Упругая кожа. как сделать кожу лица и тела упругой: народные средства (домашние маски, ванны)

К большому сожалению, среди представительниц прекрасного пола нередко есть мнение, что упругая кожа – это одна из привилегий молодости, а после 40 лет про это и думать нечего – возраст берёт своё.

Упругая кожа. как сделать кожу лица и тела упругой: народные средства (домашние маски, ванны)

Между тем, что такое возраст? Как заметил кто-нибудь из распространенных авторов, возраст – это только цифры, и ничего более; это люди кладут в них тот смысл, который привыкли, и совсем не хотят выйти за рамки правил.

То же самое касается состояния кожи: она ведь может утратить упругость даже в 25 лет, если не оберегать собственную красоту, а вести ошибочный и нездоровый жизненый образ, считая внимательный уход за лицом и телом блажью, отнимающей дорогое время работы.

Как выполнить кожу лица и тела упругой

Поддерживать кожу тела в упругом и эластичном состоянии – вполне возможно. Также по настоящему вернуть коже упругость, если она утрачена, но для этого нужно будет приложить много усилий – разумеется, если вам на самом деле хочется быть прекрасной и сексуальной.

Способов много, и первый – физические процедуры. Многие женщины, заслышав про это, отмахиваются, словно им рекомендуют что-то несерьёзное, и начинают ссылаться на то, что им плохо когда то. Отмахнуться, разумеется, можно, однако собственно спорт, гимнастика, фитнес, йога и даже просто весёлый танец – это то, что помогает нам, а это означает, и нашей коже, пробудится и взбодриться, зарядиться энергетикой на на протяжении всего дня, делает лучше вещественный обмен и кровообращение. Кожа получает приток питательных веществ и кислорода, благодаря этому к ней идет назад тонус и упругость.

Как выполнить кожу упругой: процедуры в воде

После физ. Упражнений можно принять освежающий или контрастный душ – он активизирует состояние сосудов, расширяя и сужая их. Всего месяц систематически принимая контрастный душ, вы увидите, что кожа хорошеет, крепится, к ней идет назад упругость и мягкость. Можно даже выполнить массаж жёсткой щёточкой, чтобы кожа покраснела, только не очень, чтобы не травмировать её.

Намочите кожу, нанесите на неё скраб для тела (можно домашний), и на протяжении 5-10 минут растирайте тело мягкими движениями по кругу, а после смойте с гелем для душа. Использовать скрабы нередко не нужно: довольно раз на протяжении недели, либо даже реже. Можно применить скраб не по утру, а в вечернее время, после ванны – так намного лучше, из-за того что легче почистить поры распаренной кожи.

Гели для душа можно применить ежедневно – ущерба коже они не принесут. Подберите для себя приятный запах, который вам нравится, и это тоже создаст хорошую, позитивную атмосферу на на протяжении всего дня.

После душа примените крем для тела: нежный, с лёгкой текстурой. Подобные крема быстро впитуются и очень хорошо кожу делают влажной. Делайте эту программу-минимум ежедневно, и ваша кожа надолго остается упругой, нежной и эластичной.

Домашние ванны для упругой кожи

Не считая небольшого ухода, вернуть и сохранить эластичность кожи смогут помочь ванны, маски, компрессы, массаж, специализированные процедуры и диеты.

Ванна не только делает лучше состояние кожи, но и успокаюет, расслабляет и поднимает настроение. Лучший вариант – медово-молочная ванна с розовым маслом. Чашку тёплого мёда нужно перемешать с горячим, но некипячёным молоком, после добавить розовое масло (2 ст.Л.). Получившуюся смесь вылейте в ванную; лежите в воде, пока вам это нравится.

Ванна из трав – их можно сделать покупку в аптеке или собрать своими руками. Нужно взять донник лечебный, тимьян ползучий, ромашку аптечную, берёзовые листы – по 1 части; траву грыжника голого – 2 части; заварите все кипятком. Когда настоится, вылейте в воду чтобы принимать ванну. Подобная ванна не только чистит кожу, но и возвращает ей упругость и гибкость.

Настои из лепестков роз, мяты, душицы, мелиссы, добавленные в ванную, омолаживают кожу и тормозят её старение. Готовить их весьма просто, а эффект они дают дивный.

Следующий вид ванн – минеральные, вообще не просит подготовки. Правда, для принятия этой процедуры нужно будет приобрести много мин. Воды с газом, разогреть и вылить в ванную. Когда вы погрузитесь в пузырящуюся жидкость, ваша кожа просто «воспрянет духом» и почувствует себя очень хорошо.

Ванна с соком цитрусовых не только возвращает коже упругость, но и молодит её, предупреждает возникновение первых морщин. Нужно выжать сок из 6-ти плодов (апельсинов, лимонов, грейпфрутов) и вылить его в ванную. Вода в ванной должна быть чуть тёплой, либо домашней температуры – так масла на эфирной основе фруктов смогут благотворно влиять на покров кожи всего тела.

Прекрасно, если вы до сих пор ещё и выпьете пару стаканов свежевыжатого сока цитрусовых: разумеется, сок лимона нужно употреблять разведенным.

