Каждая женщина скажет вам – много обуви не бывает. Даже, когда полки ломятся от туфель и десяти пар похожих кроссовок, всегда найдётся превосходная причина пополнить их ряды новобранцем.
Да и некоторые мужчины совсем не уступают девушкам в любви к шоппингу. Но здоровый смысл всегда должен быть настороже с подсказкой: основное не кол-во, а качество. Ведь какой смысл в батарее из обуви, если например Вы постоянный позволяете теже самые 7 ошибок, которые день за Днём искажают походку и вредят вашему здоровью?
Все мы не всегда позволяем ошибки различного масштаба и важности – это очень хорошо. Однако некоторые из них могут иметь очень малоприятные результаты. Да также и отсроченные во времени. И ваша ежедневная обувь – в группе риска. При подборе опять пары руководитесь не только эмоциями, но и здравым умыслом. И не нужно выполнить ошибки из перечня ниже.
1. Вы не избавляетесь от обуви со сношенным каблуком или протертой подошвой
Вы видели, что одна сторона подошвы ваших кед стирается куда быстрее иной? Или что стабильный каблук новых туфель уже после пары месяцев носки систематически подтачивается? Это очень хорошо. У всех нас различная походка. Но что плохо, так это продолжать носить «стёртую» обувь. Ведь в аналогичной паре ваше тело не может как и раньше распределять вес по стопе, не деформировав её – отсутствует опора. Так что, взамен того, чтобы заносить любимую пару кед практически что до дыр, меняйте их чаще. И необходимо помнить о профилактике и новых набойках для обуви на каблучке.
2. Вы меняете кроссовки для бега недостаточно нередко
И причина даже не в плохом запахе или неопрятном виде. Как и в предыдущем случае, во время бега вы стираете подошву кроссовок и повреждаете их амортизацию. Да ещё и по всей поверхности. Что уже на протяжении определенного времени может отобразиться на состоянии суставов. Ортопеды советуют почитателям бега менять обувь для спорта после каждых «отработанных» 160 км. Это способен стать ощутимой публикацией затрат, согласны. Но здоровье куда дороже, правда?
3. Вы нередко носите очень узкую обувь
Да, туфли-лодочки или узкие мужские ботинки выглядят чертовски стильно. Но постоянный сжатые большой палец и мизинец – далеко не хорошие вещи, которые могут происходить с вашими ногами. Результаты не заставят себя долго ожидать – выпирающие косточки и деформированная форма стопы еще никого не красила. Не говоря уж о бесчетных мозолях. Выход: как минимум, не соблюдать аналогичный вид обуви частью вашего ежедневного гардероба. Даже, если она вам ох, как идёт.
4. Вы приобретаете обувь online
Ох уж эти заманчивые скидки и закрытые онлайн-распродажи. Но риск аналогичной, даже суперпривлекательной покупки, понятен: с большой долей вероятностью вы можете сделать погрешность с размерами, шириной и т.д. И получить прекрасную, но бесполезную пару, которая принесёт больше мозолей, чем радости. Выход: если существует возможность, всегда меряйте обувь в магазине, а после ищите подобную модель того же размера online. Ни с того ни с сего, повезет, найти доступнее?
5. Вы примеряете обувь по утру
Примерка обуви прежде чем приобрести – это всегда верное решение. Но соблюдать его также необходимо по правилам. Например, поехать в супермаркет не по утру, а в вечернее время, после работы или хоть несколько часов на ногах. Причина – в течении дня наши конечности обладают свойством чуть-чуть отекать. И даже эта мелкая разность в размере способна значительно отобразиться на удобстве вашей покупки дальше.
6. Вы примеряете обувь недостаточно долго
Да уж, даже примерка – это тот еще коварный процесс. Зато вы ведь не желаете расходовать наличные средства напрасно, правда? Потому ортопеды советуют не принимать скороспешных решений и разносить понравившуюся пару в магазине хотя бы в течении 10 минут. И не нужно стыдиться – это ваше право, как потребителя.
7. Поддержка свода стопы
Одно из очень главных показателей обуви, которое в ответе за вашу походку, форму стопы и состояние суставов. Ортопеды советуют девушкам не злоупотреблять ношением балеток и кед, а представителям 2-ух полов смотреть на специализированные мягкие стельки с уплотнениями. Они представляют своду стопы нужную поддержку, а вам – немало часов ходьбы без боли и не необходимой усталости.
