Доступный уход за ногтями в домашних условиях

Большое количество девочек любят выказывать новые колечки и браслеты в Инстаграм, но чтобы собрать исключительно положительные комментарии одних украшений будет недостаточно. Если ваш маникюр не радует, покровители первым делом про это напомнят и испортят настроение.
Чтобы иметь красивый маникюр требуется регулярный уход за ногтями дома. Говоря по существу про это пойдёт наш сегодняшний рассказ…

1. Очистка ногтей

Уход за ногтями включает в себя пару этапов. Начинать следует с очищения. Многие женщины думают, что простого мытья рук с мылом достаточно, чтобы очистить ногтевые пластины и кожу вокруг них. В действительности это не так. Кожа вокруг ногтевых лунок грубее и суше, за счёт этого необходимо применять усилие, чтобы удалить слой отживших клеток.
Для этого 2-3 раза на протяжении недели первым делом следует проводить глубокое тщательное очищение ногтей и кожи с помощью мягкой щёточки (можно использовать отдельную зубную щётку) и средства для моющих работ (мягкого мыла или геля для душа).
После очищения ногтей следует нанести питательное масло или крем. А можно использовать испытанный временем рецепт, и втирать в ногти растительное масло с добавлением нескольких капель сока лимона.

Доступный уход за ногтями в домашних условиях

2. Питание ногтей

Если процедуру с маслом достаточно проводить не более 2-3 раз на протяжении недели, то питательный крем пригодится для ежедневного ухода. Он укрепляет и питает пластину ногтя. Удобнее использовать специальные крема для рук и ногтей с соком лимона.
Лимон – одно из самых эффективных народных средств для маникюра. Чтобы поддержать их превосходная крепость, предлагается постоянный массировать ногти долькой лимона. Такой массаж помогает при ломкости ногтей, например, при авитаминозе или долгом контакте со средствами для мойки.

3. Укрепляющие ванночки

Для этой процедуры салоны красоты используют специальные готовые составы, а дома можно применить доступные детали.
Растворите в тёплой кипячёной воде (пол-литра) 2 чайные ложки морской соли. Выдержите руки 10-15 минут, сполосните тёплой кипячёной водой. Морские минералы укрепят пластину ногтя, если она расслаивается или ногти очень ломкие.
Нагрейте до 35-40 °С оливковое масло. Опустите ногти на 7-10 минут. После промокните останки масла салфеткой. Такая процедура питает ногти и кожу, выполняет мягче кутикулу. Чтобы сделать больше результативность ванночки, по окончании можно надеть хлопчатобумажные перчатки и поехать ко сну.

Доступный уход за ногтями в домашних условиях

4. Выполняем маникюр

При регулярном использовании питательных масел, кремов и ванночек, ногти становятся крепкими и крепкими, быстро растут и не расслаиваются. Кажется, что большое количество проблем позади, однако декоративные действия с ногтями также просят внимания.
Перед нанесением лака следует дать ногтям желаемую длину и форму. Лучше не позволять ножниц, а использовать пилку. А а все потому, что при надрезании ногтей появляется большое количество микроскопических трещин, которые после спровоцируют ломкость пластин ногтя.
При выборе пилочки следует отдать предпочтение маникюрному инструменту со специальным покрытием (а не открытым металлом). В древние времена пилочки делали из слоновой кости. Аналогичные маникюрные принадлежности не травмируют ноготь и до данных пор считаются эталоном.
Правда, современные покрытия пилочек не меньше выигрышны: они особенно крепки, но в то же время эластичны. Подпиливать ногтевые пластинки следует длинными взмахами, при этом движения должны быть созданы в одном направлении: от концов ногтя до центра.
Ухаживая за ногтями, не надо полностью удалить кутикулу. Она оберегает ногтевые лунки от проникновения бактерий. В эстетических целях кутикулу можно сделать слабее маслом и отодвинуть ближе к ногтевой лунке.
если например Вы даже не используете многоцветные лаки, нанесение витаминизированной основы должно входить в регулярный маникюрный рацион.
Основы под лаки часто насыщены витаминами (например, витаминами Е, группы В), которые так необходимы для роста и здоровья ногтей. Кроме того, база обеспечит более одинаковое нанесение лака, его стойкость, и в дополнение к этому убережет ногти от иссушения.
Выбрать подходящий лак для ногтей не меньше тяжеловато, чем, например, крем для лица. Если например Вы до данных пор ещё не знакомы с торговой маркой, то необходимо проверить консистенцию лака – он обязан быть не достаточно жидким. Очень лаки на жидкой основе, скорее всего, содержат большое количество ароматических растворителей, они моментально испаряются с поверхности ногтя, захватывая влажность и иссушая ногти.
Хороший лак должен быть довольно густым. Однако лак сгущается при хранении, и насыщенная консистенция говорит об исходе срока годности. В этом варианте протестируйте нанесение лака на пластину ногтя или бумажный лист: свежее средство будет нанесено одинаково, в то время как залежавшийся продукт окажется проблематично поделить по поверхности.
Не считая перечисленных свойств следует предпочтение отдавать лакам с металическими шариками по середине, так вы сумеете не всегда встряхивать и размешивать лак: средство отслужит дольше.
Во многих случаях женщины не придают огромного значения составу лаков, считая, что они все аналогичные. В действительности это не так. Лаки, которые отвечают нынешним требованиям, не имеют большой численности ароматических растворителей, формальдегид, толуол.
Перечисленные вещества в больших концентрациях не только сушат ногти, но и оказывают влияние на человеческую психику, могут вызвать головные боли.

