Расторопша пятнистая (иные наименования – марьины колючки, татарник серебристый, молочный чертополох) – это лечебное растение, обладающее необыкновенной способностью оберегать клетки печени от неблагоприятных воздействий.
Благодаря содержанию большого числа биоактивных веществ, расторопшу повсеместно применяют в медицине. Впрочем существуют и противопоказания к ее использованию.
Состав и оздоровительные свойства
В состав расторопши входит значимое количество веществ, ключевыми из которых являются:
- Силимарин (растительный гепатопротектор).
- Жирные масла.
- Масла на эфирной основе.
- Смолы.
- Слизи.
- Флаволигнаны (фитоэстрогены, натуральные гормоны).
- Флавоноиды (биологически оживленные соединения, которые влияют на активность ферментов).
- Сапонины.
- Органические кислоты.
- Белки.
- Алкалоиды.
- Витамины А, С, D, Е, F, К, группы В.
- Микро- и макроэлементы – бор, железо, йод, калий, кальций, магний, марганец, медь, селен, хром, цинк.
Препараты расторопши владеют большим спектром действия:
- Гепатопротекторное, детоксикационное, антиоксидантное – нормализуют функции печени, помогают регенерации печеночной ткани, делают больше защитные характеристики человеческого организма к действию отравлений и инфекций.
- Стимулирующие двигательные и секреторные функции кишечно-желудочного тракта – делают больше производство желчи, предоставляют полное переваривания жиров, лучшее усвоение жирорастворимых витаминов.
- Иммуномодулирующее и общеукрепляющее.
- Лактогенное – помогают выработке грудного молока.
- Отхаркивающее – совершенствуют отхождение мокроты.
- Антиаллергическое и обезболивающее – подавляют производство гистаминов, провоцирующих боль головы (в том числе на смену погоды) и аллергии.
- Противовоспалительное и противоопухолевое.
- Противоязвенное и ранозаживляющее.
- Мочегонное, слабительное – помогают очистке организма от шлаков, ускоряют процесс похудания.
- Эпителизирующее – совершенствуют состояния покрова кожи.
- Способствовуют метаболизму гормонов (особенно группы эстрогенов).
- Нормализуют уровень холестерина в крови.
Препараты
- Семена (плоды, зерна). Являются ключевым средством для использования – как самостоятельного, так и в составе иных лекарственных препаратов. Семена употребляют в пищу в сыром виде, измельчив в кофемолке, приготавливают на их основе чай, отвар, спиртовую настойку, выполняют аппликации, добавляют в ванную.
- Шрот (мука). Собой представляет измельченные в порошок семена растения, из которых выдавили масло путем холодного отжима, и владеет большинством свойственных семенам оздоровительных параметров. Более того, шрот применяют в кулинарии для выпечки хлеба, приготовления каши, котлет, в виде добавки к салатам.
- Корень. Также владеет оздоровительной силой. Его употребляют как в сыром виде, так и в жареном, вареном виде. Для лучшего хранения корни растения сушат при температуре 40-50°С.
- Травка. Стебли и листы расторопши содержат меньше всего полезных веществ. Но все таки, их также собирают и употребляют – по большей части, в целях профилактики. Сухую траву варят в качестве чая, а молодые листы и проростки добавляют в салаты, заранее вымочив их для устранения горечи и срезав колючки.
- Масло. Добывается из семечек растения и прекрасно применяется в косметологии, считаясь одним из ключевых компонентов омолаживающих, ранозаживляющих и тонизирующих кремов, бальзамов и мазей. Готовый продукт можно сделать покупку в аптеке или подготовить без посторонней помощи. Чтобы это сделать нужно 5 чайных ложек измельченных семечек залить 500 миллилитрами масла из оливок, проварить смесь на водяной бане на протяжении 30 минут, дать настояться до полного охлаждения, потом процедить и перелить в стеклянную посуду.
- Мед. Расторопша – замечательный медонос. Мед из нее считается ценным оздоровительным средством, владеет сладковатым нежным ароматом, мягким вкусом и бывает различных цветов – от нежно-жёлтого до янтарного.
- Концентрат. Жидкий концентрат из семечек растения продается в аптеках в качестве капсул и применяется как указано в инструкции. Одним из самых популярных препаратов считается Ливесил (или Левасил).
- Таблетки. Основой препарата считается концентрат расторопши с усиленным содержанием силимарина.
Показания
Используют препарат при следующих заболеваниях:
- Заболевания печени – гепатит С, некроз, дистрофия, воспаление печени.
- Несоблюдение процессов пищеварения, изжога, гастрит, колит, дисбактериоз, запоры, воспаление слизистой оболочки желудка или кишечника, перитонит, асцит.
- Воспаление желчных протоков, желчнокаменная болезнь, холецистит.
- Заболевания поджелудочной железы – панкреатит.
- Заболевания селезенки.
- Пищевые, алкогольные, лекарственные, радиактивные отравления.
- Трудности в работе почек – задержка мочеиспускания, мочекаменная болезнь.
- Поражение щитовидки.
- Нарушение обмена веществ.
