Красные сосуды. гимнастика и фитотерапия для борьбы с красными сосудами на носу и под глазами

Красные сосуды

Проступившие на кожная поверхность узелки сосудов иногда называют «розочками». Идет речь о расширении маленьких сосудов кровообращения, которые находятся под кожей (капилляры), а не о «лопнувших» сосудах, как многие считали раньше.

При хорошем кровоснабжении кожи под воздействием большой или невысокой температуры капилляры расширяются и потом опять быстро сужаются. Когда данный механизм начинает хуже работать, сосуды остаются расширенными, а на кожной поверхности возникают небольшие красные сосуды.

Если вы увидели у себя предрасположенность к появлению подобных красных сосудов, в виде предупреждения остерегайтесь быстрых и больших температурных изменений, солнечных ванн, саун и горячей воды. Более того, постарайтесь не принимать крепкие спиртные напитки и острую пищу.

Для устранения просвечивающихся «узелков» сейчас применяется лазер. Воспользовавшись его помощью пациенты сосуды приходят в негодность и «розочки» исчезают. Однако нужно учитывать, что эта терапия не предохраняет возникновение новых «узелков». Главная причина — слабость сосудов кровообращения — остается. Под кожей практически в любое время могут появиться новые «узелки».

Процедуры для лица против появления красных сосудов

Каждое из тренировок нужно сделать не меньше 6 раз.

Упражнение 1. Нужно приложить ладони по двум сторонам головы и 6 раз активно подымите и опустите кожу. Переместите пальцы дальше вперед, потом назад и продолжайте упражнение. Упражнение на мышцы подлобной и надлобной части лица.

Упражнение 2. Сжимайте и расслабляйте мускулы таким образом, чтобы волосяной покров головы двигался вперед и назад. Это движение должно чувствоваться и около ушей.

Упражнение 3. Заполните рот воздухом и перекачивайте его, как мяч, в середине закрытого рта, массируя щеки и губы внутри (толкайте воздух к правой, потом к левой щеке, под верхнюю губу, потом под нижнюю). Делайте так пару секунд. Прекрасно трудятся мышцы щек.

Упражнение 4. Упражнение делайте за счёт напряжения мышц губ — центральных мышц части которая находится снизу Т-образной территории лица. Сжав губы, заворачивайте их в середину, пока они не пропадут. По очереди опускайте углы губ, удерживая это положение пару секунд. Приподнимайте правую сторону губ вверх, потом опускайте вниз; то же левой стороной.

Упражнение 5. Упражнение на мышцы подлобной и надлобной части лица. Закройте глаза, сжав веки, потом откройте и прищурьте пару раз. Очень широко откройте глаза и держите их в этом положении пару секунд.

Упражнение 6. «поиграйте» кожей головы таким образом, чтобы уши тянулись вверх назад, каждое отдельно, потом оба вместе, затягивая каждое движение на пару секунд.

Упражнение 7. Представьте, что на вашем подбородке подвешен груз, который необходимо поднять вверх. Поднимая подбородок, напрягайте мускулы под ним. Сильно напрягите мускулы шеи таким образом, чтобы они выступали. Держите их в напряжении пару секунд, потом расслабьте.

Упражнение 8. Разгладьте кожу лба, сжимая мускулы, которые тянут ее назад. Удержите их сжатыми, а потом расслабьте. Это главное упражнение и для преодоления «обвисания» лица и сохранения эластичности кожи.

Упражнение 9. Сжимайте и расслабляйте мускулы щек со стороны носа. Это движение напоминает на подмигивание вначале правым, потом левым глазом. Упражнение на мышцы подлобной и надлобной части лица.

Упражнение 10. Сморщите переносицу. Сожмите мускулы таким образом, чтобы легонечко опустить углы глаз. Это сложно и просит настойчивой практики. Подобное движение сглаживает и «гусиные лапки» — морщинки у внешних углов глаз.

