Ногти ломаются. что делать, причины и средства, когда ногти ломаются

Когда могут поломаться ногти, большинство женщин решают проблематику косметическим способом: либо наращивают ногти искусственно, либо остригают кратко, накрывают декоративным лаком и пытаются «не размышлять про это».

На счастье, так выполняют не все, и благодаря этому постоянно имеется интерес на средства маникюра. Если ногти могут поломаться, об их здоровье не стоит и говорить, но подобные состояния не бывают «неожиданностью»: в первую очередь ногти высыхают, начинают слоиться, разламываться и становятся тоньше. Страдает не только наружная притягательность представительницы прекрасного пола, но и весь организм: если ногти так становятся слабее – значит, им не хватает питания.

Фото: ногти могут поломаться

Что сделать, когда ногти могут поломаться

А что любят ногти, и от какой пищи они становятся здоровыми и крепкими?

Вопрос кажется трудным, но ногтям для здоровья необходимо то же, что и коже, и волосам, и органам внутри – многообразное и хорошее питание, из природных и свежих продуктов. Существенны витамины но и Е: они владеют антиоксидантным воздействием, и вместе работают очень хорошо, питают и увлажняют ногти, придают им гладкость и упругость. Этими витаминами богаты свежие овощи и фрукты, листовая зелень, яйца (желтки), продукты из молока, жирная морская рыба, печень домашнего скота и птицы, сыр и сливочное масло, орехи, ламинария, нерафинированные растительные масла, некоторые крупы и сухофрукты.

Фото: ногти могут поломаться

Вообще питание для ногтей – тема отдельная. Однако отметим, что во всём стоит исполнять разумную меру: и нехватка, и излишек тех или других минералов и витаминов могут оказаться причиной проблем и болезней.

Ногти могут поломаться: причины и что сделать

Почему могут поломаться ногти? Если знать, как они устроены, можно легче осознать, как их обезопасить, сохранить их здоровье и красоту. Ногтевая пластина – это комплект ещё более тонких пластинок, слоёв кератина, а между ними – слои воды и жира. Кератин – это плотность и крепость ногтя, а жир и вода – его гибкость, гладкость и блеск. Детально анализировать строение ногтя мы тут не станем, однако в норме кератин появится в клетках матрицы, в необходимом количестве; также в состав пластин ногтя входят минералы – к примеру, цинк, при нехватке которого ногти как раз и начинают ломаться.

Любые негативные воздействия внутри или с наружной стороны могут нарушить плотность примыкания кератиновых слоёв друг к другу, и вот тогда появляются очень мелкие пустоты, увеличивающиеся очень быстро, особенно под влиянием воды. И вот ногти уже расслаиваются, теряют гибкость и могут поломаться.

А неблагоприятных воздействий в нынешнем мире больше, чем может показаться.

  • С домашней химией мы дело имеем каждый день, а хозяйственными перчатками регулярно пользуются только некоторые представительницы прекрасного пола.
  • Горячая хлорированная вода, в которой мы регулярно «полощемся», приносит немало ущерба, как коже, так и ногтям.
  • Обстановка в городах насыщена не прекрасными составляющими не зависимо от времени года. В летнее время года ногти могут страдать от жгучего солнечного света, а в зимнее время – ещё и от температурного перепада: на улице холод, а в помещениях – пересушенный воздух.
  • Проблем добавляют лаки с водным раствором формалина и растворители с ацетоном: к большому сожалению, подобных продуктов много на рынке, да и не всегда представительницы прекрасного пола стремятся разобраться в составе декоративных средств, уделяя много внимания их стойкости, привлекательности и удобству в использовании.
  • В ногтевом сервисе тоже работают не только реальные специалисты. Не имеющие большого опыта и не очень добросовестные мастера (вольно или инстинктивно) нарушают технику отделки ногтей и пользуются составами плохого качества: подпортить пластину ногтя легко, а возобновить сложно.

