Недостаток кальция в организме: рассеянный склероз, остеопороз

Назад

Продолжение

Изъян кальция. Рассеянный склероз

Когда много многих веков назад люди вынуждены были перемещаться из тропиков на север, им понадобилось расстаться с обилием солнца и приспосабливаться к тому, что солнечного света стало намного меньше. Но прекрасно привыкнуть к новым условиям смогли не все. Начались страдания от многих неврологических болезней, также и от рассеянного склероза.

Витамин D, кальций и фосфор имеют, оказывается, самое прямое отношение к излечению рассеянного склероза. Врач гольдберг установил, что рассеянным склерозом не болеют жильцы тропиков, целый год «купающиеся» в солнце и его ультрафиолетовых лучах, которые синтезируют в коже человека витамин D (кальциферол).

Для укрепления общего здоровья, предостережения рассеянного склероза и борьбы с ним врач гольдберг предлагает не забывать, что не считая витамина D нужны кальций, фосфор, магний. Но это все есть смысл, если организм обеспечить всеми данными ингредиентами уже в молоке матери, в питании ребенка, а также в подростковом периоде (от 12 до 15 лет). Именно в подростковом периоде, во время бурного роста и развития, организм ребенка ощущает серьезный недостаток витамина D, что проявляется на развитии желез внутренней секреции, нервной системы, всего организма. Если в таком возрасте не побеспокоится о витамине D и правильном питании, богатом фосфором, кальцием, магнием, то нервные ткани в дальнейшие годы будут ослаблены, что может вызвать на протяжении определенного времени симптомы рассеянного склероза. Данная болезнь бывает у людей в возрасте 20—40 лет.

К большому сожалению, помочь уже заболевшим рассеянным склерозом достаточно тяжело, а иногда нереально. Однако кальций в качестве кисломолочных продуктов, жёсткой воды (которая имеет не только кальций, но и магний), продуктов моря, а еще пребывание на солнечных лучах в разумных пределах в летнее время года и во время зимы — вот что можно предложить всем для предупреждения и излечения рассеянного склероза.

Между 10 и 15 годами жизни молодежь испытывает слишком важный период. Это возраст, когда мозг спины может достигать полной зрелости, целиком оформляется. Если в данное время не поставлять организму кальция, фосфора, витамина D — могут появиться предпосылки к появлению рассеянного склероза.

Остеопороз и кальций

Считается, что кости стареют одновременно со всем организмом. Но невозможно не заметить, что при этом у одних они здоровые, крепкие, молодые, а у прочих — хрупкие, изрешеченные, «редкие». И иногда это абсолютно не связано со временем. Изрешеченные кости, или остеопороз,— одно из самых популярных болезней костей, конкретно у представительниц прекрасного пола в старшем возрасте. Остеопороз — это старость костей. Теперь он встречается у 25% представительниц прекрасного пола после климакса — а по минимуму 26% представительниц прекрасного пола старше 60 лет имеют изрешеченные кости. Это и бывает основой искревления позвоночника, потери веса, болей. У представительниц прекрасного пола эти симптомы встречаются в 4 раза чаще, чем у мужчин, но все таки и для сильного пола остеопороз — тоже проблема.

Когда же кости начинают безвозвратно отдавать собственный кальций крови? Потеря кальция костями — процесс невидимый, медлительный, а поэтому и хитрый. Поступление кальция с продуктами питания не восполняет его потерь. Почему? Каковы причины? Если даже организм получает кальций с избытком, заключительный не усваивается или усваивается только отчасти при нарушениях функции желез внутренней секреции.

Как определить начало вымывания кальция из костей? Самым заметным симптомом этого являются боли в костях или их ломкость (хрупкость) без повода.

Известен эксперимент доктора албанеза с 12 женщинами-добровольцами в возрасте 79—89 лет, кости которых были особенно изрешечены. Стало известно, что в продуктах, употребляемых ими, содержалось каждый день 450 мг кальция, а норма в таком возрасте — 650 мг. Врач начал давать сверх нормы пациенткам 750 мг кальция и 375 мг витамина D, нужного для усвоения данного компонента. Подобным образом, они получали каждый день 1300 мг кальция. В то же время исследуемым контрольной группы не давали добавочного «лекарства». Эксперимент продолжался три года. При этом никаких побочных явлений не наблюдалось. Уровень кальция в крови и моче оставался в границах нормы. Не было найдено появления почечных камней или каких-нибудь иных проявлений отложения кальция в организме. Неожиданным эффектом оказалось снижение уровня холестерина в крови на протяжении первых 12 месяцев излечения. Старушкам совсем не нужно было бояться склероза или инфаркта. Врач албанеза считает: для людей пожилого возраста самая маленькая норма употребления кальция — 1000 мг на протяжении дня, а лучше от 600 до 1500 мг как добавление к тому, что в среднем человек получает с питанием. И чем старше мы делаемся, тем меньше способность нашего организма усваивать кальций. Намного лучше было бы давать организму кальций в качестве костной муки, но вполне можно в качестве таблеток глюконата кальция, молочнокислого кальция и др.

Какова причина появления остеопороза?

Изрешеченности костей могут помогать долгий постельный режим, паралич и, разумеется, изъян кальция, но в любых ситуациях добавочная доза кальция всегда поможет.

Чтобы человек в старости не страдал ломкостью костей, про это нужно беспокоиться будущей матери еще до рождения ребенка.

Фото: кальций

Кальций, магний и витамины — спасение при загрязненном воздухе. Один местный доктор, практикующий в деревушке нетстал, в швейцарии, где альпийские луга, солнце, воздух чистый, как хрусталь, забеспокоился: у него становилось все больше пациентов, которые четко разделялись на две группы: те, кто жил вблизи шоссе, и те, чьи дома стояли далеко от дороги. Оказалось, что из 75 человек, умерших от рака на протяжении 12 лет, практически все жили около дороги. Живущие рядышком с шоссе регулярно недомогали. Их мучили головные боли, мигрень, они страдали бессонницей и усталостью, а еще желудочно-кишечными болезнями. Они в 4 раза больше принимали различных лекарственных средств. При выяснении причин оказалось, что большое количество симптомов заболевания было вызвано загрязнением воздуха и заражением окрестности оловом, бензопиреном и прочими вредными веществами, выделяемыми проезжающими машинами.

Врач начал врачевать собственных больных разумным выбором питания — продуктами, богатыми кальцием, витамином С и витаминами группы В. Он рекомендовал больным добавлять к пище кальций в качестве костной муки или доломитовых таблеток, содержащих кальций и магний. Достаточно быстро у них пропали головные боли, неизменная утомленность и слабость, бессонница, не приятные моменты с желудком и иные недомогания. Что же случилось? А дело все в том, что кальций с магнием помогли убрать из организма токсичный олово, а витамины не только содействовали этому, но и укрепили организм.

Читать дальше. Источники кальция

Заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин www.Inmoment.Ru обязательна!

Теги: рассеянный склероз,
остеопороз

источник: http://inmoment.Ru/beauty/health-body/calcium1.Html

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.