки траву нужно уместить в стеклянную банку или посуду из фарфора, вплотную закрыть крышкой и сохранять в темном месте.

Хорошие свойства

Ценность мяты перечной вызвана ее составом. В ней содержится ментол, витамин С, рутин, магний, каротин, железо, кальций, калий, флавоноиды, разные дубильные вещества и эфиры.

Растение владеет противовоспалительным, тонизирующим, успокаивающим, болеутоляющим, сосудорасширяющим, желчегонным воздействием. Более того, мяту еще в старые времена начали использовать для получения охлаждающего эффекта во время лечения простуды, лихорадки и т. д.

Использование

В медицине

Препараты на основе мяты активно используются в классической медицине в качестве таблеток, капель, мазей, масла, экстракта, настоя.

Мята перечная удачно справится с простудными болезнями и заболеваниями горла (фарингит, ангина, ларингит, хронический тонзиллит). Травяной настой применяют в виде антибактериального, антивирусного и противовоспалительного средства при заостренных ринитах, бронхитах, бронхоэктазии и прочих болезнях, сопровождающихся кашлем. Ее неповторимые свойства дают возможность улучшить сердечный такт и наладить кровообращение в организме.

Широко популярно использование растения для излечения желудочных болезней и болей в пищеварительной системе. Она помогает убрать изжогу, метеоризм, тошноту, снимает спазмы в животе. Горечь травы полезна для печени и при выведении камней из желчного пузыря, устранения изжоги, уменьшения метеоризма, колик, несварения и тошноты.

Растение применяют также и наружно в виде спазмолитического, местно-раздражающего средства, при воспалительных болезнях кожи, артралгии, невралгической боли, зудящих дерматозах и ожогах. Она применяется в качестве эссенции в зубных пастах и растворах для освежения ротовой полости, при полоскании горла.

Читайте также про специфики использования иного полезного лекарственного растения — пустырника http://woman-l.ru/primenenie-travy-pustyrnika/

В альтернативной медицине

В народном лечении применяют ингаляции, отвары, водные и спиртовые настои, которые приготовлены в домашних условиях.

  • При бессоннице и беспокойном сне, расстройствах нервов, эмоциональной нестабильности и умственных перегрузках предлагается заварить перед тем как ложиться спать и выпить 200 миллилитров некрепкого чая с 2-мя листиками мяты. Также полезно помыться в ванной с добавкой мятного отвара: 1 ст. ложку растения заварить 1 литром горячей воды, кипятить на водяной бане 5 минут и оставить для настаивания на ночь. Готовый отвар процедить и вылить в воду. Принимать ванную лучше в вечернее время в течении 15 минут.
  • При тошноте, изжоге, спазмах в кишечнике и желудке, зловонной отрыжке: 2 столовые ложки травы залить 500 миллилитрами горячей воды, настоять на протяжении 15 минут и процедить. Принимать по 50 миллилитров 4 раза в день. При изжоге, связанной с очень высокой кислотностью, прекрасно совмещать водный настой мяты со свежим соком картофеля.
  • Водный настой также применяется наружно для примочек и обмываний при артрических и ревматических болях, судорогах, воспалительных процедурах покрова кожи и зуде.
  • При колите, заболевании печени, желчных протоков и желчного пузыря: 1 ст. ложку листьев мяты залить 200 миллилитрами горячей воды и настоять в термосе 30 минут. Пить каждые 2 часа по 1 столовой ложечке. Целебный настой листов также предлагается принимать при кишечных коликах и проблемах с пищеварением.
  • В виде отхаркивающего и потогонного средства при простуде: 2 столовые ложки травы залить 300 миллилитрами горячей воды и оставить настаиваться 1,5 часа. Пить 5 раз в день по 1 столовой ложечке.
  • Ингаляции с мятным настоем продуктивны при фарингите, бронхите и ангине.
  • При головных болях нужно свежие листы мяты перечной легонечко помять и приложить к вискам и лбу. Также можно применить настойку на водке в качестве компрессов. Что бы ее приготовить необходимо размельчить ? стакана высушеных стеблей и листьев растения, потом уложить сырье в стеклянную банку и залить ? стакана водки и ? стакана воды. После чего вплотную закрыть крышкой и установить на 14 дней в темное место.
  • При болезненых месячных и для облегчения климакса: 2 чайные ложки сушеного растения залить 500 миллилитрами горячей воды и проварить на водяной бане в течении 5 минут. Пить по 1/3 стакана 2 раза в день.
  • При зубной боли нужно приложить свежий листик мяты на больное место.

В косметологии

Настои на основе свежих или сухих листочков перечной мяты удачно применяют в косметологии чтобы придать тонуса и свежести коже, а еще снятия воспалений. Для приготовления настоя нужно залить 2 столовые ложки листов растения кипятком, настоять 20-30 минут, процедить и смочив ватный диск вытирать лицо. Приобретенный состав прекрасно чистит кожу и сужает поры, одновременно увлажняя и подтягивая контуры лица.

