С чего начинается натуральная красота? Мы считаем, что со здоровой кожи. Лучше всего, не перегруженной уплотненным тональником и килограммом-другим пудры.
Ведь во первых, на что мы обращаем свое внимание при знакомстве – лицо собеседника. И чтобы это лицо сияло не жирным блеском, а красотой и естественностью, лучше побыстрее освободится от 8 привычек, которые искажают вашу кожу.
Мечтаете позабыть, как смотрится тональника? Просыпаться каждое утро, принимать душ и лишь легонечко коснувшись губ блеском отправиться на работу? Тогда первое, что советуют дерматологи – это даже не освежить собственную косметичку дорогими кремами и гелями. А освободится от 8 привычек, которые заколачивают поры и без труда искажают даже красивую кожу.
Повадка №1: курение
О вреде курения для организма в очень красочной форме предупреждают даже сами пачки сигарет. Но, возможно, для некоторых «дымящих» красоток более убедительной станет иная информация. Курение провоцирует угри. Даже у далеко не школьниц. Согласно данным исследования британского журнала British Journal of Dermatology, из тысячи курящих представительниц прекрасного пола в возрасте 25-50 лет, 42% иногда или регулярно мучаются от угрей и угревой болезни. При этом, среди подобного количества некурящих леди того же возраста только 10% встречаются с аналогичной трудностью. Выводы напрашиваются сами собой.
Повадка №2: долго не менять бельё для постели
Оказывается, основой угрей и забитых пор может быть даже ваша подушка. Ведь на ней собирается грязь, жир и частицы отмершей кожи. Звучит не весьма приятно, понимаем. А ещё и потенциально страшно для красоты. Тем более это касается почитательниц спать лицом в подушку. Решение? Менять бельё для постели полностью или наволочки в особенности не реже раза на протяжении недели.
Повадка №3: трогать лицо на протяжении дня
Даже за один час мы осязаем очень много предметов: клавиатуру, экран смартфона, наличные средства и дальше по перечню. При этом, мыть руки после любого сообщения или написанного абзаца – идея не наиболее удачная, и тем более не нужная. Но тогда, отучите себя от привычки регулярно трогать лицо или поджимать его руками. Ведь таким образом вы без труда транспортируете всех микробов прямо на нежную кожу, где им просто и легко спровоцировать высыпания.
Повадка №4: загорать без меры
Оказывается, долгое пребывание на солнечных лучах угрожает не только морщинками и печеночными пятнами, но и забитыми порами. Правда, эта малоприятная новость ещё и осложняется иной: многие солнцезащитные средства тоже заколачивают поры. Тем более это касается косметики на минеральной основе. Где же выход? Дерматологи советуют выбирать санблоки с лёгкой водянистой текстурой, а еще цинком и titanium dioxide в начале перечня компонентов. Они наиболее продуктивны и наименее камедогенны. А оберегать кожу от лучей, всё-таки, необходимо.
Повадка №5: много беседовать по телефону
При чём здесь кожа и угри? А это при том, что на экране вашего смартфона скапливаются легионы бактерий, которые без труда провоцируют высыпания. Так что если обожаете поговорить намного дольше, лучше приобретите гарнитуру hands free. И не забудьте хоть один раз на протяжении дня вытирать экран смарта спецсредством.
Повадка №6: ходить в спортивный зал при полном параде
Дерматологи не устают напоминать: мэйк-ап и оживленные тренировки в зале несочетаются! Как бы красиво не выглядели эти все «фитоняшки» на фото на просторах интернета, тональника, пудра и пот – рецепт гарантированно забитых пор. Так что перед занятием не забывайте умыться или хотя бы снять косметику салфетками для демакияжа.
Повадка №7: давить угри
Кажется, даже тинейджеры знают: на месте каждого выдавленного прыща возникают два новых. Если вас тревожат высыпания, примените точечные средства с гигиеническим аппликатором. И только не трогайте их загрязненными руками.
Повадка №8: недостаточно чистить кожу
И дело не только в пенках и гелях для умывания. Для полнейшего очищения коже нужно мягкое механическое влияние – скраб или пилинг. Выберите средство для собственного типа кожи и примените его систематически: от раза-двух на протяжении недели (для сухой и нормальной кожи) до повседневного использования (для владелиц жирного и комбинированного типа). И вы лично увидите, как лицо станет свежее и чище.
