Народные средства, укрепляющие иммунитет

Не для кого ни секрет, что все лекарства имеют нежелательные эффекты. К примеру, после лечебного курса антибиотиками нас может ожидать целый букет: изжога, запор, диарея, тошнота и т.Д. Однако сегодня даже такая себе простуда заставляет очень много людей бежать в аптеку и скупать там всё без исключение, не думая о последствиях. Экстрасенс кажетта ахметжанова готова поделиться проверенными временем бабушкиными рецептами предупреждения и купирования первых проявлений ОРВИ осенью и зимой.

Фото: бабушкины средства, укрепляющие иммунитет

Нередко болеющим людям обязательно нужно подумать о увеличении защитных сил организма. Первым делом, пересмотреть дневной режим и питание: хронический недосып, фастфуд, отсутствие прогулок на чистом воздухе, наличие плохих привычек в первую очередь скажутся на вашем здоровье. Нужно отказаться от того, что неполезно, добавить в собственный рацион побольше растительной пищи, больше гулять и вообще перемещаться. И, разумеется, принимать натуральные иммуностимуляторы.

Фото: бабушкины средства, укрепляющие иммунитет

Бабушкины средства укрепляющие иммунитет

  • В первых рядах среди рецептов, укрепляющих иммунитет, стоит мед с лимоном. Берем 2 больших лимона с цедрой, разрезаем каждый на 4 части, удаляем косточки и отправляем в мясорубку, потом смешиваем с 1 кг меда и ставим настаиваться в течении 24 часов в сухое темное место. Принимать 3 раза на протяжении дня по 1 столовой ложечке. Курс излечения – 21 день.
  • На другом месте – имбирь. Имбирь – натуральный иммуностимулятор. Его можно натереть на терке и добавить одновременно с обыкновенной заваркой в чайник, залить кипятком и пить такой чай. Чай с имбирем не только замечательное средство предупреждения, но и метод излечения при первых симптомах заболевания. В чай с имбирем рекомендую добавить дольку лимона и заменить сахар ложкой настоящего меда.

Фото: бабушкины средства, укрепляющие иммунитет

  • На третьем месте по профилактике частых болезней – продукты пчеловодства. Все от маточного молочка, перги, забруса, цветочной пыльцы до самого меда считается средствами укрепляющими иммунитет. Главное – правильно принимать их. В целях предупреждения не нужно разово поглощать миску меда или пакет пыльцы, в оздоровительных целях продукты пчеловодства принимаются исключительно небольшими дозами, натощак, ежедневно по 3 раза, курсом. Курс составляет 21 день, после выполняется перерыв на несколько недель. Маточное молочко, пыльца перемешиваются с медом. Пергу и забрус можно принимать как есть.
  • Для излечения и предупреждения насморка рекомендую обзавестись «домашним доктором» (каланхоэ) или алоэ. Рецепт приготовления капель прост: отрезаете жирный лист алоэ (в оздоровительных целях целесообразно применять растение, которому уже 2-3 года), и бережно по капельке выдавливаете из него сок, начав с кончика. Добавить можно в сок алоэ чуть-чуть меда. Капать в нос сок алоэ следует 3 раза на протяжении дня по 3 капли в каждую ноздрю. Рецепт приготовления капель из «домашнего доктора» и его использование чуть чуть отличается. К нему заранее необходимо приготовиться – запастись большим носовым платком, пипеткой, ступкой и каланхое дегремона. Нужно взять 1-2 листика этого великолепного растения и небольшую ступку с венчиком, листики необходимо хорошенечко размять, чтобы выдавить сок. Потом набрать полную пипетку сока каланхоэ, запрокинуть голову и закапать в первую очередь в одну ноздрю, после в иную. После чего вам очень захочется чихать, причем много раз – это довольно весело, чихайте на здоровье! Технологию проводить 1 раз на протяжении дня, перед тем как ложиться спать. Каланхое дегремона сможет помочь вам освободится от заложенности носа, насморка, проявит противовоспалительное и иммуностимулируюшее воздействие. И, вообще, это крайне полезное растение, которое необходимо иметь в своем доме – оно помогает при непростых нарывах, фурункулах лучше, чем любой врач, чистит от гноя и не оставляет рубцов на кожный покров после использования.

Фото: бабушкины средства, укрепляющие иммунитет

Ангина, пожалуй, одно из очень малоприятных болезней горла и самое небезопасное. Частые ангины могут оказаться причиной заболевания суставов, воспаления лимфотических узлов, ослабления иммунитета, трудностей с пищеварительной системой и сердцем. Благодаря этому ангину обязательно следует врачевать, следовать всем рекомендациям лор-врача и, если произошло так, что ангина у вас постоянный гость, принимать профилактические работы. Под данными мерами не имеется в виду всегда закидываться стрепсилсом и иммудоном, я говорю, естественно, о бабушкиных средствах.

Для предупреждения постоянного тонзиллита есть специализированная гимнастика, начните с нее каждое утро: в первую очередь проделайте движения по кругу головой (5 раз вправо, 5 раз влево, и так 3 подхода), потом откройте рот, напрягите нижнюю челюсть и произнесите на выдохе звук «э». Попытайтесь «экать» подольше. Потом глубоко вдохните. Сделайте это упражнение 7-10 раз. В летнее время года, когда вы отправляетесь на море или загород, и вы имеете возможность позагорать, воспользуйтесь данной возможностью, чтобы прогреть собственную горло: сядьте спиной к источнику тепла и света и посидите некоторое время с открытым ртом. Из бабушкиных средств для предупреждения частых болезней горла очень прекрасно подойдет мед с прополисом. Намного лучше его приобрести у хозяев пасеки или на медовой ярмарке, а не в магазине. Мед с прополисом увеличивает здешний иммунитет и оказует противовоспалительное воздействие. Может употребляться как для предупреждения, так же и для излечения ангин, фарингитов, ларингитов и др. Принимать по 1 чайной ложечке 3 раза на протяжении дня до еды. Для предупреждения, излечения и закрепления результата курс составляет 21 день. Помните, при очень высокой температуре продукты пчеловодства принимать решительно запрещено – они могут увеличить ее намного больше.

Заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин www.Inmoment.Ru обязательна!

Теги: бабушкины средства укрепляющие иммунитет

источник: http://inmoment.Ru/beauty/health/folk-remedies-strengthen-immune-system.Html

 

label, , , , ,

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.