Для исправления цвета лица предлагается подготовить лосьон из огуречного сока (50 миллилитров), мятного настоя (50 миллилитров) и отвара петрушки (50 миллилитров). Таким лосьоном необходимо вытирать лицо вечером и утром после умывания.

Для тонизирования кожи век нужно приложить к глазам ватный диск, смоченный в охлажденном настое.

Мяту перечную иногда используют и для укрепления волос. Отвары, водные настои и шампуни с добавкой эфирного масла растения аккуратно чистят кожу головы и волосы от пыли и излишка жира. Более того, мята владеет антибактериальным и расслабляющим эффектом, благодаря этому ее полезно применять при раздражении кожи головы, зуде. Волосы после использования средств с мятой смотрятся здоровыми и начинают быстрее расти.

Для волос можно применить масло как в чистом виде, так и в виде компонента домашних масок. Для полоскания предлагается готовить водные настои и отвары.

Для применения в чистом виде, необходимо пару капель жидкости нанести на ладонь, потом плавными движениями втереть в кожу головы, смыть через пол часа. Такой массаж активизирует кровоприток к волосяным луковицам, снабжает их нужными витаминами и минералами.

  • Маска для роста, объема и укрепления волос: 5 капель эфирного масла мяты, 1 ст. ложку сливок (30%), 2 столовые ложки меда и 1 чайную ложку масла из оливок. Все компоненты перемешать, нанести на сухие или влажные пряди, втирают в кожу. Прядки укутать полимерным этиленом и полотенцем. Через пол часа смыть шампунем.
  • Маска для увлажнения и питания волос: по 1 чайной ложечке сока лимона и коньяка, по 2 столовой ложечке масла жожоба и кокоса, 4 капли мятного масла. В первую очередь подогреть в емкости на пару масло жожоба и кокоса, потом в смесь добавить коньяк и лимонаный сок, а после – масло мяты. Все компоненты перемешать и нанести на 1,5 часа на волосы и смыть шампунем.

Иные варианты

Благодаря идеальному аромату перечную мяту применяют для ароматерапии и добавляют пару капель эфирного масла в ванную для спокойствия нервной системы.

Мята перечная активно используется и в кулинарии. Ее можно прибавлять как в тесто и десерты, так и в супы и вторые блюда чтобы им придать оригинального пряного аромата, скрашивать привлекательными мягкими листьями любой торт или закуску. Применяют траву и в приготовлении напитков и соусов.

Эфирное масло способно оказывать влияние на аппетит и надолго блокировать ощущение голода, что нужно при похудении. Необходимо 2-3 капельки масла нанести на тканевый отрез или запястье рук, и каждые 1-1,5 часа вдыхать запах. Также дабы получить хороший эффект снижения веса, предлагается пить мятный чай 2-3 раза на протяжении дня по 200 миллилитров.

Противопоказания

Мята, как и прочие оздоровительные растения, имеет собственные противопоказания. Не позволяется использовать медицинские препараты и разные настои на основе травы людям, имеющим:

  • Индивидуальную непереносимость.
  • Пониженное артериальное давление.
  • Варикозное расширение вен.

Растение вызывает очень высокую сонливость, это стоит предусмотреть водителям и людям, чья специальность просит очень высокой плотности внимания.

Передозировка

При употреблении в середину перечная мята провоцирует:

  • Головокружение.
  • Боль головы.
  • Ощущение жжения в желудке.
  • Мышечный тремор или замедленное сердцебиение.

При наружном использование возможны:

  • Аллергические высыпания на кожный покров.
  • Раздражение глаз.
  • Язвочки во рту.

Все перечисленные симптомы могут указывать на передозировку или индивидуальную непереносимость. В данном варианте нужно перестать применения средства.

При беремености и лактации

Очень осторожно следует пить мяту при беремености и лактации. Высокое содержание эфирных масел в ней может вызвать неоднозначную реакцию как у представительницы прекрасного пола, так и у ребенка, аж до диатеза и прочих признаков аллергической реакции. Более того, регулярное потребление мяты у беременных провоцирует выкидыш на первых сроках.

Не рекомендованы продукты с содержанием мяты и представительницам прекрасного пола, которые задумывают стать беременной – она уменьшает возможность зачатия.

Для сильного пола

Мята уменьшает мужское либидо, благодаря этому мужчинам ее предлагается принимать только если для этого есть необходимость и в минимальных количествах.

Для деток

Одно из противопоказаний перечной мяты – детский возраст до 3 лет. Деткам с 4 лет позволяется заваривать некрепкий чай, но лучше пройти консультацию с педиатром.

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.