Упражнение 11. Окончите комплекс позой льва — откройте резко и как можно шире рот, высуньте язык и скажите про себя «а-а-а». Это отличное упражнение для всего лица.

Весь комплекс оказует эффективное профилактическое влияние на горло и помогает при его заболеваниях. Подобная стимуляция лицевых мышц помогает убрать отложения жира на лице и шее, уменьшить отечность. Очень часто с целью достижения заметного результата требуется не меньше 1—2 месяцев повседневных занятий. После прохождения подобного полного курса для поддерживания набранной формы лучше всего проводить 1—2 занятия на протяжении недели.

Дальше — фитотерапия.

Фитотерапия против красных сосудов

Маска из виноградного сока и яйца
В растертый желток прибавьте 1 ч. Л. Сока винограда, нанесите на лицо на 15—20 мин, после этого смойте тёплой водой. Для жирной кожи взамен желтка можно употребить белок.

Индийская маска
нужно взять по 1 ч. Л. Меда, тёплого молока, картофельного крахмала, соли и перемешайте пока необразуется кашицы. Смесь нанесите после занятий гимнастикой на лицо тампоном из ваты, пласт за пластом, пока кашица не израсходуется. После 20—25 мин помойте лицо в первую очередь тёплой, потом прохладной водой. Для жирной кожи с расширенными порами и морщинками (разглаживает и осветляет).

Маска из сырого картофеля
почистите сырую картофелину и порежьте тонкими ломтиками. Наложите на чистое лицо на 15 мин, потом умойтесь тёплой водой. Операция делает мягче и отбеливает кожу.

Маска из клубники с молоком
по 50 мл клубничного сока и молока смешайте. Слой ваты смочите этой жидкостью, наложите после занятий на лицо на 15—20 мин, сверху накройте махровым полотенцем. После снятия маски лицо промокните полотенцем и смажьте кремом. Лучше для жирной кожи, освежает и отбеливает.

Маска из клубники
маску наносите на покров кожи лица после занятий на 20—30 мин, смойте тёплой водой или липовым настоем (2 ст. Л. Цветков липы на 1 л воды). При жирной, пористой, угреватой коже накладывайте на заранее смазанное соком лицо на 15—20 мин; при сухой, стареющей, обезвоженной коже с печеночными пятнами — на 10—15 мин. Лицо заранее протрите растит. Маслом. Можно при данных масках кашицу из ягод клубники нанести на марлю, а потом положить на лицо. Маски рекомендовано 2—3 раза на протяжении недели. Курс — 10—15 процедур. Маска подтягивает и тонизирует кожу, создает ее мягкой и гладкой.

Замороженный сок клубники
В целях тонизирования и освежения пораженных прожилками красного цвета кожных участков лицо вытирайте кусочком льда из замороженного сока клубники. Сок оставляйте на лице на 15—20 мин, потом смойте холодной водичкой и наносите ночной крем.

Лосьон из мин. Воды и сока лимона
при коже с расширенными порами для протирания после занятий подойдет лосьон из мин. Воды и сока лимона (1:1). Вытирайте лицо после гимнастики каждый день, смывать не нужно.

Маска из лука и лимона
после занятий применяется маска: 2 луковицы натрите при помощи мелкой терки, выжмите сок, кашицу смешайте с 1 ст. Л. Сока лимона, наложите слоем на лицо и через 20—25 мин смойте в первую очередь тёплой, а потом холодной водичкой.

  • Недостатки лица. Как убрать второй подбородок
  • Морщинки на лбу. Как освободится от морщин
  • Бархатная и гладкая кожа. Как выполнить кожу гладкой
  • Лебединая длинная шея — процедуры и фитотерапия
  • Вертикальные морщинки. Процедуры и фитотерапия
  • Уход за губами — привлекательные, нежные губы. Процедуры и фитотерапия
  • Синяки под глазами. Как убрать синяки под глазами
  • Процедуры и фитотерапия для расслабления глаз

источник: http://inmoment.Ru/beauty/face-care/red-vessels.Html

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.