Доступный уход за ногтями в домашних условиях

5. Прекрасное питание для красивых ногтей

Для быстрого роста ногтей наиболее важен витамин А. При его недостатке на пластинах ногтей появляются поперечные бороздки: это означает, что рост ногтя замедлен. Витамин А в большом количестве содержится в печени, моркови, помидорах.
Витамины группы В помогают возникновению белка кератина, из которого состоят наши ногти. Чтобы подержать аналогичный оттенок ногтей, их превосходная крепость, следует ввести в питание капусту, пивные дрожжи, яичные желтки и даже такой диетический продукт, как проростки пшеницы.
Витамин С – опять необходимый ингредиент. При его недостатке ногтевые пластины изменяются, на них появляются неровности, уплотнения, ногти могут загибаться и врастать в кожу. Витамином С богаты цитрусовые, сладкий перец, шиповник, капуста, лук.
При упоминании витамина Е мы сразу вспоминаем свободные радикалы: этот витамин остановит оживлённые частицы и за счёт этого останавливает процессы старения. Но не каждый знает, что избыток свободных радикалов плохо отражается и на ногтях: они становятся хрупкими и мягкими, почти что что крошатся.
Чтобы не было этой не хорошие моменты следует принимать в пищу растительные масла, миндаль, арахис, ячные желтки. Аналогичная диета служит также для предостережения возникновения заусениц.
Твёрдость ногтей – один из показателей их здоровья. Чтобы зафиксировать наши ногти, организм нуждается в минералах – кальции, железе, кремнии.
Недостаток кальция – самая распространенная причина расслоения ногтей. Чтобы пополнить залежи кальция, необходимо выделять особое внимание молочным продуктам, сырам.

Доступный уход за ногтями в домашних условиях

Дефицит другого важного элемента – кремния – также ведёт к расслоению ногтей. В этом варианте помогут стручковая фасоль, зелёные овощи (салаты, петрушка), бананы.
Появляющиеся на ногтях вертикальные бороздки говорят об изъяне железа. Его можно получить с постным мясом, печенью, яичными желтками, красной смородиной.
Очень часто на ногтях можно заметить белёсые пятнышки с неравномерными краями. Это показатель недостатка цинка. Устрицы, телячья печень, орехи кедровые, отруби из пшеницы, желток от яйца богаты соединениями цинка.
Необходимо всегда не забывать, что основу ногтя составляет белок, а это значит, ногти нуждаются в его строительных «кирпичиках» – аминокислотах. При недостатке нужного белка у оснований ногтей появляются белёсые полосы, для устранения которых необходимо обогатить рацион протеиновой пищей.
Всеобъемный подход к поддержанию здоровья ногтей наверняка даст результат который хочется получить.

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.