Но любые наружные «нападения» не так «страшны» ногтям, если они хорошо кормятся внутри, не испытуют изъяна в витаминах и минералах, и получают попечительный уход с наружной стороны, в качестве ванночек, масок для ногтей, массажа и др.

Фото: ногти могут поломаться

Только при здоровом организме можно ждать, что ногти будут крепкими и гладкими, но очень много людей не могут «похвалиться здоровьем». Нехватка подобных элементов, как селен, фосфор, сера, магний, кальций, витаминов А, Е и D теперь стала считаться едва ли не нормальным событием, как и дефицит белка, а железодефицитная анемия известна не с чужих слов практически любой женщине.

Заболевания эндокринной системы, печени и ЖКТ тоже очень «помолодели», а при этих всех проблемах нарушается вещественный обмен, и матрица ногтя не может воссоздавать нормальные клетки. Причин хватает, и про них можно подолгу рассказывать, но скажем, как можно помочь собственным ногтям.

Что сделать, если ногти могут поломаться

Если отнестись к себе серьёзно, начинать нужно с обращения к профессионалам: дерматологу, микологу, эндокринологу, диетологу и т.Д. Часто после полного иследования, всего через четыре недели комплексного излечения, ногти восстанавливаются целиком. Излечение может включать диету, богатую белком, свежими овощами и фруктами, с параллельным приёмом препаратов для здоровья ногтей.

Из процедур в салоне полезные аппликации с воском и парафином. Разрешено делать такие процедуры и дома: ногти будут быстрее расти, и станут более здоровыми: кровообращение в пальцах улучшится.

Разумеется, квалифицированный уход помогает ногтям быстрее и эффектнее. Так, в технологию SPA-маникюра входят парафинотерапия, маски и ванночки с различными элементами, питающими и укрепляющими ногти, ароматерапия и массаж. Прекрасно восстанавливает ногти японский маникюр: применяются масла на эфирной основе, маски с микроэлементами, пчелиный воск и иные ухаживающие элементы.

При крепком расслаивании пластины ногтя помогает запечатывание ногтей – лучше выполнять его в салоне. После оздоровительной ванночки пластину ногтя зашлифовывают, втирают масла с витаминами и воск. Есть ещё гелевая и минеральная техника запечатывания, и они все помогают ногтям выровняться, возвращают гибкость и красивый блеск. Прекрасное салонное запечатывание может оберегать ногти около месяца, однако в данное время главное подсоблять им внутри, питаясь многообразной и здоровой пищей.

Можно в дополнение принимать укрепляющие домашние средства, вроде желатина. С ним можно готовить десерты, или же просто принимать по 1 ст.Л. Сочного желе во время еды, на протяжении 1-2 месяцев. Вегетарианцы при большом желании могут применять агар-агар, не меньше нужный натуральный продукт; правда, он стоит очень дорого «животного» желатина. Если не «подкормить» ногти внутри, они скорее всего начнут слоиться ещё крепче, когда слой защиты пропадет.

Домашние средства в помощь

Известно очень много масок и ванночек для укрепления ногтей, с примитивными и доступными ингредиентами.

Маски лучше работают после тёплой ванночки с травами (эфирными маслами, морской солью) и массажа. Элементы – свежие продукты питания: масла, «молочка», овощи и фрукты, мёд. Все измельчается на самой небольшой тёрке, или при помощи блендера – в пюре. К примеру: капуста-картофель-сливки; банан-сливки; морковь-оливковое масло-сок лимона, сметана-творог; лимон-яблоко-мёд и др.

Продуктивны маски из голубой глины с йодом и маслом из оливок: их необходмио выполнять курсами, не меньше недели.

Защитить ногти от ломкости помогают и крема для рук – традиционные, которые есть у многих представительниц прекрасного пола. Необходимо просто не забывать на ночь аккуратно втирать крем не только в каждый ноготь, но также и в кутикулу: ногти станут здоровее и будут лучше смотреться.

Теги: ногти могут поломаться,
почему ногти могут поломаться,
что сделать если ногти могут поломаться

источник: http://inmoment.Ru/beauty/beautiful-body/nails-break.Html

 

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector