травяной чай

Польза травяного чая

Чаи из трав известны давно и пользуются заслуженной популярностью. Они привлекают потребителей полезными веществами из трав и также необычными вкусами напитка.
Различные смеси травяного чая доступны для покупки, например травяные чаи Горного Алтая.
Также вы можете сделать собственные смеси с использованием натуральных трав и цветов, которые вы выращивали или собирали сами. Смешивать ваши собственные травы по своему вкусу, делая акцент на тех или иных составляющих. Летом вы можете предпочесть вкусный чай со льдом, а зимой наверняка предпочтете хороший теплый чай, чтобы отогнать холод.

травяной чай

После смешивания вашей любимой смеси травяного чая, держите его в стеклянной банке в темном месте. Используйте хотя бы одну чайную ложку сушеных трав на стакан воды, больше по вкусу. Поэкспериментируйте немного и придумайте свои собственные вариации. Вы можете создавать специальные смеси для различных целей, а также раздавать их в качестве личных подарков.

Структура

В то время как поле широко открыто для любых трав, которые вы хотите попробовать, большинство хороших смесей травяного чая следуют структуре, чтобы обеспечить широкий спектр вкусов.

Цветущие ноты . Основная смесь включает в себя цветочные ноты какого-то растения. Общие варианты включают цветы ромашки, лепестки одуванчика, календулы или дикой розы. Добавьте одну часть этой травы.

Заполнитель вкуса. После добавления цветов (свежих или сушеных) добавьте ароматизатор для удержания вкуса. Это будет аромат, который связывает все вместе и сохраняет вкус холодного чая достаточно сильным, чтобы выдержать несколько кубиков льда, плавящихся в нем. Здесь хорошо работают сушеные листья красной малины или сушеная крапива. Добавьте две части этих трав.

Фруктовый компонент. Далее, фруктовый или естественно сладкий компонент. Он делает настой приятным на вкус. Сушеные шиповник являются здесь распространенным выбором. Если вы не собрали свой собственный, он продается во многих магазинах трав или магазинах здорового питания, Еще одним вариантом здесь являются цветы гибискуса, которые не только имеют сладкий и лимонный вкус, но и придают вашим чаям насыщенный красный цвет. Добавьте одну часть этих трав.

Охлаждающая трава. Специально для чая со льдом летом, охлаждающая трава будет идеально окончательным ингредиентом. Мята, как правило, наиболее распространена здесь. Мелисса — это еще один пример. Вы можете добавить любую комбинацию или разнообразие доступных трав мяты, которые у вас есть.

Другие смеси

Иммунитет. Это рецепт использует классические иммуностимулирующие ингредиенты, богатые антиоксидантами и витаминами. Он делает отличный горячий чай для зимних простуд и сезона гриппа.

1 часть бузины
1 часть ромашки аптечной
1 часть шиповника
1 часть астрагала
1 часть эхинацеи

Просто смешайте все травы вместе и храните в герметичном контейнере. Для заваривания используйте чайный заварник, чтобы заварить 1 чайную ложку чайной смеси в горячей воде в течение 20 минут.

Успокоительный сбор. Содержит ингредиенты выбранные для того чтобы ослабить и утихомирить вас.

4 части ромашки
2 части лемонграсса
2 части лепестков роз

Смешайте травы в стеклянной банке и взбейте, чтобы перемешать. Для использования добавьте 1 чайную ложку чайной смеси для каждой порции, и настаивайте в кипятке в течение 5-10 минут. Если вы хотите, вы можете добавить немного меда для сладости.

Успокоительное для желудка. Этот рецепт успокаивает боли в желудке и другие проблемы с пищеварением.

2 ч. л. листьев мяты
1/2 ч. л. семян укропа
Щепотка сушеного имбиря (по желанию)

Залейте чайную смесь 1 стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение 5 минут перед употреблением.

Подробнее https://magic-altai.ru

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.