“С какого месяца можно начинать прикармливать ребенка?” ? вопрос, какой волнует всех родителей, особенно молодых.
Неважно от того грудничок ребенок или искусственник поздно или рано он начнет есть взрослую еду, но торопиться вводить прикорм не нужно. На первых месяцах жизни незрелая система пищеварения ребенка не сможет переварить традиционные продукты и еду, будь-то даже практичные продукты.
Когда и при каких условиях вводить новые продукты
Первые месяцы маленький организм еще развивается, а его система пищеварения улучшается и только к 4-6 месяцам начинается выработка ферментов, которые нужны при переработке пищи. Чтобы понимать готов ли ребенок усваивать взрослую пищу необходимо взять во внимание такие параметры, которые формируют готовность крохи к первому прикорму:
- малыш без посторонней помощи сидит или его присаживают из положения лежа;
- способность без посторонней помощи держать и крутить головой;
- масса тела удвоилась по сравнению с весом, который был при рождении;
- ребенок не наедается и просит более постоянного кормления;
- при попытках ввести пищу малыш не выталкивает ложку языком;
- вырисовывается способность к глотанию;
- ребенок ничем не болеет сейчас и 3-4 недели до этого;
- скоро не предвидится совершение прививок;
- у ребенка появляется интерес к еде, которой кормятся мама и папа.
Правила введения прикорма
Думая про то, что ребенку пора уже вводить первый прикорм, родителям необходимо очень тщательно изучить важные правила введения взрослой пищи, чтобы избежать плохих последствий и предположительных аллергий.
Для грудничков
Ребенку грудничку не нужно вводить новые продукты раньше 6 месяцев, в большинстве случаев поныне небольшому организму хватает полезных веществ, присутствующих в материнском молоке для правильного развития. По достижению 6 месяцев ребенок начинает нуждаться в добавочном питании. Как только ребенок начинает сидеть, то давать пищу ему можно в специальном детском стуле для кормления. Большой выбор подобных стульев на www.mishutka74.ru.
Чтобы правильно вводить первый прикорм необходимо держаться очередности продуктов и еще нескольких несложных правил:
- новый продукт или блюдо можно рекомендовать только здоровому ребенку, причем, если предвидится получение прививки в ближайшем будущем с прикормом стоит подождать;
- перед готовкой блюд или соков все компоненты необходимо аккуратно промыть, также как руки и посуду;
- ребенка следует кормить только свежеприготовленной пищей;
- прикорм ребенок должен получить перед грудным кормлением, как исключение из правил соки, их дают после вскармливания грудью;
- первым делом новый продукт (блюдо) необходимо давать в количестве 5 грамм (неполная чайная ложечка), затем на протяжении 14-30 дней дозу употребления чуть-чуть увеличивают;
- нежелательно давать аналогичный продукт (блюдо) два раза на протяжении дня;
- давать еду ребенку следует тёплой, применяя ложку, при этом ребенок должен пребывать в положении сидя;
- переход к следующему продукту нужно выполнять через 10-15 дней, организм должен успеть запомнить первый;
- давая прикорм, необходимо тщательно следить за самочувствием ребенка (температура, кожную сыпь, стул);
- лучше всего советоваться с детским доктором по поводу введения прикорма на каждом новом шаге.
Для деток на искусственном вскармливании
Важные правила введения прикорма деткам искусственникам ничем не выделяются от грудничков. Всего одним замечанием становится то, что малышам искусственникам начинать давать первый прикорм можно чуть раньше, начав с 4-го месяца, потому как их система пищеварения созревает раньше по сравнению с грудничками. Но смотря на возраст, нужно всегда помнить и про остальные признаках готовности ребенка к первому прикорму.
Очередность введения питания от 4 до 12 месяцев
Для правильного введения прикорма важно знать очередность продуктов и блюд, которые можно рекомендовать ребенку в том или другом возрасте.
4 месяца
Начав с 4 месяцев ребенку искусственнику можно рекомендовать каши. Данные продукты в большинстве случаев вводят, если малыш не постоянно набирает вес или его стул жидкий и непрочный. Если же вес и стул ребенка в норме, то с кашами советуют не торопиться. Для этого возраста больше подходят пюре из овощей, причем сначала следует предложить не разноцветные овощи (брокколи, кабачок, капуста цветная), а потом потихоньку перейти к яблочным, морковным, грушевым или тыквенным пюрешкам.
5 месяцев
Ребенку искусственнику можно давать каши, тем более, если он плохо набирает вес. Сначала ребенка следует ознакомить со вкусом гречневой, кукурузной и рисовой каши, но варить их на молоке очень нежелательно. Потихоньку переходите на пшеничные, овсяные и ячменные каши.
6 месяцев
К данному времени малыш начинает интересоваться едой взрослых, благодаря этому, если фруктовые\овощные пюре и каши еще не освоены необходимо начать с них. Также по методике ознакомительного прикорма следует давать ребенку “еду со стола”, это могут быть котлеты и супы, естественно, что еда не должна быть жирной и вредной, а кол-во даваемого ребенку не через чур большое (до 20 грамм).
7 месяцев
В данный этап принято вводить в детский рацион продукты из молока, это может быть кефир или творог. Педиатры не советуют давать коровье молоко малышам до года. Также можно давать желток, его в большинстве случаев перемешивают с овощным супом.
8 месяцев
Ребенку в таком возрасте в большинстве случаев дают на пробу мясо. Вводить мясные продукты необходимо, выполняя очередность, и начинать следует с более диетического мяса, к примеру, заяц, телятина, индейка, постная курятина.
9 месяцев
Пора вводить рыбу, которая имеет ненасыщенные жирные кислоты, другими словами морскую. Детям-аллергикам вводить в питание рыбу не советуют до 1 года.
10 месяцев
В данный этап ребенок уже может пробовать ягоды, фрукты, разные супы, продукты из молока и мясо. Не нужно вводить в его меню конфеты, печенье и иные сладости, потому как это содействует появлению плохой привычки и зависимости от сладенькой вредной пищи.
11-12 месяцев
Если малыш не имеет никаких сложностей со здоровьем, у него уже прорезались зубки, он энергичный и прекрасно спит, значит его рацион хороший. В возрасте 11-12 месяцев ребенок может есть почти что всю еду со взрослого стола, другими словами мясные продукты, рыбу, каши и супы, хлебобулочные изделия и продукты из молока. Нужно уберечь маленький организм от употребления вредной пищи, маринованных, соленых, копченых продуктов, фруктов, вызывающих аллергическую реакцию, сладостей и шоколада. Лучше всего давать ребенку вареные продукты или приготовленные на пару.