Натуральные скрабы прекрасно помогают воссоздавать эластичность кожи. Очень простое и безопасное средство – засахаренный мёд, а еще смешанная со сметаной морская соль.

Маски для упругой кожи

Маски – это добавочное питание для кожи, тем более если она регулярно подвергается действию отрицательных факторов извне.

Нужно взять по 1 ст.Л. Мёда, кокосового молока и молотых хлопьев «геркулеса», все хорошо перемешайте и нанесите на заранее очищенную кожу тела на 30 минут.
Смойте в первую очередь тёплой водой, а после прохладной. Повторить такую маску для тела лучше всего до 3 раз на протяжении недели – она простая.

Масло оливковое тоже прекрасно увлажняет кожу, насыщает её питательными веществами и витаминами, хранит молодость и упругость. Этот метод применяют большинство женщин, заменяя жирными маслами не дешёвые крема.

Упругая кожа шеи

Большого внимания просит кожа шеи – иначе она быстро обвиснет, и вернуть ей прошлый вид будет не легко.

Масло оливковое сможет помочь и тут: его нужно легонечко разогреть и бережно втереть в кожу. Шею обмотать полотняной салфеткой (можно даже пергаментной бумагой), а поверх – махровым полотенцем. Через пол часа компресс можно снять, и промыть шею тёплой водой. Не считая эластичности кожи, подобная маска обеспечивает ей более эффективную защиту от ветра и мороза когда на улице холодно.

Упругая кожа груди: пилинг, массаж, маски

Вернуть упругость коже груди достаточно тяжело, однако подробный и постоянный уход за грудью даёт собственные результаты. Не считая тренировок и масок, поддерживать кожу груди в тонусе смогут помочь пилинг и контрастный душ.

Для пилинга кожи груди нужно взять по 1 ст.Л. Настоящего йогурта и мякоти кокоса (можно заменить стружкой кокоса), и по 1 ч.Л. Овсяных хлопьев и морской соли. Все очень хорошо перемешать и нанести смесь на распаренную кожу груди. 5-10 минут легонечко помассировать, а после смыть тёплой водой из душа. Повторяйте технологию на протяжении трёх месяцев, по 2 раза на протяжении недели.

Массаж груди льдом помогал представительницам прекрасного пола всех времён хранить кожу упругой и свежей. Лучше применять цитрусовый лёд – разбавленный мин. Водой замороженный сок фруктов.

Можно тоже замораживать настой кожуры цитрусовых, и вытирать кожу груди кубиками этого льда. Для приготовления настоя заливают 0,5 л горячей воды кожуру мандарина и апельсина, и настаивают в течении 24 часов в закрытой стеклянной ёмкости.

Ещё одна маска для упругой груди – из настоящего йогурта (1 ст.Л), сырого яйца и масляного раствора токоферола (1 ч.Л.). Все компоненты очень хорошо перемешать и нанести на грудь круговыми массажными движениями, после одеть бюстгальтер на 20 минут. Потом бережно смыть маску тёплой водой.

Разумеется, здоровье и эластичность кожи зависят не только от внешнего ухода, но и от питания. Питание считается основой здоровья и красоты: соотношение всех веществ – витаминов, минералов, белков, жиров, углеводов, должно быть разумным. В другом случае кожа приобретает нездоровый окрас, теряет подтянутость и упругость.

Как выполнить кожу лица упругой: народные маски

За кожей лица мы и так ухаживаем регулярно, однако есть маски, придающие ей собственно упругость.

Для приготовления французской маски для лица нужно взять стеклянную или эмалированную посуду, туда налить свежие сливки (1 стакан), добавить взбитое сырое яйцо, сок целого лимона, водку (100 г) и глицерин (1 ч.Л.). Все хорошо размешать и вытирать перед тем как ложиться спать кожу лица и шеи. Получившейся смесью можно пользоваться долго – в холодильнике она может сберегаться до шести месяцев.

Дальнейшая маска тоже французская – как минимум, ее называют «госпожа помпадур».
Рецепт идентичный: нужно натереть на тёрке целый лимон, одновременно с цедрой, залить спиртом (100 г), дать постоять и процедить. После добавить 200 г сливок (сметанки) и глицерин (1 ч.Л.). Данный состав тоже можно сохранять в холодильнике.

Маска, называющаяся именем популярной красивые женщины софи лорен, тоже готовится из сливок (100 г), с добавкой желатина, глицерина и мёда (по 1 ч.Л.). Желатин заливают сливками и оставляют на ночь, а по утру подогревают на слабеньком огне, пока он не растворится. Тогда к смеси добавляют мёд и глицерин.

Маску наносят на лицо бережно, по массажным линиям. Подобная смесь тоже хранится в холодильнике, но непродолжительное время – неделю, а после нужно приготовить новую.

Аналогичные маски чистят, разглаживают и тонизируют кожу. Если использовать их систематически, кожа станет чистой, матовой, свежей и упругой.

Заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна.
Источник: http://inmoment.Ru/beauty/beautiful-body/elastic-skin.Html

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.