Пневмомассаж (вакуумный массаж) и гидромассаж: применение, воздействие, противопоказания и техника

Пневмомассаж (вакуумный массаж)

Влияние пневмомассажа подобно действию медицинских банок. При помощи особого насоса происходит наполнение аппарата воздухом, а потом его отсасывание. Особое устройство, снабженное монометром и вакуумным манометром, изменяет кол-во нагнетаемого и отсасываемого воздуха.

Насадки, накладывающиеся на массируемую поверхность, имеют разнообразную форму, зависящую от того, для какой части тела они предназначаются. Подсоединяются насадки к аппарату при помощи особого шланга.

Пневмомассаж делает лучше кровообращение, повышает кол-во функционирующих капилляров, делает лучше трофику тканей, увеличивает тонус мышц. Применяется пневмомассаж во время лечения миозитов, эндартериитов, радикулитов, невралгий, а еще после операций на коленном суставе для предостережения атрофии четырехглавой мышцы бедра.

Противопоказания пневмомассажа

Нельзя использовать вакуумный массаж при лимфостазе, гематомах, тромбофлебите, значительных травмах костно-мышечного аппарата, воспалительных кожных болезнях, при сердечно-сосудистой недостаточности II—III степени по лангу.

В спортивном массаже пневмомассаж применяется после тренировок, перед тренировками или состязаниями.

При выполнении пневмомассажа движения необходимо производить по ходу лимфатических сосудов. Движения насадки должны быть плавными, без рывков и нажимов, в другом случае массируемому можно причинить боль. Пневмомассаж разрешено делать, применяя два способа: лабильный (скользящий) и стабильный (неподвижный).

Стабильный способ построен на том, что приставка расположен на одном и том же участке массируемой поверхности за считанные минуты. Потом ее следует перевести на следующий участок тела и задержать на нем на аналогичный временной промежуток. К примеру, во время лечения пояснично-крестцового радикулита, остеохондроза отдела поясницы, миозита насадку следует на 3—5 минут положить на поясничный отдел. Стабильный способ пневмомассажа применяется также во время лечения урологических болезней, импотенции, гинекологических болезней. В данных случаях насадка также накладуется на поясничную область спины.

При лабильном методе приставку необходимо перемещать прямолинейно и зигзагообразно на паравертебральных областях спины, на длинных мышцах конечностей, а еще на областях груди и живота. Переместить насадку следует от дистальных отделов к проксимальным (к примеру, от сустава колена к паху).

Техника пневмомассажа (вакуумного массажа)

Начинать вакуумный массаж следует с мышц спины, применяя для этого насадку самого внушительного размера. Движения необходимо делать прямолинейно, кругообразно и по спирали от отдела поясницы к плечевой области. Для широчайших мышц спины можно применить две насадки одновременно.

После массажа спины необходимо перейти к массажу задней поверхности ног. Движения при этом должны быть направлены от сустава колена к ягодичной складочке, от ахиллова сухожилия к коленному суставу. Потом массируемый должен лечь на спину. Массаж передней поверхности нижних конечностей делается от стопы к паховой складочке. Массировать грудные мышцы следует от грудины к позвоночнику, живот — по ходу толстого кишечника. Массаж верхних конечностей необходимо начинать с области плеча, двигаясь в сторону кисти. Движения должны быть кругообразными, применять для массажа следует насадки малых размеров.

Продолжительность одного сеанса вакуумного массажа должна составлять 20 минут, намного продолжительный массаж делать не предлагается. Если массируемый испытует при выполнении массажа ощущения боли, между поверхностью тела и насадкой можно уложить полотенце или хлопчатобумажную салфетку.

Гидравлический массаж

Гидравлический массаж содействует исправлению процессов обмена в организме, активирует кровоснабжение тканей, снимает напряжение мышц, уменьшает возбудимость организма.

Использование гидромассажа

Используют гидравлический массаж во время лечения некоторых болезней, в особенности болезней костно-мышечного аппарата и центральной нервной системы. Применяется гидравлический массаж и в спортивной практике, тем более при подготовках к тренировкам (состязаниям), но проводить его необходимо не позже чем за 2—3 часа до начала тренировки (состязания).

Активно используется гидравлический массаж водный, когда на массируемого, находящегося в специализированной ванне, под высоким давлением подается вода из шланга. Массируемый должен лежать в ванной, по максимуму расслабив мышцы.

Особое устройство изменяет водное давление, которая воздействует конкретно на тело, а может попадать на него через воду в ванной. Если струйка действует через воду, давление на массируемую поверхность несколько ослабляется, зато вода действует не только на некоторые участки тела, но и на весь организм, т. К. При подобном способе происходят движения по кругу всей массы воды в ванной. Для подобного массажа лучше применять особое устройство, благодаря которому будет меняться температура воды и давление.

Степень влияния гидромассажа на человека зависит от силы струи воды, от угла, под которым она падает на массируемую поверхность, от формы насадки, от температуры воды, а еще от продолжительности влияния струи воды. Давление на различные участки тела должно быть разным. Так, при массаже спины давление может быть от 2 до 5 атмосфер, а при массаже бедра давление не должно быть больше 4 атмосфер.

Одним из видов гидромассажа считается массаж под напорной струи воды, подаваемой при помощи шланга с наконечником (душ шарко). Массируемый должен стоять на расстоянии 2—3 метра от шланга и через конкретные временные промежутки вертется, чтобы каждый участок тела был промассирован струёй. Начинать следует с массажа спины, направив на нее веерообразную водную струю. Потом прямой струёй необходимо сделать движения вдоль спины. Сверху спины движения должны быть кругообразными, вокруг двух лопаток от позвоночника к подмышечным впадинам. Кончается массаж спины массированием веерообразной водяной струёй.

Другие участки тела массируются аналогичными приемами, только наиболее чувствительные участки тела необходимо массировать лишь веерообразной струёй. К подобным участкам относятся внутренняя часть бедра, живот и др.

Гидравлический массаж необходимо менять с традиционным ручным массажем. Намного лучше начинать традиционный массаж с гидромассажа. Проводить гидравлический массаж предлагается на протяжении 3—7 минут; время проведения традиционного массажа, следующего за гидравлическим массажем, необходимо уменьшить на одну треть.

  • Разнообразие массажа. Баночный массаж
  • Индийский массаж — массаж стоп
  • Виды массажа: спортивный, общий и здешний массаж
  • Вибромассаж. Техника и противопоказания вибромассажа
  • Комбинированный и ножной массаж
  • Профилактический массаж. Техника профилактического массажа
  • Реставрационный массаж. Тонизирующий и успокаивающий массаж
  • Тренировочный массаж: приемы, подготовительный спортивный массаж
  • Массаж при растяжении связок суставов
  • Массаж при вывихах и переломах
  • Китайский точечный массаж. Приемы китайского массажа

источник: http://inmoment.Ru/beauty/massage/pneumomassage.Html

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.