Как отбелить зубы в домашних условиях

Большинство людей мечтают об ослепительной голливудской улыбке, но вовсе не у каждого привлекательные белые зубы.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Благодаря этому некоторые даже прибегают к дорогому лазерному отбеливанию или пользуются тоже дорогими отбеливающими полосами. Но два варианта могут повредить эмаль, что приводит к увеличению чувствительности зубов и вызовет резкие боли.
Но все таки, есть вполне безопасные способы отбеливания, которые сберегут ваши зубы (и наличные средства).

Применение пищевой соды

Пищевая сода считается настоящим отбеливателем благодаря собственным окислительным особенностям, она входит в состав многих зубных паст. Пробуйте перемешать четверть чайной ложки соды с водой, нанесите получившуюся кашицу на зубную щетку и очистите зубы. Сода не повредит зубам и сможет помочь потихоньку их отбелить.

Кушайте клубнику

В данных сладких ягодах содержится много яблочной кислоты, которая считается природным отбеливателем. Так что, кушайте клубнику на здоровье!

Тёплая соленая вода

Соль помогает отбеливать зубы по настоящему и заботиться за деснами, она ведь владеет антибактериальным влиянием. Прибавьте чайную ложку соли в стакан тёплой кипяченой воды и примените раствор в виде жидкости для полоскания рта.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Кушайте белые продукты

Это понятно, ведь чем белее еда, какую вы едите, тем белее будут ваши зубы. Чтобы сохранить ваши зубы жемчужно-белыми, кушайте курицу, рис и рыбу. Остерегайтесь принимать в пищу свеклу, чернику, морковь, а еще китайскую/индийскую еду на вынос, в которую нередко добавляют куркуму или пищевые красители.

Кушайте яблоки

Яблоки являются одним из прекрасных природных отбеливателей для зубов. Они помогают почистить поверхность эмали от налета и, сродни клубнике, яблоки, разумеется, содержат яблочную кислоту, которая увеличивает результативность процесса отбеливания.
Употребляйте воду или молокоКальций в молоке содействует укреплению эмали зубов, а еще выполняет сами зубы и кости челюсти намного прочнее. А вода – замечательный натуральный очиститель, она сможет помочь смыть бактериальный налет.

Кушайте сыр

Еще одно изделие, который и почистит и укрепит зубы – это сыр. В нем, разумеется, содержится много кальция, который хранит зубы крепкими, однако, в добавок, структура его поверхности владеет очищающими качествами — особенно продуктивны в данном варианте сыры твёрдых сортов, к примеру, чеддер.
Примените масло кокоса в виде ополаскивателяДля полоскания довольно будет одной столовой ложки кокосового масла. Полощите рот на протяжении 15 минут — это совершенная длитетельность действия. Масло убирает бактерии и помогает устранить зубной налет.

Кокс

Как бы удивительно это ни звучало, но кокс считается дополнительным прекрасным средством чистки и отбеливания зубов. Этот 100% природный очиститель получают из скорлупы кокосового ореха. Он укрепляет десна, убирает токсины из ротовой полости, поглощает бактерии — и также это простое средство.

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.