- Сахарный диабет.
- Ожирение.
- Анорексия.
- Пониженное артериальное давление.
- Заболевания сердца – дистрофия миокарда, перебои в работе сердца, одышка, геморрой, варикозное расширение вен, тромбофлебит.
- Поражение костей и суставов – переломы, артрит, радикулит.
- Отеки.
- Судороги.
- Аллергическая реакция.
- Заболевания системы дыхания – простуда, бронхит, фарингит, трахеит.
- Трудности со зрением.
- Алопеция (облысение).
- Поражения кожи – царапины, порезы, раны, ожоги, дерматозы, экзема, лишай, псориаз.
- Нарушение работы нервной системы – синдром хронической усталости, рассеянный склероз.
- Гинекологические заболевания – вагинит, эрозия шейки матки, миома.
- Анемия.
- Гельминтоз (глисты).
- Онкологические заболевания.
- СПИД и СПИД.
Излечение
Продолжительность лечебного курса препаратами расторопши составляет 1-1,5 месяца все зависит от вида заболевания, степени его тяжести и самочувствия заболевшего. Если понадобится курс излечения можно повторять.
В целях профилактики предлагается принимать лекарство каждые полгода – весною и осенью, когда организм нуждается в добавочной защите. Все препараты расторопши употребляются в середину за 30 минут до еды или спустя час после еды.
Семена растения можно принимать в пищу без подготовительной обработки (лучше всего размельчить).
В приготовлении отвара сможет помочь следующий рецепт:
- 2 столовые ложки сырья (измельченные семена, корни или травка растения) залить 0,5 литра горячей воды;
- проварить смесь на водяной бане на протяжении 20-30 минут;
- отвар остудить, процедить и довести кипяченой водой до объема 0,5 литра;
- принимать по 0,5 стакана 2-4 раза на протяжении дня перед принятием еды.
Для похудания
Прием расторопши входит в комплекс мероприятий по борьбе с ожирением:
- Организм очищается от шлаков – этому помогает значимое количество клетчатки, имеющейся в растении.
- Налаживается вещественный обмен.
- Уменьшается уровень холестерина и сахара в крови.
- Становиться лучше работа системы пищеварения.
- Убыстряется оновление кожных клеток, она приобретает стройный, ухоженный вид.
Расторопша входит в состав отрубей, используемых для корректировки питания при похудении.
Читайте также о применении в альтернативной медицине иного хорошего оздоровительного растения — элеутерококка http://woman-l.ru/eleuterokokkom/
В косметологии
Частое применение масла расторопши оказует следующее воздействие на организм:
- Оберегает кожу от потери влаги, питает, мешает шелушению.
- Поддерживает эластичность кожи лица, ликвидирует морщинки, придаёт здоровый окрас.
- Оказует успокаивающее влияние на чувствительную, воспаленную и раздраженную кожу.
- Нормализует секреторную функцию сальных желез, предохраняет возникновение угревой болезни, угрей.
- считается средством от печеночных пятен.
- Оберегает кожу от влияния разных аллергенов.
- Восстанавливает покров кожи, поврежденый вследствии влияния лучей ультрафиолетового излучения, химического, термического ожога.
- Предохраняет возникновение сосудистых звездочек.
- Мешает появлению целлюлита.
- Делает волосы крепче, восстанавливает их рост, придаёт блеск.
- Делает лучше состояние ногтей.
Противопоказания
В большинстве случаев расторопша может вредить организму. Противопоказаниями являются:
- Ряд болезней – цирроз печени, печеночная недостаточность, острый холецистит, аппендицит, рефлюксная болезнь, хроническая бронхиальная астма, эпилепсия, психические расстройства.
- Наличие больших камней в желчном пузыре – препарат владеет желчегонным воздействием, что способно привести к закупорке желчного протока.
- Излишек кальция в организме – расторопша также имеет значимое количество кальция и фосфора, что может вызвать мочекаменную болезнь, кальциноз, обезвоживание, одышку, возбудимость нервной системы.
- Аллергическая реакция на ромашку или амброзию.
- Прием противозачаточных таблеток – расторопша уменьшает их результативность.
- Беременность и лактация.
- Возраст до 12 лет.
- Персональная непереносимость.
Использовать препарат следует исключительно по назначению доктора.
Нежелательные эффекты
В начале приема препаратов расторопши возможно появление малоприятных проявлений:
- Тошнота.
- Вздутие и боли в животе.
- Метеоризм.
- Приступы диареи.
- Аллергии – высыпания на кожный покров, отек гортани.
При беремености
Есть данные про то, что расторопша ликвидирует токсикоз беременных, а еще повышает производство грудного молока. Но все таки, воздействие растения на плод изучено недостаточно, благодаря этому прием препарата во время вынашивания ребенка не предлагается.
Деткам
Потребление расторопши в середину начинают с возраста 12 лет, но исключительно под присмотром доктора. Внешнее применение препарата возможно и для деток младшего возраста – он не вызывает чуства жжения даже при нанесении на рану или порез. При появлении аллергий использование средства нужно перестать.